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Achtsamkeitsbasierte Therapie und Stressreduktion MBCT/MBSR
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Bester Preis: Fr. 22.03 (€ 22.50)¹ (vom 30.07.2019)Achtsamkeitsbasierte Therapie und Stressreduktion MBCT/MBSR (2016)
ISBN: 9783497603558 bzw. 3497603554, vermutlich in Deutsch, Ernst Reinhardt Verlag, neu, E-Book.
Achtsamkeitsbasierte Therapie und Stressreduktion MBCT/MBSR, Achtsamkeitsbasierte Verfahren Forschungsergebnisse legen nahe, dass achtsamkeitsbasierte kognitive Therapien zur Rückfallprophylaxe bei Depressionen ebenso wirksam sind wie die Einnahme von Antidepressiva. Achtsamkeitspraxis kann sowohl im Umgang mit psychischen und physischen chronischen Erkrankungen sowie schwierigen Lebenssituationen als auch für die Stressprävention sehr hilfreich sein. Denn Achtsamkeit kann Menschen dabei helfen, negativen Gedanken und Gefühlen die Macht über sie zu nehmen und eine mitfühlende, freundliche Haltung ihnen selbst und belastenden Erfahrungen gegenüber zu entwickeln. Die beiden am besten wissenschaftlich untersuchten achtsamkeitsbasierten Verfahren - MBSR (Mindfulness-Based-Stress-Reduction) und MBCT (Mindfulness-Based-Cognitive-Therapy) - werden in diesem Buch vorgestellt. ePUB, 01.05.2016.
Achtsamkeitsbasierte Therapie und Stressreduktion MBCT/MBSR (2016)
ISBN: 9783497603558 bzw. 3497603554, vermutlich in Deutsch, Ernst Reinhardt Verlag, neu, E-Book.
Achtsamkeitsbasierte Therapie und Stressreduktion MBCT/MBSR Achtsamkeitsbasierte Verfahren Forschungsergebnisse legen nahe, dass achtsamkeitsbasierte kognitive Therapien zur Rückfallprophylaxe bei Depressionen ebenso wirksam sind wie die Einnahme von Antidepressiva. Achtsamkeitspraxis kann sowohl im Umgang mit psychischen und physischen chronischen Erkrankungen sowie schwierigen Lebenssituationen als auch für die Stressprävention sehr hilfreich sein. Denn Achtsamkeit kann Menschen dabei helfen, negativen Gedanken und Gefühlen die Macht über sie zu nehmen und eine mitfühlende, freundliche Haltung ihnen selbst und belastenden Erfahrungen gegenüber zu entwickeln. Die beiden am besten wissenschaftlich untersuchten achtsamkeitsbasierten Verfahren - MBSR (Mindfulness-Based-Stress-Reduction) und MBCT (Mindfulness-Based-Cognitive-Therapy) - werden in diesem Buch vorgestellt. 01.05.2016, ePUB.
Achtsamkeitsbasierte Therapie und Stressreduktion MBCT/MBSR (Wege der Psychotherapie) (2016)
ISBN: 9783497603558 bzw. 3497603554, in Deutsch, 145 Seiten, Reinhardt, Ernst, neu, Erstausgabe, E-Book, elektronischer Download.
Achtsamkeitsbasierte Verfahren Forschungsergebnisse legen nahe, dass achtsamkeitsbasierte kognitive Therapien zur Rückfallprophylaxe bei Depressionen ebenso wirksam sind wie die Einnahme von Antidepressiva. Achtsamkeitspraxis kann sowohl im Umgang mit psychischen und physischen chronischen Erkrankungen sowie schwierigen Lebenssituationen als auch für die Stressprävention sehr hilfreich sein. Denn Achtsamkeit kann Menschen dabei helfen, negativen Gedanken und Gefühlen die Macht über sie zu nehmen und eine mitfühlende, freundliche Haltung ihnen selbst und belastenden Erfahrungen gegenüber zu entwickeln. Die beiden am besten wissenschaftlich untersuchten achtsamkeitsbasierten Verfahren - MBSR (Mindfulness-Based-Stress-Reduction) und MBCT (Mindfulness-Based-Cognitive-Therapy) - werden in diesem Buch vorgestellt. Kindle Edition, Ausgabe: 1, Format: Kindle eBook, Label: Reinhardt, Ernst, Reinhardt, Ernst, Produktgruppe: eBooks, Publiziert: 2016-05-01, Freigegeben: 2016-05-01, Studio: Reinhardt, Ernst.
Achtsamkeitsbasierte Therapie und Stressreduktion MBCT/MBSR Petra Meibert Author
ISBN: 9783497603558 bzw. 3497603554, vermutlich in Deutsch, Reinhardt, Ernst, neu, E-Book, elektronischer Download.
Achtsamkeitsbasierte Verfahren Forschungsergebnisse legen nahe, dass achtsamkeitsbasierte kognitive Therapien zur Rückfallprophylaxe bei Depressionen ebenso wirksam sind wie die Einnahme von Antidepressiva. Achtsamkeitspraxis kann sowohl im Umgang mit psychischen und physischen chronischen Erkrankungen sowie schwierigen Lebenssituationen als auch für die Stressprävention sehr hilfreich sein. Denn Achtsamkeit kann Menschen dabei helfen, negativen Gedanken und Gefühlen die Macht über sie zu nehmen und eine mitfühlende, freundliche Haltung ihnen selbst und belastenden Erfahrungen gegenüber zu entwickeln. Die beiden am besten wissenschaftlich untersuchten achtsamkeitsbasierten Verfahren - MBSR (Mindfulness-Based-Stress-Reduction) und MBCT (Mindfulness-Based-Cognitive-Therapy) - werden in diesem Buch vorgestellt.
Achtsamkeitsbasierte Therapie und Stressreduktion MBCT/MBSR
ISBN: 9783497602452 bzw. 3497602450, in Deutsch, Ernst Reinhardt Verlag, neu.
Achtsamkeitsbasierte Therapie und Stressreduktion MBCT/MBSR ab 23.99 € als pdf eBook: 1. Auflage. Aus dem Bereich: eBooks, Fachthemen & Wissenschaft, Psychologie & Psychiatrie,.
Achtsamkeitsbasierte Therapie und Stressreduktion MBCT/MBSR
ISBN: 9783497602452 bzw. 3497602450, vermutlich in Deutsch, Ernst Reinhardt Verlag, Taschenbuch, neu.
Achtsamkeitsbasierte Therapie und Stressreduktion MBCT/MBSR
ISBN: 9783497603558 bzw. 3497603554, vermutlich in Deutsch, Ernst Reinhardt Verlag, Taschenbuch, neu.
Achtsamkeitsbasierte Therapie und Stressreduktion MBCT/MBSR (2016)
ISBN: 9783497603558 bzw. 3497603554, vermutlich in Deutsch, Reinhardt, Ernst, Reinhardt, Ernst, Reinhardt, Ernst, neu, E-Book, elektronischer Download.
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