Gesunde Ernährung für hochsensible Menschen
Der Text porträtiert ein Werk, dessen Ansatz die Hochsensibilität als genetisch bedingt, aktiviertes Nervensystem versteht und dessen Energiebedarf durch eine gezielte Ernährung gedeckt werden soll. Die Autorin, als phil. Anne-Barbara Kern bezeichnet, skizziert einen praxisnahen Leitfaden, der Mahlzeiten zu Energieknoten werden lässt und Hochsensibilität als Potenzial rather als Bürde thematisiert. Die Beschreibung suggeriert eine Verbindung von wissenschaftlicher Grundidee und alltagstauglicher Ernährungspraxis, die auf Vitalstoffe und balances System zielt. Gleichzeitig droht der Text Wiederholungen eher als klare Gliederung zu liefern, was die argumentative Schlagkraft mindert. Der Stil bleibt dabei eher informierend als poetisch, wodurch der literarische Charakter zugunsten eines handfesten Ratgebers gerinnen könnte. Eine entscheidende Spannung des Buches bleibt in dieser Zusammenfassung unausgesprochen: Das Geflecht aus individuellen Bedürfnissen einer hochsensiblen Person und der Vielfalt moderner Ernährungsformen. Die ISBN-Referenz taucht als bibliografisches Detail auf, ohne die inhaltliche Tiefenschärfe der Argumentation zu vertiefen. Insgesamt hinterlässt der Text den Eindruck eines praktischen Anleitungswerks, das Hochsensibilität durch Ernährung modifiziert, aber noch stärker in erzählerische Kontur zu rücken vermöchte.
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| Preise | 2021 | 2025 | 2026 |
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| Schnitt | Fr. 9.22 (€ 9.99)¹ | Fr. 13.83 (€ 14.99)¹ | Fr. 13.83 (€ 14.99)¹ |
| Nachfrage |
Nahrungsergänzung für hochsensible Menschen
ISBN: 9781955655989 bzw. 1955655987, in Deutsch, Remote Verlag, neu, E-Book.
Nahrungsergänzung für hochsensible Menschen (eBook, ePUB)
ISBN: 9781955655989 bzw. 1955655987, vermutlich in Deutsch, Remote Verlag, neu, E-Book.
Der Game-Changer: Hochsensibilität hat körperliche Ursachen! Du bist in scheinbar "normalen" Alltagssituationen schnell gestresst und überfordert? Dich erschöpfen Situationen mit vielen Reizen oder du leidest sogar vermehrt unter Migräneattacken? Du weisst, du bist hochsensibel, doch die empfohlenen Mentalstrategien aus anderen Ratgebern zeigen bei dir kaum Wirkung? Das ist kein Wunder, denn Hochsensibilität ist genetisch bedingt und hat körperliche Ursachen! Bei hochsensiblen Menschen funktioniert das Nervensystem anders: Es ist aktiver, produziert mehr Botenstoffe und verbraucht daher mehr Energie. Aus diesem Grund benötigen Menschen mit Hochsensibilität eine andere, angepasste Nährstoffversorgung. Mit den richtigen Nährstoffen, in den passenden Mengen, werden hochsensible Menschen innerhalb kürzester Zeit emotional stabiler und leistungsfähiger. Diese emotionale Stabilität ist die Basis dafür, dass Mentalstrategien überhaupt richtig funktionieren können. Dieser Ratgeber ist also anders als andere zu diesem Thema: Der Fokus liegt auf dem körperlichen Aspekt der Stressbewältigung. Du erhältst umfangreiche Informationen, wie deine optimale Nährstoffversorgung aussehen sollte, und kannst mithilfe von drei einfach umsetzbaren Schritten deine Nerven stärken und so dein volles Potenzial ausschöpfen. Dich erwarten ... - fundierte Informationen über die optimale Nährstoffversorgung bei Hochsensibilität, - drei Schritte, mit denen du ausgeglichener und leistungsfähiger wirst, - geeignete Mentaltechniken, die in Kombination mit Nahrungsergänzung nachhaltig erfolgreich sind. Du hast keine Lust mehr auf ständige Reizüberflutung? Dann überwinde mit diesem Buch "Nahrungsergänzung für hochsensible Menschen" deinen täglichen Erschöpfungszustand und führe endlich das Leben, das du dir wünschst!
