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100%: Schillings, Carla: Trainingsplan für Koordinations- und Beweglichkeitstraining (ISBN: 9783346073754) 2019, in Deutsch, Taschenbuch.Nur diese Ausgabe anzeigen…
100%: Carla Schillings: Trainingsplan für Koordinations- und Beweglichkeitstraining (ISBN: 9783346073747) Erstausgabe, in Deutsch, auch als eBook.Nur diese Ausgabe anzeigen…
Trainingsplan für Koordinations- und Beweglichkeitstraining
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Trainingsplan für Koordinations- und Beweglichkeitstraining (2018)
DE NW EB DLISBN: 9783346073747 bzw. 3346073742, in Deutsch, GRIN Verlag, neu, E-Book, elektronischer Download.
Trainingsplan für Koordinations- und Beweglichkeitstraining: Akademische Arbeit aus dem Jahr 2018 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2,6, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit stellt einen Trainingsplan für ein Koordinations- und Beweglichkeitstraining vor. Die durchgeführte Beweglichkeitstestung nach Janda ist eine Muskelfunktionsdiagnostik in der eine Bewegung - von wenigen Ausnahmen abgesehen - in ihrem ganzen Ausmass untersucht wird. Anhand dieses Muskelfunktionstests werden Beweglichkeitsdefizite erfasst und Muskelschwächen kritisch betrachtet. Manuell getestet wurde die Brustmuskulatur, der Hüftbeugemuskel, die Kniestreckmuskulatur, die Kniebeugemuskulatur und die Wadenmuskulatur. Es werden in den Übungen methodische Grundsätze beachtet: Vom Bekannten zum Unbekannten, vom Leichten zum Schwierigen (von statisch zu dynamisch, stabil zu instabil, offene zu geschlossene Augen, langsame zu schnelle Bewegungsausführung, einfach zu komplex, ohne und mit Partner). Ebook.
Trainingsplan für Koordinations- und Beweglichkeitstraining (2019)
~DE PB NWISBN: 9783346073754 bzw. 3346073750, vermutlich in Deutsch, Droemer, München, Deutschland, Taschenbuch, neu.
Erscheinungsdatum: 16.04.2019, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Trainingsplan für Koordinations- und Beweglichkeitstraining, Autor: Schillings, Carla, Verlag: GRIN Verlag, Sprache: Deutsch, Rubrik: Sport // Allgemeines, Lexika, Handbücher, Seiten: 24, Informationen: Paperback, Gewicht: 51 gr, Verkäufer: averdo.
Trainingsplan für Koordinations- und Beweglichkeitstraining
~DE PB NWISBN: 3346073750 bzw. 9783346073754, vermutlich in Deutsch, GRIN Verlag, Taschenbuch, neu.
Trainingsplan für Koordinations- und Beweglichkeitstraining
~DE NW EB DLISBN: 9783346073747 bzw. 3346073742, vermutlich in Deutsch, Trainingsplan für Koordinations- und Beweglichkeitstraining - eBook von Carla Schillings, neu, E-Book, elektronischer Download.
Trainingsplan für Koordinations- und Beweglichkeitstraining (2019)
~DE NW FE EB DLISBN: 9783346073747 bzw. 3346073742, vermutlich in Deutsch, 17 Seiten, GRIN Verlag, neu, Erstausgabe, E-Book, elektronischer Download.
eBooks, eBook Download (PDF), Auflage.
