Lebe leichter - Der Planer (Paperback) - 5 Angebote vergleichen

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9783775152761 - Malisic, Heike; Nordstrand, Beate: Lebe leichter - Der Planer
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Malisic, Heike; Nordstrand, Beate

Lebe leichter - Der Planer (2011)

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ISBN: 9783775152761 bzw. 3775152768, in Deutsch, Scm Hänssler Holzgerlingen, Taschenbuch, Erstausgabe.

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"Erfolgreiche Menschen denken schriftlich" - dieser Planer ist ein Tagebuch, das Sie durch die 12 Wochen des "Lebe-leichter-Programms" begleitet. Mit vielen Fragen, Raum für Notizen und Feedback hilft er Ihnen dabei, das Programm gezielt umzusetzen. Beate Nordstrand lebt in Würzburg, wo ihr Mann als Pastor einer evangelischen Freikirche tätig ist. Die staatlich geprüfte Diätassistentin (VDD) arbeitet seit vielen Jahren als selbstständiger Gesundheitscoach und Wechseljahreberaterin. Am liebsten coacht sie Kleingruppen. Beate Nordstrand spricht gerne auf Frauenveranstaltungen über Themen, die Frauen von heute bewegen. Sie ist freies Redaktionsmitglied der Zeitschrift Lydia und Mitglied bei FILIA, einem Forum für Frauen in Leiterschaft. Mehr Infos: www.lebe-leichter.info Zum neuen Buch: Lebe leichter - Genial normal zum Wunschgewicht Trenddiäten boomen. Doch viele Frauen haben die Fixierung auf erlaubtes und verbotenes Essen satt. Wollen raus aus der Ernährungsfalle und endlich wieder normal essen lernen. In leicht lesbarer Form haben die beiden Fachfrauen Beate Nordstrand und Heike Malisic einen genial normalen Weg zum Leichterwerden aufbereitet. 12 Kapitel mit Input zu einem ganzheitlichen, ausgewogenen Lebensstil. Von A wie Attraktivität, L wie Leidenschaft, V wie Veränderung oder die Wichtigkeit, eine Vision zu entwickeln bis Z wie Ziel. Damit die Leser die einfachen Prinzipien gleich ausprobieren können, wurde ein 12-Wochen-Programm integriert, womit sie sofort ins leichte Leben starten können, alleine oder in einer Lebe leichter Gruppe. Modern, ganzheitlich, ausgewogenen. "Es kann so leicht sein, leichter zu werden," erklären Beate Nordstrand und Heike Malisic. Die Fachfrauen setzen mit ihrem Lebe-leichter-Konzept einen wohltuenden Akzent zu mehr Einfachheit. Unter Einbeziehung neuster Erkenntnisse haben sie ein einfaches Programm entwickelt. Keine Diät, keine engen Vorschriften, sondern ein genial normaler Weg zum Wunschgewicht. Keine wesentlichen Gebrauchsspuren. Sehr gut Gewicht in Gramm: 500.
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9783775152761 - Malisic, Heike Nordstrand, Beate: Lebe leichter - Der Planer
Malisic, Heike Nordstrand, Beate

Lebe leichter - Der Planer (2011)

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ISBN: 9783775152761 bzw. 3775152768, in Deutsch, Scm Hänssler Holzgerlingen, gebraucht.

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Softcover"Erfolgreiche Menschen denken schriftlich" - dieser Planer ist ein Tagebuch, das Sie durch die 12 Wochen des "Lebe-leichter-Programms" begleitet. Mit vielen Fragen, Raum für Notizen und Feedback hilft er Ihnen dabei, das Programm gezielt umzusetzen. Beate Nordstrand lebt in Würzburg, wo ihr Mann als Pastor einer evangelischen Freikirche tätig ist. Die staatlich geprüfte Diätassistentin (VDD) arbeitet seit vielen Jahren als selbstständiger Gesundheitscoach und Wechseljahreberaterin. Am liebsten coacht sie Kleingruppen. Beate Nordstrand spricht gerne auf Frauenveranstaltungen über Themen, die Frauen von heute bewegen. Sie ist freies Redaktionsmitglied der Zeitschrift Lydia und Mitglied bei FILIA, einem Forum für Frauen in Leiterschaft. Mehr Infos: www.lebe-leichter.info Zum neuen Buch: Lebe leichter - Genial normal zum Wunschgewicht Trenddiäten boomen. Doch viele Frauen haben die Fixierung auf erlaubtes und verbotenes Essen satt. Wollen raus aus der Ernährungsfalle und endlich wieder normal essen lernen. In leicht lesbarer Form haben die beiden Fachfrauen Beate Nordstrand und Heike Malisic einen genial normalen Weg zum Leichterwerden aufbereitet. 12 Kapitel mit Input zu einem ganzheitlichen, ausgewogenen Lebensstil. Von A wie Attraktivität, L wie Leidenschaft, V wie Veränderung oder die Wichtigkeit, eine Vision zu entwickeln bis Z wie Ziel. Damit die Leser die einfachen Prinzipien gleich ausprobieren können, wurde ein 12-Wochen-Programm integriert, womit sie sofort ins leichte Leben starten können, alleine oder in einer Lebe leichter Gruppe. Modern, ganzheitlich, ausgewogenen. "Es kann so leicht sein, leichter zu werden," erklären Beate Nordstrand und Heike Malisic. Die Fachfrauen setzen mit ihrem Lebe-leichter-Konzept einen wohltuenden Akzent zu mehr Einfachheit. Unter Einbeziehung neuster Erkenntnisse haben sie ein einfaches Programm entwickelt.. Keine Diät, keine engen Vorschriften, sondern ein genial normaler Weg zum Wunschgewicht. Keine wesentlichen Gebrauchsspuren. Sehr gut.
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9783775152761 - Heike Malisic, Beate Nordstrand: Lebe leichter - Der Planer
Heike Malisic, Beate Nordstrand

Lebe leichter - Der Planer (2015)

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ISBN: 9783775152761 bzw. 3775152768, in Deutsch, 128 Seiten, 6. Ausgabe, SCM Hänssler, Taschenbuch, gebraucht.

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9783775152761 - Heike Malisic, Beate Nordstrand: Lebe leichter - Der Planer
Heike Malisic, Beate Nordstrand

Lebe leichter - Der Planer (2016)

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Heike Malisic, Beate Nordstrand

Lebe leichter - Der Planer (2016)

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