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3548376517 - Nadja Hermann: Fettlogik überwinden
Nadja Hermann

Fettlogik überwinden (2016)

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ISBN: 3548376517 bzw. 9783548376516, in Deutsch, 400 Seiten, Ullstein TB, Taschenbuch, neu, Hörbuch.

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Warum scheitern Diäten? Wegen genetischer Veranlagung? Wegen eines kaputten Stoffwechsels? Oder wegen Schilddrüsenunterfunktionen? Nach Jahren erfolgloser Diäten und mit 150 Kilo auf der Waage stellte Dr. Nadja Hermann fest, dass das meiste, was sie über Diäten geglaubt hatte, Mythen waren. Vielmehr wurde ihr klar, dass es eigene Logiken gab, die sie vom Abnehmen abhielten. Erst das Überbordwerfen all dieser »Fettlogiken« half der Autorin dabei, ein gesundes Gewicht zu erreichen. 1,5 Jahre später wiegt sie 65 kg. Mit Witz, Sachverstand und einer Prise Wissenschaft räumt sie mit den weitverbreiteten Diätlügen auf. 2016, 400 Seiten, Taschenbuch, Buch.
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9783548376516 - Fettlogik überwinden

Fettlogik überwinden

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ISBN: 9783548376516 bzw. 3548376517, vermutlich in Deutsch, Ullstein, Frankfurt am Main/Berlin/Wien, Deutschland, neu.

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Warum scheitern Diäten? Wegen genetischer Veranlagung? Wegen eines kaputten Stoffwechsels? Oder wegen Schilddrüsenunterfunktionen? Nach Jahren erfolgloser Diäten und mit 150 Kilo auf der Waage stellte Dr. Nadja Hermann fest, dass das meiste, was sie über Diäten geglaubt hatte, Mythen waren. Vielmehr wurde ihr klar, dass es eigene Logiken gab, die sie vom Abnehmen abhielten. Erst das Überbordwerfen all dieser "Fettlogiken" half der Autorin dabei, ein gesundes Gewicht zu erreichen. 1,5 Jahre später wiegt sie 65 kg. Mit Witz, Sachverstand und einer Prise Wissenschaft räumt sie mit den weitverbreiteten Diätlügen auf.
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9783548376516 - Fettlogik überwinden

Fettlogik überwinden (2016)

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ISBN: 9783548376516 bzw. 3548376517, in Deutsch, Ullstein Taschenbuch Verlag, Taschenbuch, neu.

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Haben Sie auch schon die eine oder andere Diät ausprobiert und dennoch Ihr Ideal-Gewicht bislang nicht erreicht? Dieses Problem hatte auch Dr. Nadja Hermann, weshalb sie sich in ihrem Buch „Fettlogik überwinden“ mit dem Thema Diätlügen auseinandersetzt. Dabei kam sie zu dem Schluss, dass das Abnehmen eigenen Logiken folgt. Um erfolgreich Gewicht zu reduzieren, müssen diese sogenannten „Fettlogiken“ überwunden werden. Nadja Hermann durchleuchtet mit einer idealen Mischung aus Witz, Sachverstand und Wissenschaft verschiedene Diäten und die Gründe, warum diese nicht funktionieren. Eigene Erfahrungen, Berichte von Gleichgesinnten sowie wissenschaftliche Studien dienen ihr als Beispiele, um Diätmythen zu enttarnen. In „Fettlogik überwinden“ stellt sie ausserdem dar, wie sie selbst ihr Gewicht von 150 auf 65 kg reduziert hat. Dabei hat sie erkannt, dass es falsch gewesen ist, ihr eigenes Übergewicht auf genetische Veranlagung, Stoffwechselstörungen und Schilddrüsenunterfunktion zu schieben. Wenn auch Sie Ihr Wunschgewicht erreichen und verstehen möchten, wie der Körper wirklich tickt, kaufen Sie „Fettlogik überwinden“ als Hörbuch, E-Book oder Taschenbuch. Taschenbuch, 12.02.2016.
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9783548376516 - Hermann, Dr. Nadja: Fettlogik überwinden
Hermann, Dr. Nadja

Fettlogik überwinden (2017)

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ISBN: 9783548376516 bzw. 3548376517, in Deutsch, 400 Seiten, 17. Ausgabe, Ullstein Taschenbuch Verlag, Berlin, Taschenbuch, gebraucht.

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9783548376516 - Hermann, Nadja: Fettlogik überwinden
Hermann, Nadja

Fettlogik überwinden (2016)

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ISBN: 9783548376516 bzw. 3548376517, vermutlich in Deutsch, Ullstein Taschenbuchvlg., 12.02.2016. Taschenbuch, neu.

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400 Seiten Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 258 1820003584,0 x 1200002432,0 x 280000576,0 cm, Taschenbuch, Books.
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9783548376516 - Hermann, Nadja: Fettlogik überwinden
Hermann, Nadja

Fettlogik überwinden (2016)

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9783548376516 - Hermann, Nadja: Fettlogik überwinden
Hermann, Nadja

Fettlogik überwinden (2016)

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ISBN: 9783548376516 bzw. 3548376517, in Deutsch, 400 Seiten, 19. Ausgabe, Ullstein Taschenbuch Verlag, Taschenbuch, neu.

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2016, Taschenbuch, Neuware, 187x120x24 mm, 281g, 19. Auflage, 400.
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9783548376516 - Nadja Hermann: Fettlogik überwinden
Nadja Hermann

Fettlogik überwinden

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