Autogenes Training aus der Praxis - 3 Angebote vergleichen

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Das autogene Training zählt zu den Übenden Methoden der allgemeinen Psychotherapie: Mit Hilfe stufenweise erlernbarer Übungen und durch deren ständiges Training kann durch konzentrative Entspannung eine Form der Selbsthypnose erzielt werden, die ermöglicht, Zustände körperlicher und seelischer Unausgeglichenheit aufzulösen. Dieses Buch kann und will nicht mehr geben als Information. Eine persönliche Unterweisung durch einen in der Methode ausgebildeten Lehrer kann es nicht ersetzen. Der langjährige Erfolg des Buches macht indes deutlich, dass nicht nur die verständlich geschriebene Einführung in Wesen, Ziel und Möglichkeiten des Autogenen Trainings sondern auch der nachfolgend beschriebene Gruppenkurs sehr viele Leser - Lehrende, Lernende und interessierte Laien - anspricht. eBook.

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Autogenes Training aus der Praxis: Das autogene Training zahlt zu den Ubenden Methoden der allgemeinen Psychotherapie: Mit Hilfe stufenweise erlernbarer Ubungen und durch deren standiges Training kann durch konzentrative Entspannung eine Form der Selbsthypnose erzielt werden, die ermoglicht, Zustande korperlicher und seelischer Unausgeglichenheit aufzulosen. Dieses Buch kann und will nicht mehr geben als Information. Eine personliche Unterweisung durch einen in der Methode ausgebildeten Lehrer kann es nicht ersetzen. Der langjahrige Erfolg des Buches macht indes deutlich, da nicht nur die verstandlich geschriebene Einfuhrung in Wesen, Ziel und Moglichkeiten des Autogenen Trainings sondern auch der nachfolgend beschriebene Gruppenkurs sehr viele Leser - Lehrende, Lernende und interessierte Laien - anspricht. Ebook.

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