Yoga für Einsteiger - 8 Angebote vergleichen

Lieferung aus: Österreich, zzgl. Versandkosten.
Der neue Lifestyle gegen Schmerzen Wir essen zu viel und bewegen uns zu wenig. Die Folge sind u.A. Rücken- und Nackenschmerzen. Nur wenige beginnen mit regelmässigem Sport, die meisten gehen zum Arzt und erfahren zunächst Erleichterung oder gar Schmerzbefreiung. Bis alles wieder von vorn beginnt. Dabei gibt es eine einfache Lösung: Waving eine Kombination aus symmetrisch-rhythmischer, langsamer und fast unmerkbarer Bewegung, ein wenig Atemtechnik und leichten Konzentrationsübungen. Das ist es, was die Muskulatur trainiert und entspannt, Durchblutung und Elastizität der Bandscheiben und die Eigenwahrnehmung im Raum verbessert, die Gelenke durch sanften Zug besser schmiert und Stress wirkungsvoll abbaut. Waving ist Behandlung und gleichzeitig Training, ist effektiv und kann ohne spezielle Kleidung oder einen Übungsraum durchgeführt werden. Waven Sie, wo immer Sie sind. Jetzt hat jeder die Möglichkeit, immer und überall etwas für seinen Rücken zu machen. Die vielen Übungen in diesem Buch wenden sich sowohl an Schmerzpatienten als auch an Gesunde, die etwas für ihren Rücken tun wollen. 19.10.2018, Taschenbuch.

Lieferung aus: Deutschland, 2-5 Werktage.
Es ist ein altes Lied: Wir essen zu viel und bewegen uns zu wenig. Die Folge sind u.A. Rücken- und Nackenschmerzen. Nur wenige beginnen mit regelmässigem Sport, die meisten gehen zum Arzt und erfahren zunächst Erleichterung oder gar Schmerzbefreiung. Bis alles wieder von vorn beginnt.Dabei gibt es eine einfache Lösung: Waving - eine Kombination aus symmetrisch-rhythmischer, langsamer und fast unmerkbarer Bewegung, ein wenig Atemtechnik und leichten Konzentrationsübungen. Das ist es, was die Muskulatur trainiert und entspannt, Durchblutung und Elastizität der Bandscheiben und die Eigenwahrnehmung im Raum verbessert, die Gelenke durch sanften Zug besser schmiert und Stress wirkungsvoll abbaut. Waving ist Behandlung und gleichzeitig Training, ist effektiv und kann ohne spezielle Kleidung oder einen Übungsraum durchgeführt werden. Waven Sie, wo immer Sie sind. Jetzt hat jeder die Möglichkeit, immer und überall etwas für seinen Rücken zu machen. Die vielen Übungen in diesem Buch wenden sich sowohl an Schmerzpatienten als auch an Gesunde, die etwas für ihren Rücken tun wollen. 2018, 176 Seiten, Kartoniert (TB), Buch.

Lieferung aus: Schweiz, Versandfertig innert 1 - 2 Werktagen.
Der neue Lifestyle gegen Schmerzen, Wir essen zu viel und bewegen uns zu wenig. Die Folge sind u.A. Rücken- und Nackenschmerzen. Nur wenige beginnen mit regelmässigem Sport, die meisten gehen zum Arzt und erfahren zunächst Erleichterung oder gar Schmerzbefreiung. Bis alles wieder von vorn beginnt. Dabei gibt es eine einfache Lösung: Waving eine Kombination aus symmetrisch-rhythmischer, langsamer und fast unmerkbarer Bewegung, ein wenig Atemtechnik und leichten Konzentrationsübungen. Das ist es, was die Muskulatur trainiert und entspannt, Durchblutung und Elastizität der Bandscheiben und die Eigenwahrnehmung im Raum verbessert, die Gelenke durch sanften Zug besser schmiert und Stress wirkungsvoll abbaut. Waving ist Behandlung und gleichzeitig Training, ist effektiv und kann ohne spezielle Kleidung oder einen Übungsraum durchgeführt werden. Waven Sie, wo immer Sie sind. Jetzt hat jeder die Möglichkeit, immer und überall etwas für seinen Rücken zu machen. Die vielen Übungen in diesem Buch wenden sich sowohl an Schmerzpatienten als auch an Gesunde, die etwas für ihren Rücken tun wollen. Taschenbuch, 19.10.2018.

Lieferung aus: Deutschland, Lieferzeit: 11 Tage.
Für Waving braucht es gar nicht viel: eine symmetrisch-rhythmische langsame und fast unmerkbare Bewegungsform und ein wenig Atemtechnik in Verbindung mit leichten Konzentrationsübungen. Das ist es, was die Muskulatur trainiert und entspannt, was die Durchblutung und die Elastizität der Bandscheiben verbessert, was die Eigenwahrnehmung im Raum verbessert und überdies die Gelenke mittels sanftem Zug besser schmiert und damit Arthrose und Gelenkverschleiss Einhalt gebietet. Überdies wird Stress wirkungsvoll abgebaut.Waving ist eine Behandlung und gleichzeitig ein Training, das immer und überall durchgeführt werden kann, effektiv ist und vor allem weder ein Studio noch eine spezielle Kleidung braucht.Neugierig? Dann staunen Sie darüber, wie wirkungsvoll leichte, aber zielgerichtete Übungen ohne Geräte sein können, die wirklich jede/r in seinen Alltag einbauen kann.

Lieferung aus: Deutschland, Versandkostenfrei.
Waving: Für Waving braucht es gar nicht viel: eine symmetrisch-rhythmische langsame und fast unmerkbare Bewegungsform und ein wenig Atemtechnik in Verbindung mit leichten Konzentrationsübungen. Das ist es, was die Muskulatur trainiert und entspannt, was die Durchblutung und die Elastizität der Bandscheiben verbessert, was die Eigenwahrnehmung im Raum verbessert und überdies die Gelenke mittels sanftem Zug besser schmiert und damit Arthrose und Gelenkverschleiss Einhalt gebietet. Überdies wird Stress wirkungsvoll abgebaut. Waving ist eine Behandlung und gleichzeitig ein Training, das immer und überall durchgeführt werden kann, effektiv ist und vor allem weder ein Studio noch eine spezielle Kleidung braucht. Neugierig Dann staunen Sie darüber, wie wirkungsvoll leichte, aber zielgerichtete Übungen ohne Geräte sein können, die wirklich jede/r in seinen Alltag einbauen kann. Taschenbuch.

Waving ab 17.9 € als Taschenbuch: Der neue Lifestyle gegen Schmerzen. Aus dem Bereich: Bücher, Ratgeber, Gesundheit,.

Lieferung aus: Spanien, zzgl. Versandkosten (wenn der Anbieter in Ihr Land liefert).
Verlagshaus der Ärzte, Tapa blanda, Publiziert: 2018-11-01T00:00:01Z, Produktgruppe: Libro, Hersteller-Nr: 33083241.