La méditation, c'est malin, Les bases pour méditer au quotidien et mieux vivre
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La méditation, c'est malin (2014)
FR NW EB DLISBN: 9791028505059 bzw. 1028505051, in Französisch, Leduc.s éditions, Leduc.s éditions, Leduc.s éditions, neu, E-Book, elektronischer Download.
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Vous êtes bougon OU fatigué sans raison apparente? Tout a l'air d'aller bien mais vous manquez d'un horizon? Il est temps de vous mettre à la méditation! Découvrez dans ce guide pratique, accessible à tous: Qu'est-ce que la méditation? Ses origines, ses fondements. et ses principes de base: - 10 à 30 minutes par jour suivant vos besoins, - une posture spécifique mais simple avec des illustrations pour bien se placer, - une respiration consciente et soignée. Des conseils ciblés (travail, couple, santé.) et des exercices adaptés pour pratiquer la méditation au quotidien. Le petit plus: Téléchargez gratuitement 2 vidéos inédites de l'auteur + une méditation guidée par Fabrice Midal. Profitez en toute simplicité des bienfaits physiques et psychologiques de la méditation!
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La méditation, c'est malin: Les bases pour méditer au quotidien et mieux vivre (2014)
FR NW EB DLISBN: 9791028505059 bzw. 1028505051, in Französisch, 192 Seiten, Éditions Leduc.s, neu, E-Book, elektronischer Download.
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Vous êtes bougon OU fatigué sans raison apparente ? Tout a l’air d’aller bien mais vous manquez d’un horizon ? Il est temps de vous mettre à la méditation ! Découvrez dans ce guide pratique, accessible à tous : Qu’est-ce que la méditation ? Ses origines, ses fondements... et ses principes de base : - 10 à 30 minutes par jour suivant vos besoins, - une posture spécifique mais simple avec des illustrations pour bien se placer, - une respiration consciente et soignée. Des conseils ciblés (travail, couple, santé...) et des exercices adaptés pour pratiquer la méditation au quotidien. Le petit plus : Téléchargez gratuitement 2 vidéos inédites de l’auteur + une méditation guidée par Fabrice Midal. Profitez en toute simplicité des bienfaits physiques et psychologiques de la méditation ! , Format Kindle, Format: Ebook Kindle, Étiquette: Éditions Leduc.s, Éditions Leduc.s, Groupe de produits: eBooks, Publié: 2014-04-24, Date de sortie: 2014-04-24, Studio: Éditions Leduc.s, Vente de rang: 14374.
Vous êtes bougon OU fatigué sans raison apparente ? Tout a l’air d’aller bien mais vous manquez d’un horizon ? Il est temps de vous mettre à la méditation ! Découvrez dans ce guide pratique, accessible à tous : Qu’est-ce que la méditation ? Ses origines, ses fondements... et ses principes de base : - 10 à 30 minutes par jour suivant vos besoins, - une posture spécifique mais simple avec des illustrations pour bien se placer, - une respiration consciente et soignée. Des conseils ciblés (travail, couple, santé...) et des exercices adaptés pour pratiquer la méditation au quotidien. Le petit plus : Téléchargez gratuitement 2 vidéos inédites de l’auteur + une méditation guidée par Fabrice Midal. Profitez en toute simplicité des bienfaits physiques et psychologiques de la méditation ! , Format Kindle, Format: Ebook Kindle, Étiquette: Éditions Leduc.s, Éditions Leduc.s, Groupe de produits: eBooks, Publié: 2014-04-24, Date de sortie: 2014-04-24, Studio: Éditions Leduc.s, Vente de rang: 14374.
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La méditation, c'est malin: Les bases pour méditer au quotidien et mieux vivre (2014)
FR NW EB DLISBN: 9791028505059 bzw. 1028505051, in Französisch, 192 Seiten, Éditions Leduc.s, neu, E-Book, elektronischer Download.
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Vous êtes bougon OU fatigué sans raison apparente ? Tout a l’air d’aller bien mais vous manquez d’un horizon ? Il est temps de vous mettre à la méditation ! Découvrez dans ce guide pratique, accessible à tous : Qu’est-ce que la méditation ? Ses origines, ses fondements... et ses principes de base : - 10 à 30 minutes par jour suivant vos besoins, - une posture spécifique mais simple avec des illustrations pour bien se placer, - une respiration consciente et soignée. Des conseils ciblés (travail, couple, santé...) et des exercices adaptés pour pratiquer la méditation au quotidien. Le petit plus : Téléchargez gratuitement 2 vidéos inédites de l’auteur + une méditation guidée par Fabrice Midal. Profitez en toute simplicité des bienfaits physiques et psychologiques de la méditation ! , Kindle Edition, Format: Kindle eBook, Étiquette: Éditions Leduc.s, Éditions Leduc.s, Groupe de produits: eBooks, Publié: 2014-04-24, Date de sortie: 2014-04-24, Studio: Éditions Leduc.S.
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La méditation, c'est malin, Les bases pour méditer au quotidien et mieux vivre (2014)
FR NW EBISBN: 9791028505059 bzw. 1028505051, in Französisch, Leduc.S Éditions, neu, E-Book.
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