Die richtige Ernährung für Sportler - 6 Angebote vergleichen

Von Händler/Antiquariat, AHA-BUCH GmbH [51283250], Einbeck, Germany.
Neuware - Dieser Ratgeber beschreibt die Zusammenhänge zwischen Belastung und Regeneration und erklärt, welche Systeme von Stress betroffen sind. Er ist eine praxisnahe Anleitung für aktuelle Regenerationsstrategien und deren positive Effekte. Des Weiteren werden Möglichkeiten und Auswirkung des Monitorings beschrieben. Durch ein gutes Monitoring können Trainer und Athlet Angaben über den aktuellen körperlichen und mentalen Zustand erhalten und natürlich auch darüber, welche Trainingsform aktuell passend ist. Dadurch wird ein Übertraining vermieden und eine optimale Trainingsbelastung ausgewählt. Doch auch der Nicht-Sportler erhält mit diesem Buch Impulse und eine Anleitung, wie er seinen Alltag leistungsfähiger bewältigen kann. 252 pp. Deutsch.

Von Händler/Antiquariat, BuchWeltWeit Inh. Ludwig Meier e.K. [57449362], Bergisch Gladbach, Germany.
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Regenerationsstrategien: Dieser Ratgeber beschreibt die Zusammenhänge zwischen Belastung und Regeneration und erklärt, welche Systeme von Stress betroffen sind. Er ist eine praxisnahe Anleitung für aktuelle Regenerationsstrategien und deren positive Effekte. Des Weiteren werden Möglichkeiten und Auswirkung des Monitorings beschrieben. Durch ein gutes Monitoring können Trainer und Athlet Angaben über den aktuellen körperlichen und mentalen Zustand erhalten und natürlich auch darüber, welche Trainingsform aktuell passend ist. Dadurch wird ein Übertraining vermieden und eine optimale Trainingsbelastung ausgewählt. Doch auch der Nicht-Sportler erhält mit diesem Buch Impulse und eine Anleitung, wie er seinen Alltag leistungsfähiger bewältigen kann. Taschenbuch.

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Regenerationsstrategien ab 39.75 € als Taschenbuch: Neue Reserven durch systematische Erholung und Monitoring. Aus dem Bereich: Bücher, Ratgeber, Gesundheit,.

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Von Händler/Antiquariat, mimpf2000 - Bücher Mimpf2000.
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