Nahrungsergänzung für hochsensible Menschen (2023)
ISBN: 9781955655989 bzw. 1955655987, vermutlich in Deutsch, 210 Seiten, 2. Ausgabe, Remote Verlag, neu, E-Book, elektronischer Download.
Wie du die Reizschwelle deiner Nerven in 3 Schritten erhöhst und im Alltag deutlich leistungsfähiger bist | 2. Auflage, eBooks, eBook Download (EPUB), Der Game-Changer: Hochsensibilität hat körperliche Ursachen! Du bist in scheinbar "normalen" Alltagssituationen schnell gestresst und überfordert? Dich erschöpfen Situationen mit vielen Reizen oder du leidest sogar vermehrt unter Migräneattacken? Du weisst, du bist hochsensibel, doch die empfohlenen Mentalstrategien aus anderen Ratgebern zeigen bei dir kaum Wirkung? Das ist kein Wunder, denn Hochsensibilität ist genetisch bedingt und hat körperliche Ursachen! Bei hochsensiblen Menschen funktioniert das Nervensystem anders: Es ist aktiver, produziert mehr Botenstoffe und verbraucht daher mehr Energie. Aus diesem Grund benötigen Menschen mit Hochsensibilität eine andere, angepasste Nährstoffversorgung. Mit den richtigen Nährstoffen, in den passenden Mengen, werden hochsensible Menschen innerhalb kürzester Zeit emotional stabiler und leistungsfähiger. Diese emotionale Stabilität ist die Basis dafür, dass Mentalstrategien überhaupt richtig funktionieren können. Dieser Ratgeber ist also anders als andere zu diesem Thema: Der Fokus liegt auf dem körperlichen Aspekt der Stressbewältigung. Du erhältst umfangreiche Informationen, wie deine optimale Nährstoffversorgung aussehen sollte, und kannst mithilfe von drei einfach umsetzbaren Schritten deine Nerven stärken und so dein volles Potenzial ausschöpfen. Dich erwarten … - fundierte Informationen über die optimale Nährstoffversorgung bei Hochsensibilität, - drei Schritte, mit denen du ausgeglichener und leistungsfähiger wirst, - geeignete Mentaltechniken, die in Kombination mit Nahrungsergänzung nachhaltig erfolgreich sind. Du hast keine Lust mehr auf ständige Reizüberflutung? Dann überwinde mit diesem Buch "Nahrungsergänzung für hochsensible Menschen" deinen täglichen Erschöpfungszustand und führe endlich das Leben, das du dir wünschst!
Gesunde Ernährung für hochsensible Menschen
ISBN: 9783948642044 bzw. 3948642044, in Deutsch, Remote Verlag, neu, E-Book.
Hochsensibilität ist viel mehr als nur ein rein psychisches Phänomen: Es handelt sich dabei um eine genetische Disposition, die zu einem aktiveren Nervensystem führt, während die Energieversorgung genau gleich wie bei allen anderen Menschen abläuft. Um dieses aktivere Gehirn dennoch mit ausreichend Energie zu versorgen, ist es für hochsensible Menschen wichtig, ihm über die Ernährung die Vitalstoffe zuzuführen, die es benötigt. Gleichzeitig sollte eine geeignete Ernährungsform aber auch die nötige Flexibilität aufweisen, um den bei Hochsensibilität häufig vorkommenden unterschiedlichen Unverträglichkeiten, Vorlieben und Abneigungen gerecht zu werden. In diesem Buch wird nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen ein Weg aufgezeigt, wie jeder einzelne seine individuellen Bedürfnisse herausfinden und sich dann mittels eines Baukastensystems seine persönliche Nervennahrung zusammenzustellen kann, um sich mit der eigenen Hochsensibilität dauerhaft wohl zu fühlen. https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/EAN9783948642044, buy.
