Bodybuilding: Massive Muskeln: Die besten Übungen. Schritt für Schritt-Fotos. Mit 90-Tage-Programm -
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Publisher/Verlag: Rowohlt TB. | Die besten Übungen. Schritt-für-Schritt-Fotos. Mit 90-Tage-Programm | Bodybuilder wollen massive Muskeln. Dieses Buch zeigt die dafür effektivsten Übungen und ein leicht nachvollziehbares 3-Monats-Programm. | Der Aufbau von massiven, kompakten Muskeln ist ein ganz wesentliches Trainingsziel im Bodybuilding. Herausragende Bodybuilder zeichnen sich durch eine volle Muskulatur von hoher Dichte aus. Arme, massiv und prall, eine Brustmuskulatur, die jedes Hemd strafft, und Beine, stabil und massig, können Sie mit den Anleitungen dieses Buchs erreichen. Die Übungswahl zeigt die besten Übungen für den Masseaufbau jeder Muskelgruppe, diese werden durch die für den Trainingserfolg so wichtigen Dehnungsübungen ergänzt. Ausserdem geben die Trainingspläne Empfehlungen für die Gestaltung des individuellen Trainings. Erfolgsautor Berend Breitenstein verhilft Ihnen zu einem grossartigen Gefühl von Stärke und Leistungsfähigkeit. | Format: Paperback | 440 gr | 191 pp.

Bodybuilding: Massive Muskeln: Der Aufbau von massiven, kompakten Muskeln ist ein ganz wesentliches Trainingsziel im Bodybuilding. Herausragende Bodybuilder zeichnen sich durch eine volle Muskulatur von hoher Dichte aus. Arme, massiv und prall, eine Brustmuskulatur, die jedes Hemd strafft, und Beine, stabil und massig, können Sie mit den Anleitungen dieses Buchs erreichen. Die Übungswahl zeigt die besten Übungen für den Masseaufbau jeder Muskelgruppe, diese werden durch die für den Trainingserfolg so wichtigen Dehnungsübungen ergänzt. Ausserdem geben die Trainingspläne Empfehlungen für die Gestaltung des individuellen Trainings. Erfolgsautor Berend Breitenstein verhilft Ihnen zu einem grossartigen Gefühl von Stärke und Leistungsfähigkeit. Taschenbuch.

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Der Aufbau von massiven, kompakten Muskeln ist ein ganz wesentliches Trainingsziel im Bodybuilding. Herausragende Bodybuilder zeichnen sich durch eine volle Muskulatur von hoher Dichte aus. Arme, massiv und prall, eine Brustmuskulatur, die jedes Hemd strafft, und Beine, stabil und massig, können Sie mit den Anleitungen dieses Buchs erreichen. Die Übungswahl zeigt die besten Übungen für den Masseaufbau jeder Muskelgruppe, diese werden durch die für den Trainingserfolg so wichtigen Dehnungsübungen ergänzt. Ausserdem geben die Trainingspläne Empfehlungen für die Gestaltung des individuellen Trainings. Erfolgsautor Berend Breitenstein verhilft Ihnen zu einem grossartigen Gefühl von Stärke und Leistungsfähigkeit.Soort: Met illustraties;Taal: Duits;Afmetingen: 14x231x162 mm;Gewicht: 434,00 gram;Druk: 1;ISBN10: 3499610388;ISBN13: 9783499610387; Duitstalig | Paperback.

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Von Händler/Antiquariat, fredhead.
Der Aufbau von massiven, kompakten Muskeln ist ein ganz wesentliches Trainingsziel im Bodybuilding. Herausragende Bodybuilder zeichnen sich durch eine volle Muskulatur von hoher Dichte aus. Arme, massiv und prall, eine Brustmuskulatur, die jedes Hemd strafft, und Beine, stabil und massig, können Sie mit den Anleitungen dieses Buches erreichen. Die Übungswahl zeigt die besten Übungen für den Masseaufbau jeder Muskelgruppe, diese werden durch die für den Trainingserfolg so wichtigen Dehnübungen ergänzt. Ausserdem geben die Trainingspläne Empfehlungen für die Gestaltung des individuellen Trainings. Erfolgsautor Berend Breitenstein verhilft Ihnen zu einem grossartigen Gefühl von Stärke und Leistungsfähigkeit. Taschenbuch, Ausgabe: 6, Label: rororo, rororo, Produktgruppe: Book, Publiziert: 2003-01-02, Studio: rororo, Verkaufsrang: 14142.

Von Händler/Antiquariat, medimops [55410863], Berlin, D, Germany.
399 Gramm.