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100 Dinge die Läufer wissen müssen - 8 Angebote vergleichen
Bester Preis: Fr. 10.25 (€ 10.49)¹ (vom 03.03.2024)100 Dinge, die Läufer wissen müssen
ISBN: 9783667122872 bzw. 366712287X, in Deutsch, Delius Klasing, neu.
100 Dinge, die Läufer wissen müssen. Matthias Marquardt -
ISBN: 9783667122872 bzw. 366712287X, in Deutsch, Delius Klasing, neu.
100 Dinge, die Läufer wissen müssen. Läuferweisheiten auf dem Prüfstand Ob Hobbyathlet oder Profiläufer - alle, die gern die Laufschuhe schnüren, können sich vor Ratschlägen kaum noch retten. »Viel Training hilft viel«, »Das Runner's High ist Mumpitz«, »Krafttraining ist nur etwas für Pumper« - was davon ist wahr, was gehört ins Reich der Mythen? Deutschland bekanntester Laufarzt, Dr. Matthias Marquardt, bringt Licht ins Dunkel. 100 Dinge, die Läufer wissen müssen, hat er zusammengetragen. U. A. - Alles zum Lauftraining: Trainingsrhythmus, Laufen mit GPS-Uhr- Die richtige Lauftechnik: Techniktraining, Fussstellung, passende Armarbeit- Individuelle Trainingsplanung: Helfen schnelle Läufe? Wie trainieren die Profis?- Die passenden Laufschuhe, die korrekte Ernährung, Tipps zum Marathon-Training, Einblicke in die Laufmedizin Der Lauf-Faktencheck von Dr. Matthias Marquardt Fundiert, wissenschaftlich belegt und mit einer erfrischenden Portion Humor lichtet er den dichten Wald voller Lauflügen und Halbwahrheiten. Vom richtigen Training über Ausrüstung, Ernährung bis hin zu medizinischen Aspekten: Dr. Marquardts Faktencheck hilft Ihnen dabei, alles richtig zu machen - ob auf der Feierabendrunde oder der Marathondistanz.
100 Dinge, die Läufer wissen müssen (2021)
ISBN: 9783667122872 bzw. 366712287X, in Deutsch, 216 Seiten, Delius Klasing, neu, Hörbuch.
Läuferweisheiten auf dem Prüfstand Ob Hobbyathlet oder Profiläufer - alle, die gern die Laufschuhe schnüren, können sich vor Ratschlägen kaum noch retten. »Viel Training hilft viel«, »Das Runner's High ist Mumpitz«, »Krafttraining ist nur etwas für Pumper« - was davon ist wahr, was gehört ins Reich der Mythen? Deutschland bekanntester Laufarzt, Dr. Matthias Marquardt, bringt Licht ins Dunkel. 100 Dinge, die Läufer wissen müssen, hat er zusammengetragen. U. A. - Alles zum Lauftraining: Trainingsrhythmus, Laufen mit GPS-Uhr - Die richtige Lauftechnik: Techniktraining, Fussstellung, passende Armarbeit - Individuelle Trainingsplanung: Helfen schnelle Läufe? Wie trainieren die Profis? - Die passenden Laufschuhe, die korrekte Ernährung, Tipps zum Marathon-Training, Einblicke in die Laufmedizin Der Lauf-Faktencheck von Dr. Matthias Marquardt Fundiert, wissenschaftlich belegt und mit einer erfrischenden Portion Humor lichtet er den dichten Wald voller Lauflügen und Halbwahrheiten. Vom richtigen Training über Ausrüstung, Ernährung bis hin zu medizinischen Aspekten: Dr. Marquardts Faktencheck hilft Ihnen dabei, alles richtig zu machen - ob auf der Feierabendrunde oder der Marathondistanz. 2021, 216 Seiten, Kartoniert (TB), Buch.
100 Dinge, die Läufer wissen müssen
ISBN: 9783667122872 bzw. 366712287X, in Deutsch, neu.