Gesunde Ernährung für hochsensible Menschen
ISBN: 9783948642044 bzw. 3948642044, in Deutsch, Remote Verlag, neu, E-Book.
Gesunde Ernährung für hochsensible Menschen (eBook, ePUB)
ISBN: 9783948642044 bzw. 3948642044, vermutlich in Deutsch, Remote Verlag, neu.
Hochsensibilität ist viel mehr als nur ein rein psychisches Phänomen: Es handelt sich dabei um eine genetische Disposition, die zu einem aktiveren Nervensystem führt, während die Energieversorgung genau gleich wie bei allen anderen Menschen abläuft. Um dieses aktivere Gehirn dennoch mit ausreichend Energie zu versorgen, ist es für hochsensible Menschen wichtig, ihm über die Ernährung die Vitalstoffe zuzuführen, die es benötigt. Gleichzeitig sollte eine geeignete Ernährungsform aber auch die nötige Flexibilität aufweisen, um den bei Hochsensibilität häufig vorkommenden unterschiedlichen Unverträglichkeiten, Vorlieben und Abneigungen gerecht zu werden. In diesem Buch wird nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen ein Weg aufgezeigt, wie jeder einzelne seine individuellen Bedürfnisse herausfinden und sich dann mittels eines Baukastensystems seine persönliche Nervennahrung zusammenzustellen kann, um sich mit der eigenen Hochsensibilität dauerhaft wohl zu fühlen.
Gesunde Ernährung für hochsensible Menschen
ISBN: 9783948642044 bzw. 3948642044, in Deutsch, Remote Verlag, no, neu, E-Book.
Gesunde Ernährung für hochsensible Menschen von phil. Anne-Barbara Kern, *Gesunde Ernährung für hochsensible Menschen Gesunde Ernährung für hochsensible Menschen * - Wie du deine Mahlzeiten zu echten Energiespendern machst und dich mit deiner Hochsensibilität dauerhaft stark und ausgeglichen fühlst / epub eBook für 14.99€ / Aus dem Bereich: eBooks-Belletristik-Erzählungen epub eBook.
Nahrungsergänzung für hochsensible Menschen
ISBN: 9781955655989 bzw. 1955655987, in Deutsch, 2. Ausgabe, Remote Verlag, neu, E-Book.
*Nahrungsergänzung für hochsensible Menschen* - Wie du die Reizschwelle deiner Nerven in 3 Schritten erhöhst und im Alltag deutlich leistungsfähiger bist | 2. Auflage / epub eBook für 14.99 € / Aus dem Bereich: eBooks, Belletristik, Erzählungen.
Nahrungsergänzung für hochsensible Menschen
ISBN: 9781955655989 bzw. 1955655987, in Deutsch, 2. Ausgabe, Remote Verlag, no, neu, E-Book.
Nahrungsergänzung für hochsensible Menschen von phil. Anne-Barbara Kern, *Nahrungsergänzung für hochsensible Menschen Nahrungsergänzung für hochsensible Menschen * - Wie du die Reizschwelle deiner Nerven in 3 Schritten erhöhst und im Alltag deutlich leistungsfähiger bist | 2. Auflage / 14.99€ / ebook.
Gesunde Ernährung für hochsensible Menschen
ISBN: 9783948642044 bzw. 3948642044, in Deutsch, Remote Verlag, neu, E-Book.
*Gesunde Ernährung für hochsensible Menschen * - Wie du deine Mahlzeiten zu echten Energiespendern machst und dich mit deiner Hochsensibilität dauerhaft stark und ausgeglichen fühlst / epub eBook für 14.99€ / Aus dem Bereich: eBooks-Belletristik-Erzählungen epub eBook.