Aktiv & fit v. Kopf bis Fuss | / - - Loseblattwerk mit 42. Aktualisierung -
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Demenzprävention ist in aller Munde. Von allen Seiten werden wir heute mit dem Begriff ‚geistige Aktivierung‘ bestürmt. Dabei sehen wir diesen meist viel zu eng und stürzen uns etwa auf das Erlernen einer Fremdsprache oder anderes, was unser Gedächtnis isoliert trainiert. Wir vergessen dabei aber auf das 'symphonische' Ganze! Zur „geistigen Aktivierung“ gehört vieles – wie etwa das Koordinieren von Bewegung, die Orientierung im Raum, das Lesen der Mimik eines Mitmenschen. Geistige Aktivierung bedeutet also viel, viel mehr als nur „Gehirnjogging“&Co – und das lebenslang, nicht erst im hohen Alter! Dieses Sachbuch präsentiert sehr anschaulich Wissen rund um die bereits wissenschaftlich erwiesenen, aber trotzdem noch viel zu wenig beachteten Demenz-Risikofaktoren „Bewegungsmangel“ und „mangelnde Sozialkontakte“. Es zeigt auf, warum unser Gehirn ausreichend körperliche Bewegung und vielfältige Sozialkontakte braucht, um „fit“ zu bleiben, und warum man diese daher als „Schutzfaktoren“ verstehen kann. Denn ausreichend Bewegung und vielfältige Kontakte spielen eine lebenslange Rolle bei der Erhaltung unserer kognitiven Fähigkeiten und Funktionen! Das Buch richtet sich an alle Leser, die sich nicht passiv dem „Schicksal Demenz“ ergeben, sondern frühzeitig aktiv werden und „miteinander“ und „mobil“ der Demenz die Stirn bieten möchten. 23.5 x 15.5 x 0.9 cm, Buch.

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Demenzprävention ist in aller Munde. Von allen Seiten werden wir heute mit dem Begriff ‚geistige Aktivierung‘ bestürmt. Dabei sehen wir diesen meist viel zu eng und stürzen uns etwa auf das Erlernen einer Fremdsprache oder anderes, was unser Gedächtnis isoliert trainiert. Wir vergessen dabei aber auf das "symphonische" Ganze! Zur „geistigen Aktivierung“ gehört vieles – wie etwa das Koordinieren von Bewegung, die Orientierung im Raum, das Lesen der Mimik eines Mitmenschen. Geistige Aktivierung bedeutet also viel, viel mehr als nur „Gehirnjogging“&Co – und das lebenslang, nicht erst im hohen Alter! Dieses Sachbuch präsentiert sehr anschaulich Wissen rund um die bereits wissenschaftlich erwiesenen, aber trotzdem noch viel zu wenig beachteten Demenz-Risikofaktoren „Bewegungsmangel“ und „mangelnde Sozialkontakte“. Es zeigt auf, warum unser Gehirn ausreichend körperliche Bewegung und vielfältige Sozialkontakte braucht, um „fit“ zu bleiben, und warum man diese daher als „Schutzfaktoren“ verstehen kann. Denn ausreichend Bewegung und vielfältige Kontakte spielen eine lebenslange Rolle bei der Erhaltung unserer kognitiven Fähigkeiten und Funktionen! Das Buch richtet sich an alle Leser, die sich nicht passiv dem „Schicksal Demenz“ ergeben, sondern frühzeitig aktiv werden und „miteinander“ und „mobil“ der Demenz die Stirn bieten möchten. Soft cover.

Mit Bewegung und Geselligkeit Demenz vorbeugen: Demenzprävention ist in aller Munde. Von allen Seiten werden wir heute mit dem Begriff `geistige Aktivierung` bestürmt. Dabei sehen wir diesen meist viel zu eng und stürzen uns etwa auf das Erlernen einer Fremdsprache oder anderes, was unser Gedächtnis isoliert trainiert. Wir vergessen dabei aber auf das `symphonische` Ganze! Zur `geistigen Aktivierung` gehört vieles - wie etwa das Koordinieren von Bewegung, die Orientierung im Raum, das Lesen der Mimik eines Mitmenschen. Geistige Aktivierung bedeutet also viel, viel mehr als nur `Gehirnjogging`&Co - und das lebenslang, nicht erst im hohen Alter! Dieses Sachbuch präsentiert sehr anschaulich Wissen rund um die bereits wissenschaftlich erwiesenen, aber trotzdem noch viel zu wenig beachteten Demenz-Risikofaktoren `Bewegungsmangel` und `mangelnde Sozialkontakte`. Es zeigt auf, warum unser Gehirn ausreichend körperliche Bewegung und vielfältige Sozialkontakte braucht, um `fit` zu bleiben, und warum man diese daher als `Schutzfaktoren` verstehen kann. Denn ausreichend Bewegung und vielfältige Kontakte spielen eine lebenslange Rolle bei der Erhaltung unserer kognitiven Fähigkeiten und Funktionen! Das Buch richtet sich an alle Leser, die sich nicht passiv dem `Schicksal Demenz` ergeben, sondern frühzeitig aktiv werden und `miteinander` und `mobil` der Demenz die Stirn bieten möchten. , Taschenbuch.

