Die Rückenschule : das ganzheitliche Programm für einen gesunden Rücken. Unter Mitarb. von Frank Schmelcher . [Red. / Rororo ; 9793 : rororo-Sachbuch : rororo gesundes Leben
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Die Rückenschule
DE NW ABISBN: 9783499197932 bzw. 3499197936, in Deutsch, Rowohlt, Reinbek bei Hamburg, Deutschland, neu, Hörbuch.
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Jeder zweite von uns hat Rückenprobleme, aber es ist leicht und weniger zeitaufwendig, als Sie denken, Ihrem Körper und besonders Ihrem Rücken etwas Gutes zu tun. Der Autor - Mitbegründer der Karlsruher Rückenschule - stellt hier einen Leitfaden zur aktiven Gesundheit vor. Das Ziel der Rückenschule ist es, langfristig schonende Verhaltensweisen, wie richtiges Sitzen, Stehen, Heben, Tragen usw., in Alltag und Beruf zu ermöglichen. Funktionelle Übungsprogramme helfen, Rückenbeschwerden vorzubeugen und Problemen entgegenzuwirken. Sie lernen einfache Entspannungsverfahren kennen, mit denen Sie nicht nur körperliche Verspannung lösen, sondern Ihre allgemeines physisches und psychisches Wohlbefinden steigern können.
Jeder zweite von uns hat Rückenprobleme, aber es ist leicht und weniger zeitaufwendig, als Sie denken, Ihrem Körper und besonders Ihrem Rücken etwas Gutes zu tun. Der Autor - Mitbegründer der Karlsruher Rückenschule - stellt hier einen Leitfaden zur aktiven Gesundheit vor. Das Ziel der Rückenschule ist es, langfristig schonende Verhaltensweisen, wie richtiges Sitzen, Stehen, Heben, Tragen usw., in Alltag und Beruf zu ermöglichen. Funktionelle Übungsprogramme helfen, Rückenbeschwerden vorzubeugen und Problemen entgegenzuwirken. Sie lernen einfache Entspannungsverfahren kennen, mit denen Sie nicht nur körperliche Verspannung lösen, sondern Ihre allgemeines physisches und psychisches Wohlbefinden steigern können.
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Die Rückenschule. -Das ganzheitliche Programm für einen gesunden Rücken- (1998)
DE PB USISBN: 9783499197932 bzw. 3499197936, in Deutsch, 313 Seiten, Rowohlt, Reinbek bei Hamburg, Taschenbuch, gebraucht, akzeptabler Zustand.
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Von Händler/Antiquariat, Buechergott.de, [3276359].
Klappentext: "Jeder zweite von uns hat Rückenprobleme, aber es ist leicht und weniger zeitaufwendig, als Sie denken, Ihrem Körper und besonders Ihrem Rücken etwas Gutes zu tun. Der Autor - Mitbegründer der Karlsruher Rückenschule - stellt hier einen Leitfaden zur aktiven Gesundheit vor. Das Ziel der Rückenschule ist es, langfristig schonende Verhaltensweisen, wie richtiges Sitzen, Stehen, Heben, Tragen usw., in Alltag und Beruf zu ermöglichen. Funktionelle Übungsprogramme helfen, Rückenbeschwerden vorzubeugen und Problemen entgegenzuwirken. Sie lernen einfache Entspannungsverfahren kennen, mit denen Sie nicht nur körperliche Verspannung lösen, sondern Ihre allgemeines physisches und psychisches Wohlbefinden steigern können." ________________________________________________ Einband leicht berieben, leichter Leseknick am Rücken, sonst gutes Exemplar. Keine Anstreichungen etc. 1998, Taschenbuch, leichte Gebrauchsspuren, 8, 278g, Originalausgabe, 313 S. Internationaler Versand, Offene Rechnung (Vorkasse vorbehalten), Sofortüberweisung, Selbstabholung und Barzahlung, Banküberweisung.
Von Händler/Antiquariat, Buechergott.de, [3276359].
