Von den besten Experten profitieren, Band 1 - Inspiration, Insights, Impulse
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Wenn du fliegen willst, lass los, was schwer macht! Mit Mentaltraining und Selbstliebe zu mehr Leichtigkeit&nbsp,Wir grübeln über Dinge, die wir nicht ändern können, werden immer wieder von der Vergangenheit eingeholt oder halten an Menschen und Dingen fest, die uns nicht guttun. Loslassen, sich selbst lieben, positiv denken – das ist leicht gesagt, fällt im Alltag aber oft erstaunlich schwer.&nbsp,Melanie Pignitter zeigt dir, wie du dein Inneres aufräumst, um Platz für Selbstvertrauen, Lebensfreude und inneren Frieden zu schaffen! In vier Kapiteln lernst du, Fesseln zu lösen und Sorgen aus neuen Perspektiven zu betrachten. Praktische Loslass-Übungen helfen dir dabei, das Gelesene in die Tat umzusetzen. So wird dein Leben Stück für Stück federleicht!&nbsp,Loslassen lernen und Krisen bewältigen: Was Loslassen bedeutet, warum es uns so schwerfällt und wieso du damit nicht warten solltestDein Weg zur Selbstliebe: So erlaubst du dir selbst, der wichtigste Mensch in deinem Leben zu seinMit praktischer Anleitung für dein mentales Training: Übungen zum Loslassen und weitere wertvolle Be-free-Tools&nbsp,&nbsp,Loslassen üben für ein leichteres Leben: So findest du deinen Weg zu mentaler Stärke&nbsp,Als eine schwere Krankheit Melanie Pignitters Leben für immer veränderte, konnte sie sich nicht vorstellen, je wieder glücklich und unbeschwert zu sein. Doch es gelang ihr! Ungeniert ehrlich teilt die Autorin ihre Erfahrungen und beschreibt, wie auch du es schaffst, mit Mentaltraining und Selbstfürsorge Schritt für Schritt die Dinge loszulassen, die dein Leben schwer machen.&nbsp,Ob du mit deiner Vergangenheit abschliessen, Selbstzweifel überwinden oder belastende Denkmuster durchbrechen willst – dieses Buch steht dir mit hilfreichen Praxistipps zur Seite und gibt dir einfache Methoden an die Hand, um das Loslassen zu lernen. Erstelle jetzt deine persönliche „Loslass-Checkliste“ und finde deine innere Freiheit!

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Brainchanger als Gamechanger: Wie Sie Ihre Gedanken steuern lernen und damit Ihr Leben ändern&nbsp,Ihr Gehirn ist ein notorischer Lügner! Es bläst Ihr Ego auf, provoziert Sie zu falschen Entscheidungen und sperrt sich gegen notwendige Veränderungen. Das Gute: Sobald Sie seine Mechanismen durchschauen und Ihr Gehirn mit der Wahrheit konfrontieren, wachsen Sie über sich hinaus.&nbsp,Neurobiologe Dr. Marcus Täuber lädt Sie dazu ein, Ihre mentale Intelligenz zu entdecken und gezielt auf die Entwicklung Ihres Gehirns einzuwirken. Auf unterhaltsame Weise entlarvt er dabei falsche Selbsthilfe-Versprechungen und Erfolgsmythen und zeigt, wie Sie mit der Kraft Ihrer Gedanken Ihr Leben von Grund auf verändern können. Ein mitreissendes Plädoyer für die Stärke, die im menschlichen Geist steckt!&nbsp,Die Erfolgsformel für Brainchanger: Wie Sie Ihre Gedanken kontrollieren und Ihr Gehirn nachhaltig umprogrammierenDas lebende Fossil in unserem Kopf: Wie unser Gehirn wirklich tickt und warum Sie nicht alles glauben sollten, was Sie denkenSchluss mit Mythen rund um Selbstverwirklichung, Intuition und Co.: Weshalb Selbstliebe keine Lösung ist und positives Denken überschätzt wirdMit Expertentipps, praktischen Experimenten und Test zur Ermittlung Ihrer mentalen Intelligenz&nbsp,Das Training für Ihre mentale Intelligenz: So basteln Sie sich Ihr Wunsch-Gehirn!&nbsp,Mentale Intelligenz ist die Fähigkeit, Gedanken wahrzunehmen, zu kontrollieren und gezielt für unsere Persönlichkeitsentwicklung einzusetzen. Denn das menschliche Gehirn ist zeitlebens wandelbar und passt sich in Bau und Fähigkeiten unseren Erfahrungen an. Aber nicht nur echte Erlebnisse verändern unser Hirn, auch die Macht der Gedanken spielt eine Rolle bei der Gehirnentwicklung. Marcus Täuber bringt beeindruckende Erkenntnisse der Neurobiologie verständlich auf den Punkt, fordert Sie zu kleinen Experimenten heraus und gibt Ihnen konkrete Tipps an die Hand, mit denen Sie Ihre psychische Stärke nutzbar machen.&nbsp,Trainieren Sie Ihre mentale Intelligenz und werden Sie der Dirigent Ihrer Gedanken!

