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Hardys-Bookshop, [3646109].
Ecken und Kanten bestossen. Seiten und Buchschnitt altersbedingt verfärbt.Über dieses BuchDie Autoren, erfolgreiche, international bekannte Sportler und erfahrene Sportlehrer, haben für dieses Buch zehn Programme mit je fünf unter sportmedizinischen Gesichtspunkten ausgewählte Übungen zusammengestellt, die zu einer Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit führen.Diese Übungen können zu zweit und mit wenigen Requisiten, z. B. einem Handbuch oder einem Besenstiel ausgeführt werden. Das Fitness-Programm soll zwar regelmässig absolviert werden, doch kann es über einen selbstgewählten Zeitraum ausgedehnt werden.Besonderen Wert legten die Autoren auf kurze medizinische Hinweise, die Überanstrengungen und Verletzungen möglichst ausschliessen sollen. Beispiele für Leistungstests ermöglichen eine Erfolgskontrolle.Über die AutorenHugo Budinger gewann mit der deutschen Hockeymannschaft, deren Kapitän er war, 1956 eine olympische Bronzemedaille. Er ist heute Vizepräsident des Deutschen Hockey-Bundes und Dozent an der Deutschen Sporthochschule in Köln.Heide Rosendahl gewann zwei Goldmedaillen (Weitsprung und 4 x 100-m-Staffel) sowie eine Silbermedaille im Fünfkampf bei der Olympiade in München. Sie lehrt an der Deutschen Sporthochschule in Köln. Taschenbuch.

asamedien, [3394487].
Hugo Budingerhat eine ausgedehnte sportliche Karriere hinter sich: 1956 gewann er bei den Olympischen Spielen als Kapitän der deutschen Olympia-Hockeymannschaft die Bronzemedaille. Nach seinen sportlichen Erfolgen erhielt er den Silbernen Lorbeer des Bundespräsidenten. Von 1961 bis 1969 wirkte er als ehrenamtlicher Trainer für die deutsche Hockeynationalmannschaft entscheidend am Aufbau der Olympiamannschaft mit, die in Mexiko Vierter wurde und in München die Goldmedaille gewann. Der heutige Vize-Präsident des Deutschen Hockey-Bundes ist Dozent an der Deutschen Sporthochschule Köln.Heide RosendahlDozentin an der Deutschen Sporthochschule in Köln - ist durch ihre sportlichen Erfolge überall bekannt: Mit zwei Goldmedaillen bei den Olympischen Spielen in München im Weitsprung und in der 4 x 100 m Staffel und einer Silbermedaille im Fünfkampf zählt sie zu den erfolgreichsten deutschen Sportlerinnen überhaupt. Von der Sportpresse 1972 zur Sportlerin des Jahres gewählt und mit dem Silbernen Lorbeer aus der Hand des Bundespräsidenten fand ihre sportliche Laufbahn einen vorläufigen Höhepunkt.Gemeinsam wollen Heide Rosendahl und Hugo Budinger die Leser dieses Buches anregen, unter ihrer fachkundigen Anleitung auf spielerische Weise sportliche Aktivitäten zu entfalten und fit zu bleiben durch, Pappe.

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Gutes, sauberes Exemplar. Keinerlei Eintrag, wirkt ungelesen. 276 Täglicher Versand. Jede Lieferung mit Rechnung und ausgew. MwSt. 1. Auflage. Durchgehend sw illustriert. 93 Seiten Kl.-8°, OBroschur.

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Unbekannter Einband Frankfurt/Main, Fischer Taschenbuch Verlag GmbH, sehr schönes Exemplar, leichte Gebrauchsspuren am Einband, etwas berieben, Taschenbuch, Label: Frankfurt (am Main) : Fischer-Taschenbuch-Verlag, Frankfurt (am Main) : Fischer-Taschenbuch-Verlag, Produktgruppe: Book, Publiziert: 1974, Studio: Frankfurt (am Main) : Fischer-Taschenbuch-Verlag,.

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93 S. : überwiegend Ill.; ; 18 cm Kl.-8°, kart. Gut erhaltenes Exemplar. K11114 ISBN 3436019003.

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