Sport & Fitness
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Der Ernährungskompass: Das Fazit aller…Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung - Mit den 12 wichtigsten Regeln der gesunden ErnährungGebundenes BuchAls der Wissenschaftsjournalist Bas Kast gerade 40-jährig mit Schmerzen in der Brust zusammenbrach, stellte sich ihm eine existenzielle Frage: Hatte er mit Junkfood seine Gesundheit ruiniert? Er nahm sich vor, seine Ernährung radikal umzustellen, um sich selbst zu heilen. Doch was ist wirklich gesund? Eine mehrjährige Entdeckungsreise in die aktuelle Alters- und Ernährungsforschung begann. Was essen besonders langlebige Völker? Wie nimmt man effizient ab? Lassen sich typische Altersleiden vermeiden? Kann man sich mit bestimmten Nahrungsmitteln "jung essen"? Vieles, was wir für gesunde Ernährung halten, kann uns sogar schaden. Aus Tausenden sich zum Teil widersprechenden Studien filtert Bas Kast die wissenschaftlich gesicherten Erkenntnisse über eine wirklich gesunde Kost heraus.
Von Kast, Bas, ISBN: 9783570103197
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Die Arthrose-Lüge: Warum die meisten Menschen…Warum die meisten Menschen völlig umsonst leiden - und was Sie dagegen tun können - Mit dem sensationellen Selbsthilfe-Programm -Broschiertes BuchArthrose ist die weltweit häufigste Gelenkerkrankung und das Schmerzthema Nr. 1. Viele meinen bis heute, Arthrose sei ein von der Genetik vorbestimmtes, nicht heilbares Schicksal. Die bekannten Schmerzspezialisten Liebscher & Bracht sind überzeugt vom Gegenteil. Neuere Studien beweisen, dass mit gezielter Ernährung und speziell entwickelten Übungen bereits degenerierter Knorpel nachwachsen kann. Auch den vermeintlichen Arthroseschmerz entlarven die anerkannten Therapeuten als Spannungsschmerz des umliegenden Gewebes. Dieses Buch erklärt, wie wir Arthrose wirklich umkehren können. Es bietet ein hochwirksames Regenerationsprogramm mit zahlreichen bebilderten Übungen und ausführlichen Empfehlungen zur richtigen Ernährung.
Von Bracht, Dr. med. Petra, ISBN: 9783442222254
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Fettlogik überwindenVon Hermann, Nadja, ISBN: 9783548376516
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Eine Frage der Leidenschaft: Mit Mut und…Mit Mut und Motivation zum ErfolgGebundenes Buch"Ich habe keinen Plan B - also muss Plan A funktionieren"25 km Schwimmen, 650 km Radfahren und 100 km Laufen. So sieht die Arbeitswoche von Jan Frodeno aus, dem erfolgreichsten Triathleten weltweit. Frodeno gibt tiefgehende Einblicke in sein Leben, in alle sportlichen und privaten Höhen und Tiefen - vom überraschenden Olympiasieg über seinen Burnout bis hin zu seinen Siegen beim legendären Ironman auf Hawaii - sicher nicht die letzten Höhepunkte seiner Karriere. Er erzählt, wie er die Niederlage bei der WM 2017 verarbeitet hat, welche Prinzipien ihn zu den Erfolgen als Sportler geführt und ihn zu dem Menschen gemacht haben, der er heute ist: Mut, harte Arbeit, Verzicht, Motivation - und vor allem: Leidenschaft.
