Nimm\s leichter. Die Anti- Ärger- Strategie. - 11 Angebote vergleichen

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Von Händler/Antiquariat, MEDIMOPS.
Dumme Menschen haben es leichter. Sie bemerken keine raffinierten Bosheiten oder feinsinnige Anspielungen wie sensible Zeitgenossen. Die Unternehmensberaterin und Managementtrainerin hat sich damit nicht zufrieden gegeben, sondern ein humorvolles und hilfreiches Arbeitsbuch verfasst. Neben vielen Fallbeispielen hat sie Checklisten zur Selbstanalyse und Anti-Ärger-Strategien aufgestellt, die zu einer gelasseneren Haltung führen sollen. Nach der Lektüre wird klar, wie schädlich und sinnlos alltäglicher Ärger im Grunde genommen ist. Jemand zeigt einem den Vogel. Die meisten Menschen werden in einer derartigen Situation wutentbrannt reagieren. Diese Mühe kann man sich aber auch, nach Ansicht der Autorin, sparen. Bevor reagiert wird, sollte sich folgendes gefragt werden: "Was kann ich durch Toben erreichen? Welchen Schaden erleide ich durch Nicht-Reagieren? Was darf nicht passieren?". Wenn diese Übung jedesmal gezielt angewandt wird, wird sich der Ärger von selbst verflüchtigen. Wem die Übung zu schwierig ist, der kann sich in die Lage des anderen versetzen oder einfach die Beleidigung lächelnd ignorieren. Es gibt Berufe, in denen Reklamationen an der Tagesordnung sind. Ein dickes Fell ist somit unerlässlich, um im Alltag bestehen zu können. Kellner schlägt vor, zunächst den anderen "leersprechen" zu lassen, dann Verständnis zu zeigen (selbst wenn es schwerfällt), ruhig und sachlich zu reagieren und dann gemeinsam zu einer Lösung zu kommen. Der andere sollte dabei auf keinen Fall als Feind gesehen werden, der einem Sieg oder Niederlage beibringt. Wie wirkt Ärger auf den Organismus? Er geht in erster Linie auf die Nerven. Er macht krank, schlägt auf den Magen, die Galle oder die Leber. Ein verkniffenes Gesicht sieht nicht schön aus. Die Konzentration wird beeinträchtigt, weil die Gedanken zwanghaft nur um den Konflikt kreisen. Ärger kann auch folgenschwere Reaktionen nach sich ziehen. Manches böse Wort verzeiht einem der Nachbar, Chef oder Partner nie, das nur in der Wut "herausgerutscht" ist. Das Buch ist ein Beitrag zu einem friedfertigeren Miteinander. --Corinna S. Heyn, Broschiert, Label: Rowohlt Tb. Rowohlt Tb. Produktgruppe: Book, Publiziert: 1997, Studio: Rowohlt Tb. Verkaufsrang: 1213266.

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Von Händler/Antiquariat, wahnsinnsbuchladen.
Dumme Menschen haben es leichter. Sie bemerken keine raffinierten Bosheiten oder feinsinnige Anspielungen wie sensible Zeitgenossen. Die Unternehmensberaterin und Managementtrainerin hat sich damit nicht zufrieden gegeben, sondern ein humorvolles und hilfreiches Arbeitsbuch verfasst. Neben vielen Fallbeispielen hat sie Checklisten zur Selbstanalyse und Anti-Ärger-Strategien aufgestellt, die zu einer gelasseneren Haltung führen sollen. Nach der Lektüre wird klar, wie schädlich und sinnlos alltäglicher Ärger im Grunde genommen ist. Jemand zeigt einem den Vogel. Die meisten Menschen werden in einer derartigen Situation wutentbrannt reagieren. Diese Mühe kann man sich aber auch, nach Ansicht der Autorin, sparen. Bevor reagiert wird, sollte sich folgendes gefragt werden: "Was kann ich durch Toben erreichen? Welchen Schaden erleide ich durch Nicht-Reagieren? Was darf nicht passieren?". Wenn diese Übung jedesmal gezielt angewandt wird, wird sich der Ärger von selbst verflüchtigen. Wem die Übung zu schwierig ist, der kann sich in die Lage des anderen versetzen oder einfach die Beleidigung lächelnd ignorieren. Es gibt Berufe, in denen Reklamationen an der Tagesordnung sind. Ein dickes Fell ist somit unerlässlich, um im Alltag bestehen zu können. Kellner schlägt vor, zunächst den anderen "leersprechen" zu lassen, dann Verständnis zu zeigen (selbst wenn es schwerfällt), ruhig und sachlich zu reagieren und dann gemeinsam zu einer Lösung zu kommen. Der andere sollte dabei auf keinen Fall als Feind gesehen werden, der einem Sieg oder Niederlage beibringt. Wie wirkt Ärger auf den Organismus? Er geht in erster Linie auf die Nerven. Er macht krank, schlägt auf den Magen, die Galle oder die Leber. Ein verkniffenes Gesicht sieht nicht schön aus. Die Konzentration wird beeinträchtigt, weil die Gedanken zwanghaft nur um den Konflikt kreisen. Ärger kann auch folgenschwere Reaktionen nach sich ziehen. Manches böse Wort verzeiht einem der Nachbar, Chef oder Partner nie, das nur in der Wut "herausgerutscht" ist. Das Buch ist ein Beitrag zu einem friedfertigeren Miteinander. --Corinna S. Heyn, Taschenbuch, Label: Kösel, Kösel, Produktgruppe: Book, Publiziert: 1995, Studio: Kösel, Verkaufsrang: 782080.

