Hygge: Glücklich sein ist einfach - dänischer Lebensstil für mehr Glück im Alltag + BONUS: Meditationsübungen für ein entspanntes Leben
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Willst du entspannter, gelassener und glücklicher durchs Leben gehen?!Dann ist Hygge genau das Richtige für dich! Nimm dir ein Beispiel an den Dänen und lerne, wie du mit Hygge im Handumdrehen eine positive und optimistische Grundeinstellung erlangst und dir dein Glück im Alltag bewahrst.Hygge ist eine uralte dänische Tradition, die von Generation zu Generation weitergegeben wird. Stress und Hektik können ihnen in einer sich immer rasanter ändernden Welt nichts anhaben. Mit Hygge erleben sie das Glück im kleinen Augenblick. Warum zählt Dänemark zu einem der glücklichsten Länder weltweit? Die Lösung ist ganz einfach: Die Dänen halten sich an ein paar grundlegende Regeln im Leben, die sie von Generation an Generation weitergeben. In Dänemark leben viele Menschen nach den Gesetzen von Hygge. Und genau diese Tipps und Tricks wirst du in diesem Buch lernen. Nutze die einmalige Gelegenheit und lerne in diesem Ratgeber:Wie du durch Hygge entspannter und gelassener wirst Wie du dir mit Hygge das wichtige Gefühl der Geborgenheit in dein Zuhause holst Wie du mit Hygge achtsamer durch den Alltag gehst Wie du Lichtquellen für ein hyggeliges Zuhause nutzt Wie du Hygge in deinen stressigen Alltag integrierst Wie du durch Hygge Krisen einfach überstehst BONUS: Meditationsübungen für ein entspanntes Leben Dieser Ratgeber zeigt dir, wie Hygge dein Leben positiv beeinflussen kann. Selbst wenn du einmal eine Krise durchleben musst, wird dir Hygge Wege zeigen, wie auch solche Lebensphasen einfacher überstehen kannst. Die Kombination von Hygge und Meditation wird dein Leben bereichern. Die Übungen aus diesem Buch kannst du direkt in die Praxis umsetzen, wodurch du schnelle Erfolge erzielen wirst.Lass dir die Chance nicht entgehen und nutze noch heute die Möglichkeit von Hygge, um deinen Alltag besser, entspannter, gesünder und gelassener zu meistern. Starte in ein besseres Leben: Steigere deine Gelassenheit und innerer Ruhe! Jeder kann es schaffen! Auch DU! , Paperback, Label: Independently published, Independently published, Product group: Book, Published: 2018-12-15, Studio: Independently published.

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