Klappentext: "Jeder zweite von uns hat Rückenprobleme, aber es ist leicht und weniger zeitaufwendig, als Sie denken, Ihrem Körper und besonders Ihrem Rücken etwas Gutes zu tun. Der Autor - Mitbegründer der Karlsruher Rückenschule - stellt hier einen Leitfaden zur aktiven Gesundheit vor. Das Ziel der Rückenschule ist es, langfristig schonende Verhaltensweisen, wie richtiges Sitzen, Stehen, Heben, Tragen usw., in Alltag und Beruf zu ermöglichen. Funktionelle Übungsprogramme helfen, Rückenbeschwerden vorzubeugen und Problemen entgegenzuwirken. Sie lernen einfache Entspannungsverfahren kennen, mit denen Sie nicht nur körperliche Verspannung lösen, sondern Ihre allgemeines physisches und psychisches Wohlbefinden steigern können." ________________________________________________ Einband leicht berieben, leichter Leseknick am Rücken, sonst gutes Exemplar. Keine Anstreichungen etc. 1998, Taschenbuch, leichte Gebrauchsspuren, 8, 278g, Originalausgabe, 313 S. Internationaler Versand, Offene Rechnung (Vorkasse vorbehalten), Sofortüberweisung, Selbstabholung und Barzahlung, Banküberweisung.
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Die Rückenschule : das ganzheitliche Programm für einen gesunden Rücken. (1995)
DE USISBN: 9783499197932 bzw. 3499197936, in Deutsch, Reinbek bei Hamburg : Rowohlt, gebraucht.
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313 S. : Ill., graph. Darst. 19 cm kart. Das Buch befindet sich in einem altersgemässen Allgemeinzustand mit normalen Gebrauchs- und Lagerspuren,altersbedingt leicht nachgedunkelt, 1995. gebraucht gut, 330g, Orig.-Ausg., vollst. überarb. und erw. Neuausg., 109. - 115. Tsd. Internationaler Versand, Offene Rechnung (Vorkasse vorbehalten), PayPal, Banküberweisung.
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313 S. : Ill., graph. Darst. 19 cm kart. Das Buch befindet sich in einem altersgemässen Allgemeinzustand mit normalen Gebrauchs- und Lagerspuren,altersbedingt leicht nachgedunkelt, 1995. gebraucht gut, 330g, Orig.-Ausg., vollst. überarb. und erw. Neuausg., 109. - 115. Tsd. Internationaler Versand, Offene Rechnung (Vorkasse vorbehalten), PayPal, Banküberweisung.
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Die Rückenschule: Das ganzheitliche Programm für einen gesunden Rücken Das ganzheitliche Programm für einen gesunden Rücken (1995)
DE PB USISBN: 9783499197932 bzw. 3499197936, in Deutsch, rororo, Taschenbuch, gebraucht.
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10 320 Seiten Taschenbuch Das Buch befindet sich in einem guten, gelesenen Zustand. Die Seiten und der Einband sind intakt. Buchrücken/Ecken/Kanten können leichte Gebrauchsspuren aufweisen Versand D: 1,20 EUR.
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Die Rückenschule: Das ganzheitliche Programm für einen gesunden Rücken (1995)
DE PB USISBN: 9783499197932 bzw. 3499197936, in Deutsch, rororo, Taschenbuch, gebraucht.
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320 Seiten Taschenbuch Artikel stammt aus Nichtraucherhaushalt! EM1822, 1995. gebraucht gut, 281g, Internationaler Versand, PayPal, Offene Rechnung, Banküberweisung, Selbstabholung und Barzahlung.
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Symbolbild
Die Rückenschule: Das ganzheitliche Programm für einen gesunden Rücken (1995)
DE PB NWISBN: 9783499197932 bzw. 3499197936, in Deutsch, 320 Seiten, 10. Ausgabe, rororo, Taschenbuch, neu.
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Symbolbild
Die Rückenschule. Das ganzheitliche Programm für einen gesunden Rücken. (1995)
~DE USISBN: 9783499197932 bzw. 3499197936, vermutlich in Deutsch, Rowohlt, Reinbek bei Hamburg, Deutschland, gebraucht.
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Symbolbild
Die Rückenschule. Das ganzheitliche Programm für einen gesunden Rücken. (2000)
~DE PB USISBN: 9783499197932 bzw. 3499197936, vermutlich in Deutsch, Rowohlt Tb. Taschenbuch, gebraucht.
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Rowohlt Tb.. PAPERBACK. 3499197936 In German. Gift inscription inside front cover, otherwise clean. . Very Good. 2000.
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Rowohlt Tb.. PAPERBACK. 3499197936 In German. Gift inscription inside front cover, otherwise clean. . Very Good. 2000.
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