Von Frodeno, Jan, ISBN: 9783424201673
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Smoothies, Shakes & Co. (Minikochbuch):…Smoothies, Shakes & Co. (Minikochbuch): Fruchtig, cremig und voller Vitamine (Minikochbuch Relaunch)
Von Grüneklee, Susanne, ISBN: 9783625171577
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2018 FIFA World Cup Russia - Das offizielle Buch…Von Pettman, Kevin, ISBN: 9783833235825
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Normal ist das nicht: Ein PS Profi auf AchseVon Hoffmann, Sidney, ISBN: 9783959101585
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Mit den Händen sehen: Mein Leben und meine MedizinMein Leben und meine MedizinGebundenes BuchDer renommierteste Sportmediziner der Welt erzählt sein LebenDem Tastsinn seiner Hände sagt man magische Kräfte nach und Patienten aus der ganzen Welt kommen, um sich von ihm behandeln zu lassen, darunter Spitzensportler, Weltmeister und Olympiasieger.Erstmals erzählt Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt, genannt der "Doc", von seiner behüteten Kindheit in Ostfriesland in einem protestantischen Pfarrhaus, seinem strengen Vater, seiner Leidenschaft für Musik und Sport, seinem Desinteresse an der Schule und seinem Werdegang als Mediziner. Er berichtet nicht nur von seinem Verein FC Bayern München und von Machtkämpfen hinter den (Fußball-)Kulissen, sondern auch von seiner Medizin, seinen Heilmethoden und den Werten, denen er immer treu geblieben ist.USAIN BOLT: "Dieser Arzt gibt keine Ruhe, bis du geheilt bist. Er kennt kein anderes Ziel, als dir helfen zu wollen. Er ist immer für dich da und lässt dich nie im Stich."JUPP HEYNCKES: "Wir beide stehen uns nah, weil wir gemeinsam viel erlebt und erreicht haben und weil wir gemeinsame Werte teilen. Für mich ist Dr. Müller-Wohlfahrt ein Genie."HERBERT GRÖNEMEYER: "Ich glaube, dass er Patienten mit der gleichen Behutsamkeit berührt, wie er auch ein Instrument berühren würde."JOACHIM LÖW: "Besonders imponierend finde ich, dass er die richtige Diagnose bereits nach der allerersten Untersuchung stellt."
Von Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt, ISBN: 9783458177364
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2018 FIFA World Cup Russia - Das offizielle Buch…Von Pettman, Kevin, ISBN: 9783833235825
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Mit den Händen sehen: Mein Leben und meine MedizinMein Leben und meine MedizinGebundenes BuchDer renommierteste Sportmediziner der Welt erzählt sein LebenDem Tastsinn seiner Hände sagt man magische Kräfte nach und Patienten aus der ganzen Welt kommen, um sich von ihm behandeln zu lassen, darunter Spitzensportler, Weltmeister und Olympiasieger.Erstmals erzählt Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt, genannt der "Doc", von seiner behüteten Kindheit in Ostfriesland in einem protestantischen Pfarrhaus, seinem strengen Vater, seiner Leidenschaft für Musik und Sport, seinem Desinteresse an der Schule und seinem Werdegang als Mediziner. Er berichtet nicht nur von seinem Verein FC Bayern München und von Machtkämpfen hinter den (Fußball-)Kulissen, sondern auch von seiner Medizin, seinen Heilmethoden und den Werten, denen er immer treu geblieben ist.USAIN BOLT: "Dieser Arzt gibt keine Ruhe, bis du geheilt bist. Er kennt kein anderes Ziel, als dir helfen zu wollen. Er ist immer für dich da und lässt dich nie im Stich."JUPP HEYNCKES: "Wir beide stehen uns nah, weil wir gemeinsam viel erlebt und erreicht haben und weil wir gemeinsame Werte teilen. Für mich ist Dr. Müller-Wohlfahrt ein Genie."HERBERT GRÖNEMEYER: "Ich glaube, dass er Patienten mit der gleichen Behutsamkeit berührt, wie er auch ein Instrument berühren würde."JOACHIM LÖW: "Besonders imponierend finde ich, dass er die richtige Diagnose bereits nach der allerersten Untersuchung stellt."
Von Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt, ISBN: 9783458177364
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DFB PAULE Fußball Mitmach-Heft zur WM 2018 (mit…Mitmach Heft zur WM 2018
Von Wenzel, Ida, ISBN: 9783788622466
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Der Ernährungskompass: Das Fazit aller…Von Kast, Bas, ISBN: 9783570103197
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Die Arthrose-Lüge: Warum die meisten Menschen…Von Bracht, Dr. med. Petra, ISBN: 9783442222254
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Fettlogik überwindenVon Hermann, Nadja, ISBN: 9783548376516
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Gleitschirmfliegen: Praxiswissen für Anfänger…Praxiswissen für Anfänger und Profis zu Ausrüstung, Flugtechnik und StreckenfliegenBroschiertes BuchGleitschirmfliegen ist für aktive Piloten wie auch für Zuschauer eine faszinierende Sportart. Dieses Praxisbuch vermittelt in konzentrierter Form das gesamte Basiswissen rund um den Flugsport. Zusätzlich wird auf alle Spielarten des Gleitschirmfliegens eingegangen. Ob Anfänger, fortgeschrittener Pilot oder angehender Streckenflieger, alle finden in diesem Werk eine wertvolle Theorie- und Praxisgrundlage, um ihr Können weiter auszubauen.
