Schluss mit schüchtern! Selbsthilfeprogramm in 8 Wochen.Mit Online-Material - Aus dem Englischen von Brunhild Cavagnet
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Von Händler/Antiquariat, MEDIMOPS.
Menschen, die schüchtern oder sozial ängstlich sind, leiden förmlich im Umgang mit anderen. Sie befürchten oft, zurückgewiesen, missverstanden oder abgewertet zu werden, und ziehen sich so immer weiter zurück, vermeiden soziale Kontakte und Situationen, in denen sie sich unwohl fühlen. / Dieses Arbeitsbuch bietet ein umfassendes 8-Wochen-Programm und hilft Betroffenen, sich selbst zu helfen. Sie lernen, durch Achtsamkeit und Akzeptanz eigene Werte und Ziele in ihren Handlungen umzusetzen, Gefühle zuzulassen / und auszudrücken. Zahlreiche Arbeitsblätter sowie Audioanleitungen zum Download fördern die Freude am sozialen Leben; so wird der Umgang mit anderen nicht / trotz, sondern mit bestehenden Ängsten und Zweifeln erfolgreich und erfüllend. Broschiert, Ausgabe: 1., Aufl. Label: Reinhardt, Ernst, Reinhardt, Ernst, Produktgruppe: Book, Publiziert: 2014-10, Studio: Reinhardt, Ernst, Verkaufsrang: 833304.

Von Händler/Antiquariat, Gerd Spann Verlagsbuchhandlung [1047918], Kranzberg, Germany.
verlagsneue Ausstellungsware, allenfalls minimale äusserl. Gebrauchsspuren, wie unbenutzt, 153 S., 23 cm, Auflage 2014, Gewicht: 266 g, Orig.titel: 'The Mindfulness and Acceptance Workbook for Social Anxiety and Shyness'. Weitere Exemplare auf Lager! Menschen, die schüchtern oder sozial ängstlich sind, leiden förmlich im Umgang mit anderen. Sie befürchten oft, zurückgewiesen, missverstanden oder abgewertet zu werden, und ziehen sich so immer weiter zurück, vermeiden soziale Kontakte und Situationen, in denen sie sich unwohl fühlen., Dieses Arbeitsbuch bietet ein umfassendes 8-Wochen-Programm und hilft Betroffenen, sich selbst zu helfen. Sie lernen, durch Achtsamkeit und Akzeptanz eigene Werte und Ziele in ihren Handlungen umzusetzen, Gefühle zuzulassen, und auszudrücken. Zahlreiche Arbeitsblätter sowie Audioanleitungen zum Download fördern die Freude am sozialen Leben; so wird der Umgang mit anderen nicht, trotz, sondern mit bestehenden Ängsten und Zweifeln erfolgreich und erfüllend. 289 gr.

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Von Händler/Antiquariat, Gerd Spann Verlagsbuchhandlung (Einzelunternehmen), [401].
Menschen, die schüchtern oder sozial ängstlich sind, leiden förmlich im Umgang mit anderen. Sie befürchten oft, zurückgewiesen, missverstanden oder abgewertet zu werden, und ziehen sich so immer weiter zurück, vermeiden soziale Kontakte und Situationen, in denen sie sich unwohl fühlen., Dieses Arbeitsbuch bietet ein umfassendes 8-Wochen-Programm und hilft Betroffenen, sich selbst zu helfen. Sie lernen, durch Achtsamkeit und Akzeptanz eigene Werte und Ziele in ihren Handlungen umzusetzen, Gefühle zuzulassen, und auszudrücken. Zahlreiche Arbeitsblätter sowie Audioanleitungen zum Download fördern die Freude am sozialen Leben; so wird der Umgang mit anderen nicht, trotz, sondern mit bestehenden Ängsten und Zweifeln erfolgreich und erfüllend. verlagsneue Ausstellungsware, allenfalls minimale äusserl. Gebrauchsspuren, wie unbenutzt, 153 S., 23 cm, Auflage 2014, Gewicht: 266 g, Orig.titel: 'The Mindfulness and Acceptance Workbook for Social Anxiety and Shyness'. Weitere Exemplare auf Lager!

Gerd Spann Verlagsbuchhandlung, [3358093].
verlagsneue Ausstellungsware, allenfalls minimale äusserl. Gebrauchsspuren, wie unbenutzt, 153 S., 23 cm, Auflage 2014, Gewicht: 266 g, Orig.titel: 'The Mindfulness and Acceptance Workbook for Social Anxiety and Shyness'. Weitere Exemplare auf Lager! Rechnung mit ausgewiesener MwSt per Email. Fragen? Bitte Email an booklooker@gerdspann.com mit unserer Best.-Nr. SPB-133150. Freundliche Grüsse, Ihre Gerd Spann VerlagsbuchhandlungMenschen, die schüchtern oder sozial ängstlich sind, leiden förmlich im Umgang mit anderen. Sie befürchten oft, zurückgewiesen, missverstanden oder abgewertet zu werden, und ziehen sich so immer weiter zurück, vermeiden soziale Kontakte und Situationen, in denen sie sich unwohl fühlen., Dieses Arbeitsbuch bietet ein umfassendes 8-Wochen-Programm und hilft Betroffenen, sich selbst zu helfen. Sie lernen, durch Achtsamkeit und Akzeptanz eigene Werte und Ziele in ihren Handlungen umzusetzen, Gefühle zuzulassen, und auszudrücken. Zahlreiche Arbeitsblätter sowie Audioanleitungen zum Download fördern die Freude am sozialen Leben so wird der Umgang mit anderen nicht, trotz, sondern mit bestehenden Ängsten und Zweifeln erfolgreich und erfüllend.

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Selbsthilfeprogramm in 8 Wochen, Buch, Softcover, 1., Aufl.