Gelassenheit lernen für Dummies - ein Angebot gefunden
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Gelassenheit lernen für Dummies (2015)
DE NW FE EB DLISBN: 9783527696826 bzw. 3527696822, in Deutsch, 329 Seiten, Wiley-VCH, neu, Erstausgabe, E-Book, elektronischer Download.
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Stress lass nach! Gelassenheit ist der Schlüssel zu einem ausgeglichenen Leben. Wer in sich ruht und um sich herum die Dinge auch mal geschehen lassen kann, lebt gesünder. Doch so einfach das klingt, so schwierig ist es im Alltag umzusetzen. Verspüren auch Sie starken Termin- und Leistungsdruck? Verlieren Sie Ihre innere Ruhe, reiben sich in Konflikten auf, verbeissen sich in Probleme, explodieren oder machen sich innerlich kaputt? Dieses Buch ermöglicht es Ihnen, den eigenen Weg zu mehr Gelassenheit zu finden. Die Autorin zeigt, dass es abhängig von der Persönlichkeitsstruktur ganz unterschiedliche Möglichkeiten gibt, in den verschiedenen Situationen gelassen zu reagieren und dauerhaft gelassen zu bleiben. Checklisten, Tagebuch- Vorlagen und konkrete Übungen helfen, Schritt für Schritt mehr Gelassenheit zu üben und eine gelassene Haltung im Alltag, in der Familie und im Beruf einzunehmen., Kindle Edition, Ausgabe: 1, Format: Kindle eBook, Label: Wiley-VCH, Wiley-VCH, Produktgruppe: eBooks, Publiziert: 2015-05-12, Freigegeben: 2015-05-12, Studio: Wiley-VCH, Verkaufsrang: 135908.
Stress lass nach! Gelassenheit ist der Schlüssel zu einem ausgeglichenen Leben. Wer in sich ruht und um sich herum die Dinge auch mal geschehen lassen kann, lebt gesünder. Doch so einfach das klingt, so schwierig ist es im Alltag umzusetzen. Verspüren auch Sie starken Termin- und Leistungsdruck? Verlieren Sie Ihre innere Ruhe, reiben sich in Konflikten auf, verbeissen sich in Probleme, explodieren oder machen sich innerlich kaputt? Dieses Buch ermöglicht es Ihnen, den eigenen Weg zu mehr Gelassenheit zu finden. Die Autorin zeigt, dass es abhängig von der Persönlichkeitsstruktur ganz unterschiedliche Möglichkeiten gibt, in den verschiedenen Situationen gelassen zu reagieren und dauerhaft gelassen zu bleiben. Checklisten, Tagebuch- Vorlagen und konkrete Übungen helfen, Schritt für Schritt mehr Gelassenheit zu üben und eine gelassene Haltung im Alltag, in der Familie und im Beruf einzunehmen., Kindle Edition, Ausgabe: 1, Format: Kindle eBook, Label: Wiley-VCH, Wiley-VCH, Produktgruppe: eBooks, Publiziert: 2015-05-12, Freigegeben: 2015-05-12, Studio: Wiley-VCH, Verkaufsrang: 135908.
Schlüsselwörter: Autogenes Training, Benehmen & Manieren, Entspannung, Entspannung für Kinder, Gedächtnistraining, Glück, Harmonie & Gleichgewicht, Kreativität, Lebenshilfe, Lesetechniken, Meditation, Mentaltraining, Motivation & Erfolg, Positives Denken, Stress & Stressbewältigung, Tiefenentspannung, Wellness & Beauty, Yoga, Bücher, Ratgeber, Lebensführung, Kindle-Shop, Kindle eBooks
Daten vom 17.02.2019 07:42h
ISBN (andere Schreibweisen): 3-527-69682-2, 978-3-527-69682-6
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Zuerst gefunden: 17.02.2019 07:42:47
Zuletzt gefunden: 10.08.2019 12:00:52
Kleinster Preis: Fr. 4.73 (€ 4.84)¹ (vom 17.02.2019 07:42:47)
Höchster Preis: Fr. 6.14 (€ 6.28)¹ (vom 17.02.2019 07:42:47)
Fundstellen insgesamt: 3
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ISBN: 9783527696826
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