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50 Workouts - Pilates100%: Britta Brechtefeld: 50 Workouts - Pilates (ISBN: 9783745306040) 2019, Riva, in Deutsch, auch als eBook.
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50 Workouts - Pilates88%: Britta Brechtefeld: 50 Workouts - Pilates (ISBN: 9783745306033) 2019, Riva Verlag, Erstausgabe, in Deutsch, auch als eBook.
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50 Workouts - Pilates - 7 Angebote vergleichen

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9783745306040 - Britta Brechtefeld: 50 Workouts Pilates - Die besten Übungsreihen für einen kraftvollen und geschmeidigen Körper
Britta Brechtefeld

50 Workouts Pilates - Die besten Übungsreihen für einen kraftvollen und geschmeidigen Körper

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ISBN: 9783745306040 bzw. 374530604X, in Deutsch, Riva, neu, E-Book, elektronischer Download.

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50 Workouts Pilates: Schon zur Zeit von Joseph Pilates gehörten das Training langer Muskelketten, federnde Impulse und dehnende Bewegungen zu den Merkmalen seines aussergewöhnlichen Therapiekonzepts. Heute wird die Wirkung von Pilates durch zahlreiche wissenschaftliche Studien und die Faszienforschung untermauert. Britta Brechtefeld zeigt 50 Pilates-Workouts, die unterschiedliche positive Effekte auf den Körper haben - von mehr Beweglichkeit in Hüften und Schultern bis zu einer aufrechten Körperhaltung durch einen stabilen Rumpf. Alle Übungsreihen sind übersichtlich dargestellt, komplett illustriert und dank unterschiedlicher Schwierigkeitsgrade für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet. Ebook.
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9783745306033 - Britta Brechtefeld: 50 Workouts Pilates - Die besten Übungsreihen für einen kraftvollen und geschmeidigen Körper
Britta Brechtefeld

50 Workouts Pilates - Die besten Übungsreihen für einen kraftvollen und geschmeidigen Körper

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50 Workouts Pilates: Schon zur Zeit von Joseph Pilates gehörten das Training langer Muskelketten, federnde Impulse und dehnende Bewegungen zu den Merkmalen seines aussergewöhnlichen Therapiekonzepts. Heute wird die Wirkung von Pilates durch zahlreiche wissenschaftliche Studien und die Faszienforschung untermauert. Britta Brechtefeld zeigt 50 Pilates-Workouts, die unterschiedliche positive Effekte auf den Körper haben - von mehr Beweglichkeit in Hüften und Schultern bis zu einer aufrechten Körperhaltung durch einen stabilen Rumpf. Alle Übungsreihen sind übersichtlich dargestellt, komplett illustriert und dank unterschiedlicher Schwierigkeitsgrade für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet. Ebook.
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9783745306040 - Britta Brechtefeld: 50 Workouts – Pilates: Die besten Übungsreihen für einen kraftvollen und geschmeidigen Körper
Britta Brechtefeld

50 Workouts – Pilates: Die besten Übungsreihen für einen kraftvollen und geschmeidigen Körper (2019)

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ISBN: 9783745306040 bzw. 374530604X, in Deutsch, 144 Seiten, Riva, neu, E-Book, elektronischer Download.

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Schon zur Zeit von Joseph Pilates gehörten das Training langer Muskelketten, federnde Impulse und dehnende Bewegungen zu den Merkmalen seines aussergewöhnlichen Therapiekonzepts. Heute wird die Wirkung von Pilates durch zahlreiche wissenschaftliche Studien und die Faszienforschung untermauert. Britta Brechtefeld zeigt 50 Pilates-Workouts, die unterschiedliche positive Effekte auf den Körper haben – von mehr Beweglichkeit in Hüften und Schultern bis zu einer aufrechten Körperhaltung durch einen stabilen Rumpf. Alle Übungsreihen sind übersichtlich dargestellt, komplett illustriert und dank unterschiedlicher Schwierigkeitsgrade für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet. Kindle Edition, Label: Riva, Riva, Produktgruppe: eBooks, Publiziert: 2019-05-20, Freigegeben: 2019-05-20, Studio: Riva.
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9783745306040 - 50 Workouts - Pilates

50 Workouts - Pilates

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50 Workouts - Pilates ab 8.99 EURO Die besten Übungsreihen für einen kraftvollen und geschmeidigen Körper.
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9783745306033 - 50 Workouts - Pilates

50 Workouts - Pilates

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ISBN: 9783745306033 bzw. 3745306031, in Deutsch, neu, E-Book, elektronischer Download.

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9783745306033 - Britta Brechtefeld: 50 Workouts - Pilates
Britta Brechtefeld

50 Workouts - Pilates (2019)

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ISBN: 9783745306033 bzw. 3745306031, vermutlich in Englisch, 144 Seiten, Riva Verlag, neu, Erstausgabe, E-Book, elektronischer Download.

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Die besten Übungsreihen für einen kraftvollen und geschmeidigen Körper, eBooks, eBook Download (PDF), Auflage.
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9783745306040 - Britta Brechtefeld: 50 Workouts - Pilates: Die besten Übungsreihen für einen kraftvollen und geschmeidigen Körper
Britta Brechtefeld

50 Workouts - Pilates: Die besten Übungsreihen für einen kraftvollen und geschmeidigen Körper

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