Stress: Effektive Stressbewältigung durch bewährte Stressmanagement-Techniken für mehr Gelassenheit und innerer Ruhe im Alltag (German Edition)
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Effektive Stressbewältigung durch bewährte Stressmanagement-Techniken für mehr Gelassenheit und innerer Ruhe im Alltag! >>> Sonderangebot: Statt 9,99 € für Dich nur für kurze Zeit 5,99 € ! Leidest Du unter immensem Druck und Stress? Hast Du ständig keine Zeit und einen Haufen Dinge zu erledigen? Möchtest Du nicht viel lieber einmal wieder entspannt und frei durchatmen können? Bist Du zudem diesen Druck leid, der Dir auf der Brust liegt, Dir nahezu die Luft zu atmen raubt und die Kehle zuschnürt? Wenn Du auch nur eine dieser Fragen mit einem "JA" beantworten kannst, dann ist dies auf jeden Fall der richtige Ratgeber für Dich! Stress löst immerhin vieles aus, von dem wir gar nicht wissen, wo es auf einmal herkommt. Der Schnupfen, obwohl wir nicht krank sind. Die Magen-Darm-Beschwerden, obwohl wir nichts Falsches gegessen haben können. Und die plötzliche Atemnot, Panikattake oder gar Herz-Kreislaufbeschwerden. All dies und noch vieles mehr, sind Anzeichen von erheblichem Stress. Damit Du dies in den Griff bekommst, habe ich diesen Ratgeber geschrieben. Denn Du bist nicht allein! Auch ich hatte immensen Stress und immer weniger Stress. Es schien, als bräuchte der Tag 48 Stunden, damit ich alles schaffe. Doch die braucht es nicht, wenn man weiss, wie es richtig (und entspannt) geht! Und das möchte ich Dir in diesem Buch zeigen. Gemeinsam mit mir lernst Du: - Was Stress überhaupt ist, wodurch es ausgelöst wird und welche Arten von Stress es geben kann - Warum Stress extrem gefährlich für Deine Gesundheit sein kann - Wie Du in ein glückliches und entspanntes Leben zurückfinden kannst - Schritt für Schritt, was Du tun kannst, wenn der Stress droht Überhand zu nehmen - Und letztlich, wie Du es zukünftig verhinderst den Stress Dein Leben kontrollieren zu lassen Schlage also jetzt zu und hole Dir den Ratgeber zum Vorzugspreis! Damit Du von nun an Deinen Stress unter Kontrolle hast und er nicht mehr Dich! Unzähligen Leuten in meinem privaten und beruflichen Umfeld konnte ich schon mit diesen Tipps helfen, ein deutlich stressfreieres Leben zu führen und ich bin mir sicher, dass Du es auch schaffen kannst! Wir sehen uns dann im Buch, Dein Karsten, Paperback, Label: Independently published, Independently published, Product group: Book, Published: 2017-08-30, Studio: Independently published.

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Erfahre das Geheimnis: Innere Ruhe, Ausgeglichenheit und Gelassenheit durch Meditation! --> Achtung! Zusätzlich mehr als 30,00% sparen! (Wie erfährst Du gleich) Stell Dir vor, Du könntest ein Leben vollkommen frei von Stress und Hektik führen... Und stell Dir vor, Du könntest dieses Ziel innerhalb kürzester Zeit erreichen. Würdest Du es tun? Bevor ich Dir gleich verrate, wie Dir das gelingt, habe ich noch ein paar kurze Fragen an Dich: Fühlst Du Dich im Alltag vor lauter Aufgaben und Terminen häufig gehetzt und gestresst? Hast Du das Gefühl, nie zur Ruhe kommen zu können? Findest Du, dass die Zeit immer schneller an Dir vorbeirast? Und hast Du das Gefühl, kaum noch etwas wirklich wahrzunehmen? Möchtest Du Gelassenheit üben und endlich wieder die schönen Seiten des Lebens wahrnehmen? Und willst Du Deine Konzentrationsfähigkeit und Kreativität erheblich steigern? Wenn Du eine oder mehrere dieser Fragen mit "Ja" beantwortet hast, ist dieser Ratgeber wie für Dich gemacht! In diesem Ratgeber erfährst Du nämlich Schritt für Schritt: wie Du mithilfe der Meditation in Sekundenschnelle eine stressbefreiende Wirkung hervorrufst was Meditation ist, welche Vorteile sie Dir bietet und wie Du Dich dauerhaft zum Dranbleiben motiviert? wie Du mithilfe der effektivsten Grundlagentechnik innerhalb weniger Augenblicke richtig meditierst welche Fehler Du dringend vermeiden musst, um von allen Vorzügen der Meditation (Stressbefreiende Wirkung, mehr Gelassenheit, mehr Lebensglück und Gesundheit u.v.m.) zu profitieren 7 einfach anzuwendende Meditationstechniken für den Alltag, um jede Situation voller Elan zu meistern Wenn Du also jetzt Stress in Deinem Leben drastisch reduzieren und gleichzeitig Dein Lebensglück maximieren willst, rate ich Dir dringend, jetzt das Angebot zu nutzen und für nur 6,99 €, statt 9,99 € zuzuschlagen. Dieser Preis kann nämlich schon sehr schnell wieder hochgesetzt werden auf 9,99 €. Denn dann sehen wir uns bereits in wenigen Augenblicken im Buch wieder! (Da Du das hier aber vollständig gelesen hast, glaube ich fest daran, dass Du zur Sorte Menschen gehörst, die von diesen Vorzügen profitieren möchten. Und deshalb freue ich mich jetzt schon, Dich gleich im Ratgeber willkommen zu heissen!) Dein Karsten. P.S.: Ich habe mich bewusst dazu entschieden, in diesem Ratgeber lediglich die effektivsten Tipps und Tricks aufzunehmen. Statt unnötiger Ausschweifungen wirst Du also nur brauchbares und direkt anwendbares Wissen an die Hand bekommen. Du kannst Dich also jetzt schon auf eine geballte Ladung an effektivem Wissen über Meditation freuen! , Paperback, Label: Independently published, Independently published, Product group: Book, Published: 2018-01-27, Studio: Independently published.

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Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.

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