Von Schlager, Toni, ISBN: 9783765457784
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Segelfliegen für AnfängerTheorie und PraxisGebundenes BuchDieses vollständig und umfangreich überarbeitete Lehrbuch richtet sich an alle, die sich für den Segelflugsport interessieren, vorrangig aber an angehende Segelflugpiloten. Der Autor begleitet den Flugschüler bei seinen ersten Schritten auf dem Fluggelände bis hin zum ersten Alleinflug. Als erfahrener Fluglehrer und Pädagoge verzichtet er bewusst auf das reine Vermitteln trockener Lehrinhalte und verknüpft stattdessen Theorie und Praxis grafisch auf geschickte Weise miteinander. Zahlreiche Abbildungen veranschaulichen die leicht verständlichen und didaktisch gut aufbereiteten Texte.
Von Willberg, Alexander, ISBN: 9783613036581
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GleitschirmfliegenTheorie und PraxisGebundenes BuchDas Standardwerk mit dem offiziellen Lehrplan inkl. Gerätekunde, Aerodynamik, Flugprais, Gefahreneinweisung, Wetterkunde, Sicherheitsvorkehrungen, Natur- und Umweltschutz und Luftrecht.Das offizielle Lehrbuch aktualisiert von hochqualifizierten Autoren nach dem offiziellen Lehrplan. Für Flugschüler ist diese Neuauflage die ideale Unterrichtsbegleitung und für erfahrene Gleitschirmpiloten durch die ausführliche Gefahreneinweisung ein wertvoller Sicherheitsgewinn.
Von Tänzler, Klaus, ISBN: 9783485028745
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Eine Frage der Leidenschaft: Mit Mut und…Von Frodeno, Jan, ISBN: 9783424201673
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Mein Laufrad (Wieso? Weshalb? Warum? junior,…Anfangs etwas wacklig unterwegs, sind die Kleinsten schnell Profis auf dem Laufrad. Vom Helmaufsetzen über das Bremsen und Hinfallen bis zum Verhalten im Straßenverkehr - ein Buch nah am Kinderalltag. Ab 2 Jahren.(Abbildung kann abweichen)Keine Warnhinweise
Von Nahrgang, Frauke, ISBN: 9783473328338
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Intervallfasten für Einsteiger: Mit…Von Academy, Health, ISBN: 9781719042772
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Das große Schachbuch für Kinder: Spielend Profi…Von Halász, Ferenc-Géczi Zoltán, ISBN: 9783817410989
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Schach Zug um Zug: Bauerndiplom, Turmdiplom,…SCHACH-ZUG UM ZUG MA
Von Pfleger, Helmut, ISBN: 9783809416432
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Kampfsport & Selbstverteidigung
Bodyguard - Die Entscheidung (Die…Von Bradford, Chris, ISBN: 9783570312056
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The Boxer (San Francisco Hearts, Band 2)Von Rayne, Piper, ISBN: 9783958189553
Neu ab Fr. 14.99¹
