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Körperhaltung korrigieren100%: Steven Low, Jarlo Ilano: Körperhaltung korrigieren (ISBN: 9783745302196) 2018, in Deutsch, auch als eBook.
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Körperhaltung korrigieren85%: Steven Low; Jarlo Ilano: Körperhaltung korrigieren (ISBN: 9783742306517) 2018, riva Verlag, in Deutsch, auch als Hörbuch.
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Körperhaltung korrigieren (eBook, PDF)65%: Steven Low: Körperhaltung korrigieren (eBook, PDF) (ISBN: 9783745302189) 2018, riva Verlag, in Deutsch, auch als eBook.
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9783745302196 - Körperhaltung korrigieren

Körperhaltung korrigieren (2018)

Lieferung erfolgt aus/von: Schweiz DE NW EB

ISBN: 9783745302196 bzw. 3745302192, in Deutsch, Riva Verlag, neu, E-Book.

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Sitzen Sie zu viel oder nehmen Sie oft über eine längere Zeit eine ungesunde Position ein? Fühlen Sie sich unbeweglich? Leiden Sie unter Haltungsfehlern und deren Folgen wie Rückenschmerzen und Verspannungen? Mit den richtigen Übungen können Sie diese Beschwerden beheben und Ihre Körperhaltung dauerhaft verbessern. Die Physiotherapeuten Steven Low und Jarlo Ilano liefern dazu das nötige Hintergrundwissen: Praxisnahe Erklärungen, wie Fehlhaltungen entstehen und wie sie Ihre Leistung und Aktivität einschränken, sowie Anleitungen, wie Sie Gewohnheiten ändern und Ihre Haltung korrigieren können, helfen Ihnen, neue Routinen zu entwickeln und diese in Ihren Alltag zu integrieren. Mit 55 Übungen zur Steigerung von Beweglichkeit, Stabilität, Kraft und Ausdauer sowie Trainingsplänen zu spezifischen Beschwerdebildern können Sie Ihren Körper gezielt trainieren. Ob zu Hause, im Büro oder unterwegs - die einfachen Übungen lassen sich schnell und überall umsetzen, sodass Sie jederzeit an Ihrer Haltung arbeiten und ein aktives und schmerzfreies Leben führen können. 08.10.2018.
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9783745302196 - Körperhaltung korrigieren

Körperhaltung korrigieren (2018)

Lieferung erfolgt aus/von: Deutschland DE NW EB

ISBN: 9783745302196 bzw. 3745302192, in Deutsch, Riva Verlag, neu, E-Book.

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Sitzen Sie zu viel oder nehmen Sie oft über eine längere Zeit eine ungesunde Position ein? Fühlen Sie sich unbeweglich? Leiden Sie unter Haltungsfehlern und deren Folgen wie Rückenschmerzen und Verspannungen? Mit den richtigen Übungen können Sie diese Beschwerden beheben und Ihre Körperhaltung dauerhaft verbessern. Die Physiotherapeuten Steven Low und Jarlo Ilano liefern dazu das nötige Hintergrundwissen: Praxisnahe Erklärungen, wie Fehlhaltungen entstehen und wie sie Ihre Leistung und Aktivität einschränken, sowie Anleitungen, wie Sie Gewohnheiten ändern und Ihre Haltung korrigieren können, helfen Ihnen, neue Routinen zu entwickeln und diese in Ihren Alltag zu integrieren. Mit 55 Übungen zur Steigerung von Beweglichkeit, Stabilität, Kraft und Ausdauer sowie Trainingsplänen zu spezifischen Beschwerdebildern können Sie Ihren Körper gezielt trainieren. Ob zu Hause, im Büro oder unterwegs - die einfachen Übungen lassen sich schnell und überall umsetzen, sodass Sie jederzeit an Ihrer Haltung arbeiten und ein aktives und schmerzfreies Leben führen können. ePUB, 08.10.2018.
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9783742306517 - Steven Low; Jarlo Ilano: Körperhaltung korrigieren
Steven Low; Jarlo Ilano

Körperhaltung korrigieren (2018)

Lieferung erfolgt aus/von: Deutschland DE PB NW

ISBN: 9783742306517 bzw. 3742306510, in Deutsch, Riva Verlag, Taschenbuch, neu.

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Schluss mit Rückenschmerzen, Verspannungen & Co.: das Trainingsprogramm für eine gesunde Körperhaltung Sitzen Sie zu viel oder nehmen Sie oft über eine längere Zeit eine ungesunde Position ein? Fühlen Sie sich unbeweglich? Leiden Sie unter Haltungsfehlern und deren Folgen wie Rückenschmerzen und Verspannungen? Mit den richtigen Übungen können Sie diese Beschwerden beheben und Ihre Körperhaltung dauerhaft verbessern. Die Physiotherapeuten Steven Low und Jarlo Ilano liefern dazu das nötige Hintergrundwissen: Praxisnahe Erklärungen, wie Fehlhaltungen entstehen und wie sie Ihre Leistung und Aktivität einschränken, sowie Anleitungen, wie Sie Gewohnheiten ändern und Ihre Haltung korrigieren können, helfen Ihnen, neue Routinen zu entwickeln und diese in Ihren Alltag zu integrieren. Mit 55 Übungen zur Steigerung von Beweglichkeit, Stabilität, Kraft und Ausdauer sowie Trainingsplänen zu spezifischen Beschwerdebildern können Sie Ihren Körper gezielt trainieren. Ob zu Hause, im Büro oder unterwegs die einfachen Übungen lassen sich schnell und überall umsetzen, sodass Sie jederzeit an Ihrer Haltung arbeiten und ein aktives und schmerzfreies Leben führen können. 08.10.2018, Taschenbuch.
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9783745302196 - Körperhaltung korrigieren: 50 Übungen und Trainingspläne für ein schmerzfreies und aktives Leben Steven Low Author

Körperhaltung korrigieren: 50 Übungen und Trainingspläne für ein schmerzfreies und aktives Leben Steven Low Author

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ISBN: 9783745302196 bzw. 3745302192, vermutlich in Deutsch, Riva, neu, E-Book, elektronischer Download.