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Sie sind erfolgreich in dem, was sie tun und teilen in diesem Buch ihre ganz persönlichen Erfolgsrezepte: 60 Expertinnen und Experten aus allen Bereichen von Lifestyle und Business verraten im nunmehr zweiten Band von „Erfolg ist . . .“, wie sie ihr Leben, Karriere und Erfolg gestalten. Von Online-Marketing und Energiewende über Kommunikation oder Trauer bis hin zur Rhetorik behandelt dieser Sammelband eine grosse Bandbreite an Herausforderungen des Alltags und bietet gleichzeitig klar verständliche Lösungen, Anleitungen und Hacks. Mehr als 190 Seiten Wissen, Einsichten, Motivation, Information und Inspiration für mehr Erfolg in allen Lebenslagen – lassen Sie sich beflügeln und werden Sie zu einem Erfolgsmagneten.Mitwirkende Experten:Svenja auf der Lake, Pascal Bachmann, François Cochard, Bernd Dackweiler, Bernd Edenhofer, Carina Frei, Gerhard Freischer, Burkhardt Gasber, Kim Gath, Thomas Graupner, Janine Gruner, Christian Haak, Tamara Haas, Silvia Haker, Joschi Haunsperger, Peter G. Hauser, Christoph Holz, Yvonne Horisberger, Dr. Bernhard Horstmann, Birgit Horstmann, Nadine Isberner, Melanie Handschuh-Issinger, Heinz Kaegi, Regina Kaegi, Marion Kaiser, Michael Kienzle, Anne-Kathrin Koch, Jasmin Kokol, Bernd Leitsoni, Joachim Lembcke, Ursula Lessing, Dr. Ute Lyko, Christian Müller, Anita Nossar, Robert Paulus, Vera Peters, Ulrike Pfeifer, Timo Pommer, Petra Reifeltshammer, Andreas Rickmann, Claudia Ruhnau, Karen Schallert, Manfred Schauer, Corinna Schertell, Ronny Schlichtholz, Wolfgang Schmid, Frankziska Schneebeli , Stefan Scholz, Dr. Wolfram Schön, Oliver Schwartz, Dr. Rolf Seifart, Daniel Sodenkamp, Corinna Spaeth, Stefan Springer, Rainer Stolte, Dr. Robert Strohkendl, Prof. Marcus Stumpf, Andrea Tomczyk, Frankziska von Chizzola, Jean-Pierre Weiner, Thomas Weller, Christina Wingenbach, Martin Wirz, Sigrid Wunsch.

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Sie sind erfolgreich in dem, was sie tun und teilen in diesem Buch ihre ganz persönlichen Erfolgsrezepte: 60 Expertinnen und Experten aus allen Bereichen von Lifestyle und Business verraten im nunmehr zweiten Band von „Erfolg ist . . .“, wie sie ihr Leben, Karriere und Erfolg gestalten. Von Online-Marketing und Energiewende über Kommunikation oder Trauer bis hin zur Rhetorik behandelt dieser Sammelband eine grosse Bandbreite an Herausforderungen des Alltags und bietet gleichzeitig klar verständliche Lösungen, Anleitungen und Hacks. Mehr als 190 Seiten Wissen, Einsichten, Motivation, Information und Inspiration für mehr Erfolg in allen Lebenslagen – lassen Sie sich beflügeln und werden Sie zu einem Erfolgsmagneten.Mitwirkende Experten:Svenja auf der Lake, Pascal Bachmann, François Cochard, Bernd Dackweiler, Bernd Edenhofer, Carina Frei, Gerhard Freischer, Burkhardt Gasber, Kim Gath, Thomas Graupner, Janine Gruner, Christian Haak, Tamara Haas, Silvia Haker, Joschi Haunsperger, Peter G. Hauser, Christoph Holz, Yvonne Horisberger, Dr. Bernhard Horstmann, Birgit Horstmann, Nadine Isberner, Melanie Handschuh-Issinger, Heinz Kaegi, Regina Kaegi, Marion Kaiser, Michael Kienzle, Anne-Kathrin Koch, Jasmin Kokol, Bernd Leitsoni, Joachim Lembcke, Ursula Lessing, Dr. Ute Lyko, Christian Müller, Anita Nossar, Robert Paulus, Vera Peters, Ulrike Pfeifer, Timo Pommer, Petra Reifeltshammer, Andreas Rickmann, Claudia Ruhnau, Karen Schallert, Manfred Schauer, Corinna Schertell, Ronny Schlichtholz, Wolfgang Schmid, Frankziska Schneebeli , Stefan Scholz, Dr. Wolfram Schön, Oliver Schwartz, Dr. Rolf Seifart, Daniel Sodenkamp, Corinna Spaeth, Stefan Springer, Rainer Stolte, Dr. Robert Strohkendl, Prof. Marcus Stumpf, Andrea Tomczyk, Frankziska von Chizzola, Jean-Pierre Weiner, Thomas Weller, Christina Wingenbach, Martin Wirz, Sigrid Wunsch.