Cool durch heisse Phasen. Ihre individuelle Anti-Stress-Meditation
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Von Händler/Antiquariat, Buchhandlung Lese-Ecke, [3087614].
verlagsneu +++ Anspannung verleiht Flügel. Aber wenn sie sich als Dauerzustand etabliert, führt sie zu Stress mit all seinen bekannten Symptomen. Das macht der Körper eine gewisse Weile mit, aber dann ist Schluss. Deswegen braucht man ein Gegenmittel, mit dem sich die Stress-Symptome sofort wirksam bekämpfen lassen und der Stress auch langfristig in den Griff zu bekommen ist. Dieses Mittel heisst Meditation. Sie sorgt für Ausgeglichenheit, Lebensfreude, Vitalität und vor allem Klarheit. Da es verschiedene Stresstypen gibt, finden sich in diesem Buch individuell auf diese Typen abgestimmte Meditationen. Und zwar für die Alleskönnerin, der nichts zu viel ist und die überall voll dabei ist, für die Perfektionistin, bei der alles immer aufs I-Tüpfelchen stimmen muss, für die Hilfsbereite, die nie für sich selbst, aber immer für andere da ist, für die Kontrollierende, die nichts aus den Händen geben will und für die Zögerliche, die Entscheidungen lieber aufschiebt. Über den Autor Tushita M. Jeanmaire ist Trainerin für Meditaion und Atemtechnik und bietet in ihrer eigenen Praxis (Lebenkunst-Akademie) Kurse und Einzelsitzungen an. Sie schreibt regelmässig für namhafte Magazine in Deutschland und in der Schweiz und hat schon mehrere Bücher verfasst. Dabei liegt der Schwerpunkt auf den Themen Körper und Seele, Wellness, Fitness sowie Liebe und Partnerschaft. Sie lebt in Zürich. 2004, Softcover, Neuware, Internationaler Versand, Selbstabholung und Barzahlung, Banküberweisung, offene Rechnung (Vorkasse vorbehalten).

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Von Händler/Antiquariat, Antiquariat Frankenthal, 67227 Frankenthal.
Farbig bedruckter Paperback, 160 S. mit vielen Farbfotos; Format: 21 x 16 cm; Zustand: NEUWARE; Preisbindung aufgehoben, verlagsfrisch. - Anspannung verleiht Flügel. Aber wenn sie sich als Dauerzustand etabliert, führt sie zu Stress mit all seinen bekannten Symptomen. Das Gegenmittel heisst Meditation. In diesem Buch finden Sie individuell auf Ihren Stresstyp abgestimmte Meditationen: für die Perfektionistin - für die Alleskönnerin - für die Hilfsbereite - für die Kontrollierende und - für die Zögerliche. Erfahren Sie, zu welchem Stresstyp Sie gehören und was für Sie charakteristisch ist. Mit den passenden Meditationen fühlen Sie sich in nur 15 Minuten deutlich entspannter. Versand D: 1,00 EUR Gesundheit, Ratgeber, Meditation.

Von Händler/Antiquariat, Mosakowski GbR [51070922], Florstadt, Germany.
160 Seiten Neuwertiges und unbenutztes Buch als Maengelexemplar gekennzeichnet / als Geschenk geeignet/ Sofort verfügbar / Versand am folgenden Arbeitstag / Rechnung mit ausgewiesener MwSt. liegt bei / daily shipping worldwide with invoice / Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 550, Books.

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Von Händler/Antiquariat, Mosakowski & Stiasny GbR, 61197 Florstadt.
160 Seiten Taschenbuch Neuwertiges und unbenutztes Buch als Maengelexemplar gekennzeichnet / als Geschenk geeignet/ Sofort verfügbar / Versand am folgenden Arbeitstag / Rechnung mit ausgewiesener MwSt. liegt bei / daily shipping worldwide with invoice / Versand D: 2,90 EUR Autogenes Training, Entspannung, HC/Ratgeber/Gesundheit/Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik, Meditation, Yoga, Stressbewältigung, Anti-Stress-Meditation, Ausgeglichenheit, Klarheit, Meditationen.

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Von Händler/Antiquariat, CSG Onlinebuch GmbH, 64293 Darmstadt.
160 S. : Ill. ; 21 cm kart. ISBN 9783332015850 Versand D: 2,00 EUR Psychologie.

Lieferung aus: Deutschland, frais de port.
Von Händler/Antiquariat, Liberat, 69117 Heidelberg.
Broschur 160 S. Frisches, ungelesenes Exemplar. Versand D: 4,90 EUR.