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9783767910461 - Jacqui G. Haas, Trixi Maraile Bücker, Birgit Pleier: Dance Anatomie: Illustrierter Ratgeber für Beweglichkeit, Kraft und Muskelspannung im Tanz
Jacqui G. Haas, Trixi Maraile Bücker, Birgit Pleier

Dance Anatomie: Illustrierter Ratgeber für Beweglichkeit, Kraft und Muskelspannung im Tanz (2014)

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ISBN: 9783767910461 bzw. 3767910462, in Deutsch, 208 Seiten, 2. Ausgabe, Copress Sport, Taschenbuch, neu.

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Wenn man als Tänzer erfolgreich sein möchte, muss man verstehen, wie man seinen Körper optimal trainiert, vorbereitet und schützt. Genau dies vermittelt die Autorin anhand der 82 wichtigsten Tanzbewegungen mit über 200 farbigen Illustration auf leicht verständliche und nachvollziehbare Art und Weise. Zielgerichtet und per Blick unter die Haut kann der Leser die für seinen Leistungsstand und seinen Stil wichtigsten Übungen auswählen und sowohl Beweglichkeit als auch Kraft und Muskelspannung kontinuierlich verbessern. Dance Anatomie veranschaulicht die Zusammenhänge zwischen Muskulatur und Tanzbewegung – eine Pflichtlektüre für jeden Tänzer.Autorin: Jacqui G. Haas Format: 208 Seiten, ca. 220 Illustrationen, 25,4 x 17,8 cm Erscheinungsjahr: 2010 , Broschiert, Ausgabe: 2. Auflage, Label: Copress Sport, Copress Sport, Produktgruppe: Book, Publiziert: 2014-08, Studio: Copress Sport, Verkaufsrang: 43553.
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9783767910461 - Jacqui G. Haas, Trixi Maraile Bücker, Birgit Pleier: Dance Anatomie: Illustrierter Ratgeber für Beweglichkeit, Kraft und Muskelspannung im Tanz
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Dance Anatomie: Illustrierter Ratgeber für Beweglichkeit, Kraft und Muskelspannung im Tanz (2014)

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9783767910461 - Haas, Jacqui Greene: Dance Anatomie
Haas, Jacqui Greene

Dance Anatomie

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ebook, Wenn man als Tnzer erfolgreich sein mchte, muss man verstehen, wie man seinen Krper optimal trainiert, vorbereitet und schtzt." Genau dies vermittelt die Autorin anhand der 82 wichtigsten Tanzbewegungen mit ber 200 farbigen Illustration auf leicht verstndliche und nachvollziehbare Art und Weise. Zielgerichtet und per "Blick unter die Haut" kann der Leser die fr seinen Leistungsstand und seinen Stil wichtigsten bungen auswhlen und sowohl Beweglichkeit als auch Kraft und Muskelspannung kontinuierlich verbessern. "Dance Anatomie veranschaulicht die Zusammenhnge zwischen Muskulatur und Tanzbewegung - eine Pflichtlektre fr jeden Tnzer.   Rezension Jacqui Greene Haas war Ballet-Tnzerin in den USA und arbeitet nun als Pilates- und Athletic-Trainer am Cincinnati Ballet. Sie ist Leiterin der tanzmedizinischen Abteilung eines dortigen orthopdischen und sportmedzinischen Zentrums. Ihr Spezialgebiet: Prvention im Tanzbereich. Das Buch der Copress-Reihe vermittelt die Zusammenhnge zwischen Anatomie, speziell Muskulatur und Tanzbewegungen fr die 82 wichtigsten bungen wie Tendu, Pass und Arabesque. Alle Teile des Krpers, von der Muskelsule bis zu den besonders anflligen Fen und Sprunggelenken, werden in ihrer Rolle beim Tanz genau betrachtet. Mit 100 guten, farbigen Grafiken werden die beteiligten Muskeln gezeigt und dazugehrige bungen fr Beweglichkeit und Kraft in Ausfhrung und Varianten erlutert. Fr (Ballett-)Tnzer, egal wo und wie aktiv, die sich technisch - ohne Verletzungen - weiterentwickeln und Choreografien prgnant umsetzen wollen, ist das Buch, mit dem man auch bungsprogramme zusammenstellen kann, sehr sinnvoll und bisher konkurrenzlos. brigens: auch fr Nicht-Tnzer gut nutzbar! (ekz; Ursula Czerlinski).
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