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Von Händler/Antiquariat, Buchoase-HH.
Dumme Menschen haben es leichter. Sie bemerken keine raffinierten Bosheiten oder feinsinnige Anspielungen wie sensible Zeitgenossen. Die Unternehmensberaterin und Managementtrainerin hat sich damit nicht zufrieden gegeben, sondern ein humorvolles und hilfreiches Arbeitsbuch verfasst. Neben vielen Fallbeispielen hat sie Checklisten zur Selbstanalyse und Anti-Ärger-Strategien aufgestellt, die zu einer gelasseneren Haltung führen sollen. Nach der Lektüre wird klar, wie schädlich und sinnlos alltäglicher Ärger im Grunde genommen ist. Jemand zeigt einem den Vogel. Die meisten Menschen werden in einer derartigen Situation wutentbrannt reagieren. Diese Mühe kann man sich aber auch, nach Ansicht der Autorin, sparen. Bevor reagiert wird, sollte sich folgendes gefragt werden: "Was kann ich durch Toben erreichen? Welchen Schaden erleide ich durch Nicht-Reagieren? Was darf nicht passieren?". Wenn diese Übung jedesmal gezielt angewandt wird, wird sich der Ärger von selbst verflüchtigen. Wem die Übung zu schwierig ist, der kann sich in die Lage des anderen versetzen oder einfach die Beleidigung lächelnd ignorieren. Es gibt Berufe, in denen Reklamationen an der Tagesordnung sind. Ein dickes Fell ist somit unerlässlich, um im Alltag bestehen zu können. Kellner schlägt vor, zunächst den anderen "leersprechen" zu lassen, dann Verständnis zu zeigen (selbst wenn es schwerfällt), ruhig und sachlich zu reagieren und dann gemeinsam zu einer Lösung zu kommen. Der andere sollte dabei auf keinen Fall als Feind gesehen werden, der einem Sieg oder Niederlage beibringt. Wie wirkt Ärger auf den Organismus? Er geht in erster Linie auf die Nerven. Er macht krank, schlägt auf den Magen, die Galle oder die Leber. Ein verkniffenes Gesicht sieht nicht schön aus. Die Konzentration wird beeinträchtigt, weil die Gedanken zwanghaft nur um den Konflikt kreisen. Ärger kann auch folgenschwere Reaktionen nach sich ziehen. Manches böse Wort verzeiht einem der Nachbar, Chef oder Partner nie, das nur in der Wut "herausgerutscht" ist. Das Buch ist ein Beitrag zu einem friedfertigeren Miteinander. --Corinna S. Heyn, Taschenbuch, Label: Kösel, Kösel, Produktgruppe: Book, Publiziert: 1995, Studio: Kösel, Verkaufsrang: 631648.

Von Händler/Antiquariat, Der Buchecker (ehemals EJAY) [54314289], Koeln, Germany.
192 Seiten Gut erhaltenes Exemplar mit Gebrauchsspuren (das kann heissen: das Buch KANN normale Leseverformung wie Knicke am Buchrücken, oder leichte Nachdunklung O. ä. haben oder auch, obwohl unbeschädigt, als Mängelexemplar gekennzeichnet sein). In jedem Falle aber dem Preis und der Zustandsnote entsprechend GUT ERHALTEN. und ACHTUNG: Die Covers können vom abgebildeten Cover und die Auflagen können von den genannten abweichen AUSSER bei meinen eigenen Bildern (die mit den aufrechtstehenden Büchern vor schwarzem Hintergrund, wie auf einer Bühne) MEINE EIGENEN BILDER SIND MASSGEBEND FÜR AUFLAGE, AUSGABE UND COVER g-121f-0619 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 321 0,0 x 0,0 x 0,0 cm, Taschenbuch, Books.

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Von Händler/Antiquariat, Versandantiquariat Buchegger, [3542].
21 cm / kartoniert / 192 S. / Zustand: Einband an Ecken u. Kanten leicht gestossen, Buchblock in Ordnung, 21 cm.

Von Händler/Antiquariat, Versandantiquariat Jenischek [1749120], Bergisch Gladbach, NRW, Germany.
192 S. Kl.-8°, Tb. Leichte Gebrauchsspuren, sonst gut erhalten. Sonderangebot: Versandantiquariat Jenischek bietet AbeBooks-Kunden einen exklusiven Rabatt von 15% auf sämtliche Preise. Alter Preis: 3,9 EUR.

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Von Händler/Antiquariat, Antiquariat Buchhandel Daniel Viertel Einzelunternehmen, [3792].
192 S. ; 21 cm kart. Exemplar in gutem Zustand k7581 ISBN 3466343127.

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Von Händler/Antiquariat, Arnshaugk Verlag, [4044450].
191 S. Verlagsremittende mit Stempel.

Von Händler/Antiquariat, medimops [55410863], Neuenhagen, D, Germany.
141 Gramm.

Von Händler/Antiquariat, medimops [55410863], Neuenhagen, D, Germany.
141 Gramm.