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Kyusho-Jitsu: Geheimnisse der Vitalpunkte,…Mit dem Wissen aus dem Kyusho-Jitsu können die Vitalpunkte und ihre Wirkungsweisen in jede Kampfkunst integriert werden. Mit den in dieser Buchreihe aufgeführten Erkenntnissen erhält man eine solide Basis für ein regelmäßiges Training und einen sinnvollen und vor allem entmystifizierten Umgang mit der Materie. Umfangreiche Erläuterungen, Übersichten und eine große Anzahl von Anwendungsbeispielen, erleichtern die ansonsten recht mühsame Arbeit und ermöglichen es, sichtbare Ergebnisse und zum Teil ganz erstaunliche Effekte zu erzielen. Die geschichtlichen Hintergründe in der Anwendung der Vitalpunkte und die Verpflichtung zum verantwortungsvollen Umgang mit erworbenem Wissen, dürfen dabei nicht außer Acht gelassen werden. Wie alle anderen Facetten der Kampfkünste, ist auch das Kyusho-Jitsu inhaltlich steter Entwicklung unterworfen. Auch im Erlernen ist diese Entwicklung zu erkennen. Zu Beginn die relativ leicht anzueignenden fachlichen Inhalte, über Kenntnisse zu einfachen Prinzipien, bis hin zu den übergeordneten Prinzipien, die man erst nach sehr intensivem Studium erkennen kann. Erst diese übergeordneten Prinzipien machen es möglich, das Kyusho-Jitsu in seiner ganzen Vielfalt anzuwenden. ... 100% konform der Kyusho-Prüfungsordnung des Deutschen Karate-Verbandes e. V. Format 24,0 x 17,0 cm, 160 Seiten Paperpack einseitig cellophaniert mit Folie Ledernarbung (= abwaschbar) Fadenheftung 294 Abbildungen, 61 Graphiken, 4 Tabellen
Von Zink, Manfred, ISBN: 9783945172001
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Eine Frage der Leidenschaft: Mit Mut und…Von Frodeno, Jan, ISBN: 9783424201673
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Rund um Meran - Passeiertal, Texelgruppe,…Meran und Schloss Tirol waren der Mittelpunkt des alten Tirol. Heute bildet die Stadt Meran mit ihrer Umgebung ein beliebtes Ziel für Wanderer und Erholungssuchende. Dieser Wanderführer umfasst nicht nur die nähere Umgebung Merans, sondern auch das mittlere Etschtal, die Berge des Passeier Tales, den Randkamm der Sarntaler Alpen, die Texelgruppe und das Ultental.Neben Wanderungen am Fuß der eisgepanzerten Ötztaler Alpen sowie über die zackigen Höhenzüge des Passeiers und der Texelgruppe werden auch zahllose Ausflugsmöglichkeiten zu sonnigen Hangterrassen und Almregionen geboten. Weitere Höhepunkte sind das romantische Ultental mit seinen Seen und hoch aufragenden Gipfeln - sie überschreiten häufig die 3000-Meter-Marke -, die weite Hochfläche des Tschögglberges und die Spaziergänge in den Tallagen von Dorf zu Dorf. Und dabei wird man stets vom milden und sonnenreichen Klima dieses Landstriches begleitet. Hier im Meraner Raum wurde auch das "Törggelen" erfunden, dieses lustvolle und genussreiche Wandern von Hütte zu Hütte, verbunden mit einer Jause, bei der ein Glas junger Wein niemals fehlen darf. Kaum einer kann sich dem besonderen Reiz dieser grandiosen Bergwelt entziehen, die verbunden ist mit der südlichen Pracht der von Palmen, Weingärten, Kastanienwäldchen und Schlössern geprägten Tallandschaften.Für die nun vorliegende siebte Auflage wurde dieser Rother Wanderführer sehr gründlich überarbeitet und mit aktuellen Karten sowie zum Teil auch neuen Bildern versehen. Insgesamt stellt Henriette Klier 50 lohnenswerte Wanderungen vor, darunter auch den allseits beliebten Meraner Höhenweg. Wer auch einmal einen Abstecher in den benachbarten Vinschgau oder in die Berg- und Weinbaugebiete am Fuße des Mendelkammes unternehmen möchte, der sei auf die Rother Wanderführer ...
