Autogenes Training
Der Text bietet eine kompakte Einführung in Autogenes Training als Methode zur tiefen Entspannung und Stressreduktion, präsentiert von Hannes Lindemann. Er betont das Buch als Standardwerk, das sowohl eine solide Selbststudiumsgrundlage als auch eine hilfreiche Begleitlektüre für Kurse liefert. Die Sprache suggeriert eine universell wörtliche Verfügbarkeit der Entspannungszustände „in der Insel der Ruhe“ im hektischen Alltag. Zentrale Versprechen umfassen verbesserte körperliche und seelische Gelöstheit, gesteigerte Gesundheit und Widerstandskraft sowie reduzierte Anspannungen. Der Fokus liegt auf der praktischen Anwendbarkeit des Autogenen Trainings als stabiler Anker im täglichen Leben. Die Darstellung wirkt werblich gehalten, wobei die Vorteile klar benannt werden, ohne methodische Details zu schildern. Insgesamt bietet der Band eine übersichtliche Orientierung für Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermassen. Der Titel fungiert somit als verlässlicher Referenztext zur Einführung, Vertiefung und Anwendung der Technik.*
* Kurzbeschreibung generiert mit Hilfe von KI
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100%: Hannes Lindemann: Autogenes Training (ISBN: 9783641033613) 2009, in Deutsch, auch als eBook.Nur diese Ausgabe anzeigen…
82%: Lindemann, Hannes: Autogenes Training: Der bewährte Weg zur Entspannung (ISBN: 9783442165957) 2004, in Deutsch, Taschenbuch.Nur diese Ausgabe anzeigen…
80%: Hannes Lindemann: Autogenes Training. Der bewährte Weg zur Entspannung der bewährte Weg zur Entspannung (ISBN: 9783570046401) in Deutsch, Broschiert.Nur diese Ausgabe anzeigen…
71%: LINDEMANN, Hannes: Autogenes Training. Der bewährte Weg zur Entspannung (ISBN: 9783572008179) 1997, in Deutsch, Broschiert.Nur diese Ausgabe anzeigen…
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Autogenes Training
DE NWISBN: 9783442165957 bzw. 3442165954, in Deutsch, Goldmann, neu.
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Autogenes Training ist die Insel der Ruhe und die Quelle der Kraft im hektischen, fordernden Alltag, die man immer und überall erreichen kann. Es führt zu tiefer Entspannung, körperlicher und seelischer Gelöstheit, es stärkt Gesundheit und Widerstandskraft, baut Stress ab und schenkt Lebensfreude. Das Standardwerk zum Thema von Dr. Hannes Lindemann ist sowohl eine fundierte Grundlage für das Selbststudium sowie die ideale Begleitlektüre für Trainingskurse. Wer den Wert dieser Methode einmal gespürt hat, wird sie nie mehr missen wollen. 12.2 x18.0 x2.1 cm, Graublau, buy.
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Autogenes Training
DE NWISBN: 9783442165957 bzw. 3442165954, in Deutsch, Goldmann, neu.
Autogenes Training ist die Insel der Ruhe und die Quelle der Kraft im hektischen, fordernden Alltag, die man immer und überall erreichen kann. Es führt zu tiefer Entspannung, körperlicher und seelischer Gelöstheit, es stärkt Gesundheit und Widerstandskraft, baut Stress ab und schenkt Lebensfreude. Das Standardwerk zum Thema von Dr. Hannes Lindemann ist sowohl eine fundierte Grundlage für das Selbststudium sowie die ideale Begleitlektüre für Trainingskurse. Wer den Wert dieser Methode einmal gespürt hat, wird sie nie mehr missen wollen. Hannes Lindemann, 18.1 x 12.6 x 1.9 cm, Buch.
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Autogenes Training (2009)
DE NW EBISBN: 9783641033613 bzw. 3641033616, in Deutsch, Goldmann, neu, E-Book.
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Autogenes Training (eBook, ePUB)
DE NW EBISBN: 9783641033613 bzw. 3641033616, in Deutsch, Goldmann Verlag, neu, E-Book.
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Autogenes Training
DE NW EBISBN: 9783641033613 bzw. 3641033616, in Deutsch, Penguin Random House, neu, E-Book.
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Autogenes Training
DE NW EBISBN: 9783641033613 bzw. 3641033616, in Deutsch, Penguin Random House, neu, E-Book.
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Autogenes Training - Der bewährte Weg zur Entspannung
DE NW EB DLISBN: 9783641033613 bzw. 3641033616, in Deutsch, Goldmann, neu, E-Book, elektronischer Download.
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Autogenes Training (2009)
~DE NW EB DLISBN: 9783641033613 bzw. 3641033616, vermutlich in Deutsch, neu, E-Book, elektronischer Download.
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Autogenes Training: Der bewährte Weg zur Entspannung Hannes Lindemann Author
~DE NW EB DLISBN: 9783641033613 bzw. 3641033616, vermutlich in Deutsch, Goldmann Verlag, neu, E-Book, elektronischer Download.
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Autogenes Training (eBook, ePUB)
~DE NW EBISBN: 9783641033613 bzw. 3641033616, vermutlich in Deutsch, Penguin Random House, neu, E-Book.
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