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Sitzen Sie zu viel oder nehmen Sie oft über eine längere Zeit eine ungesunde Position ein? Fühlen Sie sich unbeweglich? Leiden Sie unter Haltungsfehlern und deren Folgen wie Rückenschmerzen und Verspannungen? Mit den richtigen Übungen können Sie diese Beschwerden beheben und Ihre Körperhaltung dauerhaft verbessern. Die Physiotherapeuten Steven Low und Jarlo Ilano liefern dazu das nötige Hintergrundwissen: Praxisnahe Erklärungen, wie Fehlhaltungen entstehen und wie sie Ihre Leistung und Aktivität einschränken, sowie Anleitungen, wie Sie Gewohnheiten ändern und Ihre Haltung korrigieren können, helfen Ihnen, neue Routinen zu entwickeln und diese in Ihren Alltag zu integrieren. Mit 55 Übungen zur Steigerung von Beweglichkeit, Stabilität, Kraft und Ausdauer sowie Trainingsplänen zu spezifischen Beschwerdebildern können Sie Ihren Körper gezielt trainieren. Ob zu Hause, im Büro oder unterwegs – die einfachen Übungen lassen sich schnell und überall umsetzen, sodass Sie jederzeit an Ihrer Haltung arbeiten und ein aktives und schmerzfreies Leben führen können.
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9783742306517 - Low: / Ilano | Körperhaltung korrigieren | riva | 2018
Low

/ Ilano | Körperhaltung korrigieren | riva | 2018

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Sitzen Sie zu viel oder nehmen Sie oft über eine längere Zeit eine ungesunde Position ein? Fühlen Sie sich unbeweglich? Leiden Sie unter Haltungsfehlern und deren Folgen wie Rückenschmerzen und Verspannungen? Mit den richtigen Übungen können Sie diese Beschwerden beheben und Ihre Körperhaltung dauerhaft verbessern. Die Physiotherapeuten Steven Low und Jarlo Ilano liefern dazu das nötige Hintergrundwissen: Praxisnahe Erklärungen, wie Fehlhaltungen entstehen und wie sie Ihre Leistung und Aktivität einschränken, sowie Anleitungen, wie Sie Gewohnheiten ändern und Ihre Haltung korrigieren können, helfen Ihnen, neue Routinen zu entwickeln und diese in Ihren Alltag zu integrieren. Mit 55 Übungen zur Steigerung von Beweglichkeit, Stabilität, Kraft und Ausdauer sowie Trainingsplänen zu spezifischen Beschwerdebildern können Sie Ihren Körper gezielt trainieren. Ob zu Hause, im Büro oder unterwegs - die einfachen Übungen lassen sich schnell und überall umsetzen, sodass Sie jederzeit an Ihrer Haltung arbeiten und ein aktives und schmerzfreies Leben führen können.
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9783742306517 - Körperhaltung korrigieren

Körperhaltung korrigieren

Lieferung erfolgt aus/von: Österreich DE NW AB

ISBN: 9783742306517 bzw. 3742306510, in Deutsch, neu, Hörbuch.

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9783742306517 - Körperhaltung korrigieren

Körperhaltung korrigieren

Lieferung erfolgt aus/von: Deutschland DE HC NW

ISBN: 9783742306517 bzw. 3742306510, in Deutsch, Riva Verlag, gebundenes Buch, neu.

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9783745302196 - Steven Low: Körperhaltung korrigieren - 50 Übungen und Trainingspläne für ein schmerzfreies und aktives Leben
Steven Low

Körperhaltung korrigieren - 50 Übungen und Trainingspläne für ein schmerzfreies und aktives Leben

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9783745302196 - Jarlo Ilano, Steven Low: Körperhaltung korrigieren
Jarlo Ilano, Steven Low

Körperhaltung korrigieren (2018)

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9783745302196 - Steven Low, Jarlo Ilano: Körperhaltung korrigieren: 55 Übungen und Trainingspläne für ein schmerzfreies und aktives Leben
Steven Low, Jarlo Ilano

Körperhaltung korrigieren: 55 Übungen und Trainingspläne für ein schmerzfreies und aktives Leben (2018)

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ISBN: 9783745302196 bzw. 3745302192, in Deutsch, 160 Seiten, Riva, neu, E-Book, elektronischer Download.

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Millionen Menschen leiden unter Haltungsfehlern und deren Folgen wie Rückenschmerzen und Verspannungen. Mit den richtigen Übungen kann jeder diese Beschwerden beheben und die eigene Körperhaltung verbessern. Die beiden Physiotherapeuten Steven Low und Jarlo Ilano liefern dazu das nötige Hintergrundwissen: praxisnahe Erklärungen, wie Fehlhaltungen entstehen und wie diese unsere Leistung und Aktivität einschränken, Anleitungen, wie man die passenden Übungen wählt und Routinen entwickelt, um sie in den Alltag zu integrieren, über 55 bebilderte Übungen zur Steigerung von Beweglichkeit und Kraft sowie Programme zu spezifischen Beschwerdebildern. So kann jeder seine eigenen Haltungsfehler korrigieren und ein aktives und schmerzfreies Leben führen. Kindle Edition, Label: Riva, Riva, Produktgruppe: eBooks, Publiziert: 2018-10-08, Freigegeben: 2018-10-08, Studio: Riva.
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