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ISBN: 9783767910034

Den »weissen Kenianer über 10.000 m« nannte man ihn. Stéphane Franke, Weltklasse-Langstreckler der 90er Jahre, hat ein Laufbuch der Extraklasse geschrieben. Dieses Buch unterscheidet sich von anderen durch individuelle Trainingspläne für jedes Zeitbudget, jedes Alter und jeden Leistungsstand. Das Buch wird abgerundet durch ein Ernährungs-Kapitel: Schneller laufen mit gesunder Ernährung. Extra: Eine professionelle Anleitung für Mentale Power von einem Sport-Psychologen mit Audio CD. Der heutige Eurosport-Kommentator und Buchautor lüftet seine Geheimnisse für mehr Spass und Erfolg beim Laufen. Gespickt mit zahlreichen persönlichen Anekdoten und Erfahrungen des Autors aus über 20 Jahren Laufsport bietet »Laufen« einen aussergewöhnlichen und unterhaltsamen Lesegenuss. Ein Muss für jede Läuferin und jeden Läufer!

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Den »weissen Kenianer über 10.000 m« nannte man ihn. Stéphane Franke, Weltklasse-Langstreckler der 90er Jahre, hat ein Laufbuch der Extraklasse geschrieben. Dieses Buch unterscheidet sich von anderen durch individuelle Trainingspläne für jedes Zeitbudget, jedes Alter und jeden Leistungsstand. Das Buch wird abgerundet durch ein Ernährungs-Kapitel: Schneller laufen mit gesunder Ernährung. Extra: Eine professionelle Anleitung für Mentale Power von einem Sport-Psychologen mit Audio CD. Der heutige Euro, Den »weissen Kenianer über 10.000 m« nannte man ihn. Stéphane Franke, Weltklasse-Langstreckler der 90er Jahre, hat ein Laufbuch der Extraklasse geschrieben. Dieses Buch unterscheidet sich von anderen durch individuelle Trainingspläne für jedes Zeitbudget, jedes Alter und jeden Leistungsstand. Das Buch wird abgerundet durch ein Ernährungs-Kapitel: Schneller laufen mit gesunder Ernährung. Extra: Eine professionelle Anleitung für Mentale Power von einem Sport-Psychologen mit Audio CD. Der heutige Eurosport-Kommentator und Buchautor lüftet seine Geheimnisse für mehr Spass und Erfolg beim Laufen. Gespickt mit zahlreichen persönlichen Anekdoten und Erfahrungen des Autors aus über 20 Jahren Laufsport bietet »Laufen« einen aussergewöhnlichen und unterhaltsamen Lesegenuss. Ein Muss für jede Läuferin und jeden Läufer!

Von Händler/Antiquariat, Antiquariat BuchX [58516020], Eurasburg, Germany.
Rechnung mit ausgewiesener MwSt.Zustand: gebraucht, in gutem Zustand. Altersgemaesse kleinere Maengel sind nicht immer extra aufgefuehrt.Verlag: Copress Sport, Ausgabe von 2008-03-10, Einband: Broschiert, Seiten: 192 558 g.

Von Händler/Antiquariat, medimops [55410863], Berlin, Germany.
558 Gramm.

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Von Händler/Antiquariat, milvg11 - Der geniale Buchladen.
Festpreisangebot.