Von Hirtlreiter, Gerhard, ISBN: 9783763342907
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Portugal Spanien: Jakobsweg Caminho Português…Von Raimund Joos, ISBN: 9783866865259
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Normal ist das nicht: Ein PS Profi auf AchseVon Hoffmann, Sidney, ISBN: 9783959101585
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Porsche Werkseinsatz: Die großen…Die großen 24-Stunden-Rennen: Nürburgring / Le Mans / DaytonaGebundenes BuchEinige Male pro Jahr jagen die besten Rennfahrer der Welt 24 Stunden über den Asphalt. Star-Fotograf Frank Kayser war über 4 Jahre lang hautnah mit dabei und dokumentierte Porsches Werkseinsatz in der Langstrecken-Weltmeisterschaft.Langstreckenrennen sind die Königsdisziplin des MotorsportsDabei gehören die 24-Stunden-Läufe auf dem Nürburgring und in Daytona zu härtesten Prüfungen für Mensch und Material - Aber die wirkliche Ikone unter den Langstreckenrennen ist Le Mans . Porsches Werkseinsatz in der Langstrecken-Weltmeisterschaft setzt mit Perfektion und Leidenschaft in den letzten Jahren den Maßstab.Das Team um Star-Fotograf Frank Kayser konnte über vier Jahre die disziplinierte und weit über die Erschöpfung hinausgehende Arbeit der Porsche-Werks Teams hautnah beobachten. Der weltweit ausgezeichnete Fotograf war dort, wo andere Fotografen nicht hinkönnen: in der Box, in der Boxengasse während dem Reifen- und Fahrerwechsel , in den abgesperrten Bereichen des Fahrerlagers.Seine Fotografien erzählen von der Anspannung, der Höchstleistung, der Ewigkeit einer nicht enden wollenden Nacht und vom Erfolg der Perfektion.Dieser hochwertige Bildband zeigt:- intime Einblicke in die Box hautnah am Porsche Team- die Leidenschaft der Fans, die Selbstaufgabe der Mechaniker- Perspektiven- die Schönheit der naturnahen Rennstrecken- bestechende anspruchsvolle Fotografie jenseits der bekannten RennstreckenbilderFrank Kayser war mit seiner Mannschaft für Porsche Motorsport an einigen herausragenden Rennveranstaltungen am Start. Dafür mußte er 50.000 km zurücklegen. Vor Ort waren er und seine Crew etwa 1950 Kilometer mit dem Roller oder zu Fuß unterwegs. Das Ergebnis: mehr als 1,1 Mio Bilder, von denen es die besten gut 200 Bilder in diesen exklusiven Bildband geschafft haben.
Von Kayser, Frank, ISBN: 9783667110664
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Grand Prix: Der neunte Fall für Bruno, Chef de…Von Walker, Martin, ISBN: 9783257244359
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Mein Laufrad (Wieso? Weshalb? Warum? junior,…Kindgerechte Antworten auf Fragen rund das Thema Laufrad mit dem Kinderbuch Wieso Weshalb Warum? Junior Mein Laufrad Anfangs etwas wacklig unterwegs, sind die Kleinsten schnell Profis auf dem Laufrad. Vom Helmaufsetzen über das Bremsen und Hinfallen bis zum Verhalten im Straßenverkehr - ein Buch nah am Kinderalltag. Schon die Allerkleinsten lassen sich gerne den Fahrtwind um die Nase blasen. Und das am liebsten auf dem neuen Trend-Fahrzeug - dem Laufrad. Auch wenn es auf diesem zu Anfang etwas wacklig ist - binnen Kurzem sind die jungen Flitzerfahrer fast so schnell wie die Großen auf ihren Rädern. Hier werden alle Laufradfahrer sich und ihr Lieblingsfahrzeug in vielen Alltagssituationen wiedererkennen. Autoren: Susanne Szesny , Frauke Nahrgang Seitenanzahl: 16 Größe: 18 x 19,7 cm Einband: Spiralbindung Altersempfehlung: ab 2 Jahre
Von Nahrgang, Frauke, ISBN: 9783473328338
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Wandern. Radeln. Paddeln.: 12000 Kilometer…12000 Kilometer Abenteuer in EuropaBroschiertes Buch2007 hat Christine Thürmer alles aufgegeben - ihren Job, ihre Wohnung, ihr normales Leben -, um in der Natur unterwegs zu sein. Seitdem legte sie wandernd, radelnd und paddelnd über 70.000 Kilometer zurück. In den USA, auf dem Pacific Crest Trail, hat alles begonnen, doch auch in Europa gibt es fantastische Outdoor-Möglichkeiten. Packend schildert Christine Thürmer drei faszinierende große Touren: zu Fuß von Koblenz am Rhein nach Tarifa, zum südlichsten Punkt Europas; mit dem Rad die Ostseeküste entlang, von Berlin über Polen und das Baltikum bis nach Finnland; und mit dem Kajak quer durch Schweden. Sie erzählt von spannenden Begegnungen und einzigartiger Natur; von den Herausforderungen des Lebens auf Wanderschaft und wie sich dadurch die persönlichen Werte und Einstellungen verändern. Ein mitreißender Bericht, der Lust macht aufzubrechen.