Läuferweisheiten auf dem PrüfstandOb Hobbyathlet oder Profiläufer - alle, die gern die Laufschuhe schnüren, können sich vor Ratschlägen kaum noch retten. »Viel Training hilft viel«, »Das Runner's High ist Mumpitz«, »Krafttraining ist nur etwas für Pumper« - was davon ist wahr, was gehört ins Reich der Mythen? Deutschland bekanntester Laufarzt, Dr. Matthias Marquardt, bringt Licht ins Dunkel. 100 Dinge, die Läufer wissen müssen, hat er zusammengetragen. U. A.. Alles zum Lauftraining: Trainingsrhythmus, Laufen mit GPS-Uhr. Die richtige Lauftechnik: Techniktraining, Fussstellung, passende Armarbeit. Individuelle Trainingsplanung: Helfen schnelle Läufe? Wie trainieren die Profis?. Die passenden Laufschuhe, die korrekte Ernährung, Tipps zum Marathon-Training, Einblicke in die LaufmedizinDer Lauf-Faktencheck von Dr. Matthias MarquardtFundiert, wissenschaftlich belegt und mit einer erfrischenden Portion Humor lichtet er den dichten Wald voller Lauflügen und Halbwahrheiten. Vom richtigen Training über Ausrüstung, Ernährung bis hin zu medizinischen Aspekten: Dr. Marquardts Faktencheck hilft Ihnen dabei, alles richtig zu machen - ob auf der Feierabendrunde oder der Marathondistanz. von Marquardt, Matthias, Neu.
100 Dinge, die Läufer wissen müssen
ISBN: 9783667122872 bzw. 366712287X, vermutlich in Deutsch, Delius Klasing, neu.
Läuferweisheiten auf dem PrüfstandOb Hobbyathlet oder Profiläufer - alle, die gern die Laufschuhe schnüren, können sich vor Ratschlägen kaum noch retten. »Viel Training hilft viel«, »Das Runner's High ist Mumpitz«, »Krafttraining ist nur etwas für Pumper« - was davon ist wahr, was gehört ins Reich der Mythen? Deutschland bekanntester Laufarzt, Dr. Matthias Marquardt, bringt Licht ins Dunkel. 100 Dinge, die Läufer wissen müssen, hat er zusammengetragen. U. A.- Alles zum Lauftraining: Trainingsrhythmus, Laufen mit GPS-Uhr- Die richtige Lauftechnik: Techniktraining, Fussstellung, passende Armarbeit- Individuelle Trainingsplanung: Helfen schnelle Läufe? Wie trainieren die Profis?- Die passenden Laufschuhe, die korrekte Ernährung, Tipps zum Marathon-Training, Einblicke in die LaufmedizinDer Lauf-Faktencheck von Dr. Matthias MarquardtFundiert, wissenschaftlich belegt und mit einer erfrischenden Portion Humor lichtet er den dichten Wald voller Lauflügen und Halbwahrheiten. Vom richtigen Training über Ausrüstung, Ernährung bis hin zu medizinischen Aspekten: Dr. Marquardts Faktencheck hilft Ihnen dabei, alles richtig zu machen - ob auf der Feierabendrunde oder der Marathondistanz.
100 Dinge die Läufer wissen müssen (2021)
ISBN: 366712287X bzw. 9783667122872, vermutlich in Deutsch, 2. Ausgabe, Delius Klasing Vlg GmbH, Taschenbuch, neu.
100 Dinge die Läufer wissen müssen (2021)
ISBN: 9783667122872 bzw. 366712287X, in Deutsch, 2. Ausgabe, Delius Klasing Vlg GmbH, gebundenes Buch, neu.
*100 Dinge die Läufer wissen müssen* - Der Faktencheck von Deutschlands bekanntestem Laufarzt und Bestsellerautor der »Laufbibel«. 2. Auflage 2021 / Taschenbuch für 16.9 € / Aus dem Bereich: Bücher, Ratgeber, Sport.
100 Dinge die Läufer wissen müssen (2021)
ISBN: 9783667122872 bzw. 366712287X, in Deutsch, 2. Ausgabe, Delius Klasing Vlg GmbH, Delius Klasing Vlg GmbH, gebundenes Buch, neu.
100 Dinge die Läufer wissen müssen - Der Faktencheck von Deutschlands bekanntestem Laufarzt und Bestsellerautor der »Laufbibel«. 2. Auflage 2021: ab 16.9 €.