Handbuch Autogenes Training Grundlagen, Technik, Anwendung
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9783423362085 - Hoffmann, Bernt H.: Handbuch Autogenes Training
Hoffmann, Bernt H.

Handbuch Autogenes Training

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Theoretische Grundlagen, Techniken und vielfältige Anwendungsmöglichkeiten. Von den verschiedenen Formen der Psychotherapie bei körperlichen und seelischen Beschwerden wird das Autogene Training in Deutschland am häufigsten angewandt. Die Zahl derer, die es täglich betreiben, wächst ständig. Das Ziel des Autogenen Trainings ist Entspannung und - davon ausgehend Erholung, Leistungssteigerung, die Beseitigung vegetativer und psychosomatischer Störungen und vieler psychischer Fehlverhaltensweisen sowie, ganz allgemein, eine Steigerung der Fähigkeit, in Harmonie und ruhiger Gelassenheit zu leben. Dieses systematisch angelegte Handbuch fasst das theoretische und praktische Wissen über das AT übersichtlich zusammen. Alle bewährten Übungen werden ausführlich in ihrer Technik und in ihren Anwendungsmöglichkeiten behandelt, wobei Schwierigkeiten und Probleme, die sich bei der Einübung einstellen, besondere Beachtung finden. Die vorliegende Ausgabe wurde vollständig durchgesehen und überarbeitet. von Hoffmann, Bernt H. Neu.
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9783423362085 - Bernt H. Hoffmann: Handbuch Autogenes Training
Bernt H. Hoffmann

Handbuch Autogenes Training (2000)

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Aktualisiertes Standardwerk zu theoretischem und praktischem Wissen über das Autogene Training. Theoretische Grundlagen, Techniken und vielfältige Anwendungsmöglichkeiten. Von den verschiedenen Formen der Psychotherapie bei körperlichen und seelischen Beschwerden wird das Autogene Training in Deutschland am häufigsten angewandt. Die Zahl derer, die es täglich betreiben, wächst ständig. Das Ziel des Autogenen Trainings ist Entspannung und - davon ausgehend Erholung, Leistungssteigerung, die Beseitigung vegetativer und psychosomatischer Störungen und vieler psychischer Fehlverhaltensweisen sowie, ganz allgemein, eine Steigerung der Fähigkeit, in Harmonie und ruhiger Gelassenheit zu leben. Dieses systematisch angelegte Handbuch fasst das theoretische und praktische Wissen über das AT übersichtlich zusammen. Alle bewährten Übungen werden ausführlich in ihrer Technik und in ihren Anwendungsmöglichkeiten behandelt, wobei Schwierigkeiten und Probleme, die sich bei der Einübung einstellen, besondere Beachtung finden. Die vorliegende Ausgabe wurde vollständig durchgesehen und überarbeitet. 01.09.2000, Taschenbuch.
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9783423362085 - Handbuch Autogenes Training

Handbuch Autogenes Training

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Aktualisiertes Standardwerk zu theoretischem und praktischem Wissen über das Autogene Training. Theoretische Grundlagen, Techniken und vielfältige Anwendungsmöglichkeiten.Von den verschiedenen Formen der Psychotherapie bei körperlichen und seelischen Beschwerden wird das Autogene Training in Deutschland am häufigsten angewandt. Die Zahl derer, die es täglich betreiben, wächst ständig. Das Ziel des Autogenen Trainings ist Entspannung und - davon ausgehend Erholung, Leistungssteigerung, die Beseitigung vegetativer und psychosomatischer Störungen und vieler psychischer Fehlverhaltensweisen sowie, ganz allgemein, eine Steigerung der Fähigkeit, in Harmonie und ruhiger Gelassenheit zu leben.Dieses systematisch angelegte Handbuch fasst das theoretische und praktische Wissen über das AT übersichtlich zusammen. Alle bewährten Übungen werden ausführlich in ihrer Technik und in ihren Anwendungsmöglichkeiten behandelt, wobei Schwierigkeiten und Probleme, die sich bei der Einübung einstellen, besondere Beachtung finden. Die vorliegende Ausgabe wurde vollständig durchgesehen und überarbeitet.
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9783423362085 - Hoffmann, Bernt: Handbuch Autogenes Training
Hoffmann, Bernt

Handbuch Autogenes Training

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Aktualisiertes Standardwerk zu theoretischem und praktischem Wissen über das Autogene Training. Theoretische Grundlagen, Techniken und vielfältige Anwendungsmöglichkeiten.Von den verschiedenen Formen der Psychotherapie bei körperlichen und seelischen Beschwerden wird das Autogene Training in Deutschland am häufigsten angewandt. Die Zahl derer, die es täglich betreiben, wächst ständig. Das Ziel des Autogenen Trainings ist Entspannung und - davon ausgehend Erholung, Leistungssteigerung, die Beseitigung vegetativer und psychosomatischer Störungen und vieler psychischer Fehlverhaltensweisen sowie, ganz allgemein, eine Steigerung der Fähigkeit, in Harmonie und ruhiger Gelassenheit zu leben.Dieses systematisch angelegte Handbuch fasst das theoretische und praktische Wissen über das AT übersichtlich zusammen. Alle bewährten Übungen werden ausführlich in ihrer Technik und in ihren Anwendungsmöglichkeiten behandelt, wobei Schwierigkeiten und Probleme, die sich bei der Einübung einstellen, besondere Beachtung finden. Die vorliegende Ausgabe wurde vollständig durchgesehen und überarbeitet.
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3423362081 - Hoffmann, Bernt H.; Derra, Claus (Herausgeber); Hoffmann, Sven Olaf (Herausgeber); Stetter, Friedhelm (Herausgeber): Handbuch Autogenes Training Grundlagen, Technik, Anwendung
Hoffmann, Bernt H.; Derra, Claus (Herausgeber); Hoffmann, Sven Olaf (Herausgeber); Stetter, Friedhelm (Herausgeber)

Handbuch Autogenes Training Grundlagen, Technik, Anwendung (2004)

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N.-A., Nachdr. Kartoniert / Broschiert Autogenes Training, Training / Autogenes Training, Medizin / Ratgeber (allgemein), Stressbewältigung, Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin, Achtsamkeit, Angst / Ratgeber, Angst / Phobie, Phobie, Heilen - Heiler - Heilung, Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Umgang mit Angst und Phobien, Umgang mit Schlafbeschwerden, Angststörungen; Asthma; AT; Atmung; Autosuggestion; Entspannung; Flugangst; gelassenheit; Gesundheit; Konzentration; Phobien; psychosomatische Störungen; Psychotherapie; Ratgeber Gesundheit; Schlafstörungen; Schmerz; Selbsthilfe; Stressreduktion; Suggestion, 11, 2014-09-18.
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9783423362085 - Bernt H. Hoffmann: Handbuch Autogenes Training
Bernt H. Hoffmann

Handbuch Autogenes Training

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9783423362085 - Bernt Hoffmann, Herausgeber: Claus Derra, Illustrator: Brigitte Borck: Handbuch Autogenes Training: Grundlagen, Technik, Anwendung (dtv Ratgeber)
Bernt Hoffmann, Herausgeber: Claus Derra, Illustrator: Brigitte Borck

Handbuch Autogenes Training: Grundlagen, Technik, Anwendung (dtv Ratgeber) (2000)

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9783423362085 - Hoffmann, Bernt H.: Handbuch Autogenes Training
Hoffmann, Bernt H.

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