Von Thürmer, Christine, ISBN: 9783890294841
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Istrien: Reiseführer mit vielen praktischen Tipps.Von Marr-Bieger, Lore, ISBN: 9783956544378
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Charlottes Traumpferd 6: Durch dick und dünnVon Neuhaus, Nele, ISBN: 9783522505932
Neu ab Fr. 11.52¹
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NUR INHALT - Aufgabenheft Reiten 2018:…Von Deutsche Reiterliche…, ISBN: 9783885424154
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Basispass Pferdekunde (Offizielle…Basispass Pferdekunde ist der erste Band der FN geprüften Sachbuchreihe "FN-Abzeichen". Der Basispass Pferdekunde ist ein eigenständiges Abzeichen, dass auf alle weiteren Abzeichen im Pferdesport aufbaut. Reiten, Fahren oder Voltigieren ist nicht Gegenstand des Abzeichens. Es dreht sich alles um das Erlernen der Grundlagen im fachgerechten Umgang mit dem Pferd. Dazu gehören im Wesentlichen die Kenntnisse über die Bedürfnisse des Pferdes, dessen Haltung und Pflege. Grundlagen, die jeder Pferdefreund selbstverständlich beherrschen sollte und die ihm helfen, Pferde besser zu verstehen und sich ihnen besser verständlich zu machen.In der Broschüre FN-Abzeichen "Basispass Pferdekunde? geht es um folgende wichtige Grundlagen zum Thema Pferd:Pferdeverhalten, die Sprache der Pferde Pferderassen, Pferdezucht Fachgerechte Fütterung Sicherheitsbewusster Umgang Führen und Anbinden Verladen und Transport Putz und Pflege Satteln und Trensen Pferdekrankheiten Pferdeschutz und Tierschutz Mit diesem Buch sind Sie auf der sicheren Seite! Offizielles FN-Prüfungslehrbuchzum FN-Abzeichen ?Basispass Pferdekunde? FN-geprüfte Inhaltenach aktueller APO, LPO und WBO Reitabzeichen: Basispass Pferdekunde, Pferderassen, Pferdezucht, Pferdefütterung, Pferdetransport, Pferdepflege, Pferdesattel, PferdekrankheitenISBN: 978-3-88542-797-1 Typ: Buch Erschienen:12. Auflage 2014Seiten: 152 Seiten, mit zahlr. Fotos und IllustrationenMaße: 148 x 210 mm, kt. Broschurausgabe
Von Isabelle von Neumann-Cosel, ISBN: 9783885427971
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Preise vergleichenBestellenSchießen, Jagen & Angeln
Farbatlas der Angelfische: Der KlassikerErwin Staub stellt die für den Angler wichtigsten 30 Süsswasser - und 14 Salzwasserfischarten vor.
Von Staub, Erwin, ISBN: 9783440082997
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Grundwissen Jägerprüfung: Das Standardwerk zum…Das Standardwerk zum JagdscheinGebundenes BuchDas didaktisch überzeugende Standardwerk zur Vorbereitung auf den Jagdschein - jetzt aktualisiert und erweitert. Es bietet einen praktischen Überblick zu allen prüfungsrelevanten Themen:- Jagdrecht und jagdrelevante Rechtsgebiete: Mit aktuellen Änderungen der Bundesländer.- Haar- und Federwild - Wildbiologie und -hege.- Land- und Waldbau.- Waffenrecht und Waffenkunde.- Jagdhundewesen, praktischer Jagdbetrieb, Wildversorgung und Wildbrethygiene.- Gemäß neuester Jagdgesetzgebung: Bleifreie Munition- Extra: Lernstrategien - sicher und mühelos durch die Jägerprüfung.Geschätzt werden vor allem die kompakte Darstellung des Prüfungsstoffs, die umfangreiche Bebilderung und die ergänzenden Tipps für erfolgreiches und stressfreies Lernen. Empfohlen von "Wild und Hund".