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Mit Bewegung und Geselligkeit Demenz vorbeugen: Demenzprävention ist in aller Munde. Von allen Seiten werden wir heute mit dem Begriff `geistige Aktivierung` bestürmt. Dabei sehen wir diesen meist viel zu eng und stürzen uns etwa auf das Erlernen einer Fremdsprache oder anderes, was unser Gedächtnis isoliert trainiert. Wir vergessen dabei aber auf das `symphonische` Ganze! Zur `geistigen Aktivierung` gehört vieles - wie etwa das Koordinieren von Bewegung, die Orientierung im Raum, das Lesen der Mimik eines Mitmenschen. Geistige Aktivierung bedeutet also viel, viel mehr als nur `Gehirnjogging`&Co - und das lebenslang, nicht erst im hohen Alter! Dieses Sachbuch präsentiert sehr anschaulich Wissen rund um die bereits wissenschaftlich erwiesenen, aber trotzdem noch viel zu wenig beachteten Demenz-Risikofaktoren `Bewegungsmangel` und `mangelnde Sozialkontakte`. Es zeigt auf, warum unser Gehirn ausreichend körperliche Bewegung und vielfältige Sozialkontakte braucht, um `fit` zu bleiben, und warum man diese daher als `Schutzfaktoren` verstehen kann. Denn ausreichend Bewegung und vielfältige Kontakte spielen eine lebenslange Rolle bei der Erhaltung unserer kognitiven Fähigkeiten und Funktionen! Das Buch richtet sich an alle Leser, die sich nicht passiv dem `Schicksal Demenz` ergeben, sondern frühzeitig aktiv werden und `miteinander` und `mobil` der Demenz die Stirn bieten möchten. Taschenbuch.

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Mit Bewegung und Geselligkeit Demenz vorbeugen: Demenzprävention ist in aller Munde. Von allen Seiten werden wir heute mit dem Begriff geistige Aktivierung bestürmt. Dabei sehen wir diesen meist viel zu eng und stürzen uns etwa auf das Erlernen einer Fremdsprache oder anderes, was unser Gedächtnis isoliert trainiert. Wir vergessen dabei aber auf das `symphonische` Ganze! Zur geistigen Aktivierung gehört vieles wie etwa das Koordinieren von Bewegung, die Orientierung im Raum, das Lesen der Mimik eines Mitmenschen. Geistige Aktivierung bedeutet also viel, viel mehr als nur Gehirnjogging&Co und das lebenslang, nicht erst im hohen Alter! Dieses Sachbuch präsentiert sehr anschaulich Wissen rund um die bereits wissenschaftlich erwiesenen, aber trotzdem noch viel zu wenig beachteten Demenz-Risikofaktoren Bewegungsmangel und mangelnde Sozialkontakte. Es zeigt auf, warum unser Gehirn ausreichend körperliche Bewegung und vielfältige Sozialkontakte braucht, um fit zu bleiben, und warum man diese daher als Schutzfaktoren verstehen kann. Denn ausreichend Bewegung und vielfältige Kontakte spielen eine lebenslange Rolle bei der Erhaltung unserer kognitiven Fähigkeiten und Funktionen! Das Buch richtet sich an alle Leser, die sich nicht passiv dem Schicksal Demenz ergeben, sondern frühzeitig aktiv werden und miteinander und mobil der Demenz die Stirn bieten möchten. , Ebook.

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Demenzprävention ist in aller Munde. Von allen Seiten werden wir heute mit dem Begriff 'geistige Aktivierung' bestürmt. Dabei sehen wir diesen meist viel zu eng und stürzen uns etwa auf das Erlernen einer Fremdsprache oder anderes, was unser Gedächtnis isoliert trainiert. Wir vergessen dabei aber auf das "symphonische" Ganze! Zur "geistigen Aktivierung" gehört vieles - wie etwa das Koordinieren von Bewegung, die Orientierung im Raum, das Lesen der Mimik eines Mitmenschen. Geistige Aktivierung bedeutet also viel, viel mehr als nur "Gehirnjogging"&Co - und das lebenslang, nicht erst im hohen Alter!Dieses Sachbuch präsentiert sehr anschaulich Wissen rund um die bereits wissenschaftlich erwiesenen, aber trotzdem noch viel zu wenig beachteten Demenz-Risikofaktoren "Bewegungsmangel" und "mangelnde Sozialkontakte". Es zeigt auf, warum unser Gehirn ausreichend körperliche Bewegung und vielfältige Sozialkontakte braucht, um "fit" zu bleiben, und warum man diese daher als "Schutzfaktoren" verstehen kann. Denn ausreichend Bewegung und vielfältige Kontakte spielen eine lebenslange Rolle bei der Erhaltung unserer kognitiven Fähigkeiten und Funktionen!Das Buch richtet sich an alle Leser, die sich nicht passiv dem "Schicksal Demenz" ergeben, sondern frühzeitig aktiv werden und "miteinander" und "mobil" der Demenz die Stirn bieten möchten.

Von Helga Schloffer, Monika Puck: Über ganzheitliche Aktivierung als Teil der Betreuung und Pflege von Senioren sollte in einem modernen Heimbetrieb nicht mehr diskutiert werden müssen. Das Trainingsmaterial „Aktiv & fit von Kopf bis Fuss“ erleichtert Ihnen die Vorbereitung, verkürzt den Zeitaufwand und sichert lebendige Stunden. Die mitgelieferten Kopiervorlagen und farbigen Bildkarten erleichtern die Vorbereitung auf die Stunden ganz erheblich – das mühsame Zusammensuchen von geeigneten Materialien entfällt!  Jede Ausgabe bietet: Sinnvolle Übungen mit Alltagsbezug: Die Übungen und Materialien orientieren sich an der Erfahrungswelt der Senioren und erlauben stets einen Transfer zum Alltag.Jahreszeitlich orientierte Übungen: Die Übungen und Materialien sind in grossen Themenkomplexen dem Jahresrhythmus entsprechend geordnet. Der jahreszeitliche Bezug aktiviert vorhandenes Wissen und fördert die zeitliche Orientierung der Teilnehmer.Ziele einer Übung auf einen Blick: Stets w...

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