Von Seibt, Siegfried, ISBN: 9783440154687
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Schießbuch für Sportschützen und Behörden - TargetVon Axel Gärtner, ISBN: 9783000407772
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Fettlogik überwindenVon Hermann, Nadja, ISBN: 9783548376516
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Mit den Händen sehen: Mein Leben und meine MedizinMein Leben und meine MedizinGebundenes BuchDer renommierteste Sportmediziner der Welt erzählt sein LebenDem Tastsinn seiner Hände sagt man magische Kräfte nach und Patienten aus der ganzen Welt kommen, um sich von ihm behandeln zu lassen, darunter Spitzensportler, Weltmeister und Olympiasieger.Erstmals erzählt Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt, genannt der "Doc", von seiner behüteten Kindheit in Ostfriesland in einem protestantischen Pfarrhaus, seinem strengen Vater, seiner Leidenschaft für Musik und Sport, seinem Desinteresse an der Schule und seinem Werdegang als Mediziner. Er berichtet nicht nur von seinem Verein FC Bayern München und von Machtkämpfen hinter den (Fußball-)Kulissen, sondern auch von seiner Medizin, seinen Heilmethoden und den Werten, denen er immer treu geblieben ist.USAIN BOLT: "Dieser Arzt gibt keine Ruhe, bis du geheilt bist. Er kennt kein anderes Ziel, als dir helfen zu wollen. Er ist immer für dich da und lässt dich nie im Stich."JUPP HEYNCKES: "Wir beide stehen uns nah, weil wir gemeinsam viel erlebt und erreicht haben und weil wir gemeinsame Werte teilen. Für mich ist Dr. Müller-Wohlfahrt ein Genie."HERBERT GRÖNEMEYER: "Ich glaube, dass er Patienten mit der gleichen Behutsamkeit berührt, wie er auch ein Instrument berühren würde."JOACHIM LÖW: "Besonders imponierend finde ich, dass er die richtige Diagnose bereits nach der allerersten Untersuchung stellt."
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6 Blöcke inkl. Wochenplaner, Einkaufsliste, To…Von Lisa Wirth, ISBN: 9783961115846
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Matchplan: Die neue FußballmatrixVon Biermann, Christoph, ISBN: 9783462051001
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Yoga: Das große Praxisbuch für Einsteiger &…Von Schöps, Inge, ISBN: 9783961281510
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Stark mit Yoga: Die besten Übungen für jede…Die besten Übungen für jede Lebenslage - Inkl. Spezial: Yoga in der SchwangerschaftBroschiertes BuchIm Yoga liegt die KraftCathy Hummels, erfolgreiche Moderatorin und Ehefrau des Spitzenfußballers Mats Hummels, kennt den Druck, jeden Tag Leistung zu bringen, gut auszusehen und sich entspannt zu präsentieren. Die Gefahr, sich zu überfordern, ohne es selbst zu merken, ist hoch. Auf einmal ist der eigene Akku leer und die Ausgeglichenheit nur noch Fassade. Cathy Hummels hat ihren ganz persönlichen Weg gefunden, um mit diesen Belastungen klar zu kommen: Seit Jahren hat sie sich dem Yoga verschrieben. Cathy Hummels schreibt in diesem Buch über ihre persönlichen Erfahrungen und zeigt zusammen mit ihrer Freundin und Yoga-Lehrerin Flora Fink die besten Übungen für ein starkes Selbst. Als Special präsentiert die junge Mutter ihre Lieblings-Übungen während der Schwangerschaft.
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Believe the Hype!: American Football: Mehr als…American Football: Mehr als nur ein SpielGebundenes BuchDer Superbowl, das Finale der US-amerikanischen Football-Meisterschaft, ist eines der größten Sportevents der Welt. Allein in Deutschland verfolgen über zwei Millionen Zuschauer nicht nur dieses unglaubliche Spektakel, sondern inzwischen auch die gesamt NFL-Saison - und das jedes Mal mitten in der Nacht! Für diese Fans ist Patrick Esume ein Star. Der TV-Experte und Moderator hat sich in den letzten Jahren als DAS deutsche Gesicht dieser Sportart etabliert.In seinem ersten Buch erklärt uns der "Coach", wie er liebevoll genannt wird, alle Facetten dieser verrückten, exotischen und ungemein spannenden Sportart. Und zwar so, wie man es aus seinen erfolgreichen TV-Sendungen kennt: voller Begeisterung, mit größter Sachkenntnis und genauso viel Spaß - inklusive Fachchinesisch, Statistiken, Top-Ten-Listen, Spielerporträts und spannenden Hintergrundgeschichten.Esume feierte als Spieler wie als Trainer zahlreiche Erfolge und schöpft in seinem Buch aus seinem reichen Erfahrungsschatz. Auch wenn der Bericht des zweimonatigen Alptraums, den sein erstes NFL-Trainingscamp in den USA darstellte, nichts für verzärtelte Kickergemüter ist: Hier kommt jeder Sportfan garantiert voll auf seine Kosten!
Von Jensen, Björn, ISBN: 9783841905550
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Die TB12-Methode: Der Schlüssel zu lebenslanger…2018 Broschur 28 cm x 21.5 cm München 320 Seiten [Neuwertig und ungelesen, als Geschenk geeignet ]
Von Brady, Tom, ISBN: 9783742305831
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American Football: Alles, was man wissen mussVon Franke, Adrian, ISBN: 9783840375767
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Mikroabenteuer: Raus und machen! Einfach gute…Von Foerster, Christo, ISBN: 9783981947601
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Rund um Meran - Passeiertal, Texelgruppe,…Meran und Schloss Tirol waren der Mittelpunkt des alten Tirol. Heute bildet die Stadt Meran mit ihrer Umgebung ein beliebtes Ziel für Wanderer und Erholungssuchende. Dieser Wanderführer umfasst nicht nur die nähere Umgebung Merans, sondern auch das mittlere Etschtal, die Berge des Passeier Tales, den Randkamm der Sarntaler Alpen, die Texelgruppe und das Ultental.Neben Wanderungen am Fuß der eisgepanzerten Ötztaler Alpen sowie über die zackigen Höhenzüge des Passeiers und der Texelgruppe werden auch zahllose Ausflugsmöglichkeiten zu sonnigen Hangterrassen und Almregionen geboten. Weitere Höhepunkte sind das romantische Ultental mit seinen Seen und hoch aufragenden Gipfeln - sie überschreiten häufig die 3000-Meter-Marke -, die weite Hochfläche des Tschögglberges und die Spaziergänge in den Tallagen von Dorf zu Dorf. Und dabei wird man stets vom milden und sonnenreichen Klima dieses Landstriches begleitet. Hier im Meraner Raum wurde auch das "Törggelen" erfunden, dieses lustvolle und genussreiche Wandern von Hütte zu Hütte, verbunden mit einer Jause, bei der ein Glas junger Wein niemals fehlen darf. Kaum einer kann sich dem besonderen Reiz dieser grandiosen Bergwelt entziehen, die verbunden ist mit der südlichen Pracht der von Palmen, Weingärten, Kastanienwäldchen und Schlössern geprägten Tallandschaften.Für die nun vorliegende siebte Auflage wurde dieser Rother Wanderführer sehr gründlich überarbeitet und mit aktuellen Karten sowie zum Teil auch neuen Bildern versehen. Insgesamt stellt Henriette Klier 50 lohnenswerte Wanderungen vor, darunter auch den allseits beliebten Meraner Höhenweg. Wer auch einmal einen Abstecher in den benachbarten Vinschgau oder in die Berg- und Weinbaugebiete am Fuße des Mendelkammes unternehmen möchte, der sei auf die Rother Wanderführer ...
Von Klier, Henriette, ISBN: 9783763342907
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Portugal Spanien: Jakobsweg Caminho Português…Von Raimund Joos, ISBN: 9783866865259
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Preise vergleichenBestellenWassersport
Sportbootführerschein See: Mit amtlichem…Mit amtlichem FragenkatalogGebundenes BuchBeinhaltet den neuen Fragenkatalog der Sportbootführerscheinverordnung, der ab 1.6.2017 in Kraft getreten ist.Was muss ich wissen, was muss ich können in der amtlichen Führerscheinprüfung?Wie lauten die offiziellen Fragen und Antworten?Wann, wie und wo wird die Prüfung abgenommen?Dieses Buch bietet den gesamten Lehr- und Prüfungsstoff - modern dargestellt, systematisch gegliedert, anschaulich gemacht durch farbige Grafiken, verständlich geschrieben. Hilfreich bei der Kartenarbeit: die zeichnerischen Lösungen der Aufgaben in den 15 Seekartenausschnitten.Nicht zu viel und nicht zu wenig, um die Prüfung sicher zu bestehen.
Von Overschmidt, Heinz, ISBN: 9783667111746
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Wandern. Radeln. Paddeln.: 12000 Kilometer…61 Illustrationen 21.5 cm x 13.6 cm, 516 g München 304 Seiten [Neuwertig und ungelesen,als Geschenk geeignet vier Geografie, Reisen ]
Von Thürmer, Christine, ISBN: 9783890294841
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Oberstdorf, Kleinwalsertal: Wanderkarte mit…ISBN: 9783850268684
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