Falls Sie nur an einem bestimmten Exempar interessiert sind, können Sie aus der folgenden Liste jenes wählen, an dem Sie interessiert sind:
Nur diese Ausgabe anzeigen…
Nur diese Ausgabe anzeigen…
Nur diese Ausgabe anzeigen…
Glücksleitfaden - achtsam ins Glück (eBook, ePUB) - 12 Angebote vergleichen
Bester Preis: Fr. 3.76 (€ 3.85)¹ (vom 31.03.2021)Glücksleitfaden-achtsam ins Glück : Wegweiser für ein erfolgreiches, gesundes, achtsames und glückliches Leben
ISBN: 9783347211995 bzw. 3347211995, vermutlich in Deutsch, Tredition Tredition, Taschenbuch, neu.
Von Händler/Antiquariat, AHA-BUCH GmbH [51283250], Einbeck, Germany.
Druck auf Anfrage Neuware - Menschen möchten Freude spüren. Freude ist ein angeborenes Grundbedürfnis. Kommen Grundbedürfnisse zu kurz, kommt es zur Störung. Im Buch geht es darum, Hindernisse auf dem Weg zur Freude zu entdecken und sie zu beseitigen. Im Zentrum steht die 'Achtsamkeit'. Der Leser erfährt einen Weg mithilfe von einfachen Meditationsanleitungen, dem Münchner Trainingsmodell und Verhaltens-Schematherapie seine Persönlichkeit so zu verändern, dass er Freude und Gesundheit erfährt. Durch nichtwertende Beobachtungen von Gefühlen, Gedanken und Verhalten lernt er zu verstehen und zu akzeptieren. Erst dann ist einer Veränderung möglich. Mit dem funktionalem Verhalten seines starken 'Gesunden Erwachsenen' findet er seinen Weg zur Freude. Dieser Bewusstseinszustand hält die nervenden und störenden 'inneren Kritiker' im Zaum und versorgt den 'Kindmodus'. Methoden der Schematherapie helfen beim Verstehen der Zusammenhänge. Die Schematherapie ist derzeit eine der wirksamsten und vielversprechendsten Verfahren zur Entwicklung der Persönlichkeit. Ihr zugrunde liegt die Annahme, dass sich während der Kindheit 'Schemata', d.h. bestimmte Verhaltens- und Denkmuster, entwickeln, von denen einige im späteren Verlauf des Lebens zu unangepasstem Verhalten führen können. Dem Leser werden verschiedene Methoden und Werkzeuge an die Hand gegeben, um fehlangepasste Verhaltensweisen, die oft unbewusst im 'Autopiloten' wirken, aktiv zu regulieren. Dieses Buch ist Aufklärungs- und Arbeitsbuch zugleich. Es ist schwerpunktmässig nach praktischen und leicht verständlichen Methoden und Strategien der Verhaltenstherapie konzipiert, die den Leser in die Lage versetzen, selbststeuernd und selbstinstruierend in die automatisierte Bewältigungsreaktion einzugreifen. Verschiedene Arbeits- und Fragebögen unterstützen den Leser. Seine durch Übungen wachsende Achtsamkeit hilft ihm bei der Selbstreflexion seiner Erlebnisse, Gefühle und Gedanken. 208 pp. Deutsch, Books.
Glücksleitfaden - achtsam ins Glück (eBook, ePUB)
ISBN: 9783347212015 bzw. 3347212010, vermutlich in Deutsch, tredition, neu.
Menschen möchten Freude spüren. Freude ist ein angeborenes Grundbedürfnis. Kommen Grundbedürfnisse zu kurz, kommt es zur Störung. Im Buch geht es darum, Hindernisse auf dem Weg zur Freude zu entdecken und sie zu beseitigen. Im Zentrum steht die "Achtsamkeit". Der Leser erfährt einen Weg mithilfe von einfachen Meditationsanleitungen, dem Münchner Trainingsmodell und Verhaltens-Schematherapie seine Persönlichkeit so zu verändern, dass er Freude und Gesundheit erfährt. Durch nichtwertende Beobachtungen von Gefühlen, Gedanken und Verhalten lernt er zu verstehen und zu akzeptieren. Erst dann ist einer Veränderung möglich. Mit dem funktionalem Verhalten seines starken "Gesunden Erwachsenen" findet er seinen Weg zur Freude. Dieser Bewusstseinszustand hält die nervenden und störenden "inneren Kritiker" im Zaum und versorgt den "Kindmodus". Methoden der Schematherapie helfen beim Verstehen der Zusammenhänge. Die Schematherapie ist derzeit eine der wirksamsten und vielversprechendsten Verfahren zur Entwicklung der Persönlichkeit. Ihr zugrunde liegt die Annahme, dass sich während der Kindheit "Schemata", d.h. bestimmte Verhaltens- und Denkmuster, entwickeln, von denen einige im späteren Verlauf des Lebens zu unangepasstem Verhalten führen können. Dem Leser werden verschiedene Methoden und Werkzeuge an die Hand gegeben, um fehlangepasste Verhaltensweisen, die oft unbewusst im "Autopiloten" wirken, aktiv zu regulieren. Dieses Buch ist Aufklärungs- und Arbeitsbuch zugleich. Es ist schwerpunktmässig nach praktischen und leicht verständlichen Methoden und Strategien der Verhaltenstherapie konzipiert, die den Leser in die Lage versetzen, selbststeuernd und selbstinstruierend in die automatisierte Bewältigungsreaktion einzugreifen. Verschiedene Arbeits- und Fragebögen unterstützen den Leser. Seine durch Übungen wachsende Achtsamkeit hilft ihm bei der Selbstreflexion seiner Erlebnisse, Gefühle und Gedanken.
Glücksleitfaden - achtsam ins Glück
ISBN: 9783347212008 bzw. 3347212002, vermutlich in Deutsch, tredition, neu.
Menschen möchten Freude spüren. Freude ist ein angeborenes Grundbedürfnis. Kommen Grundbedürfnisse zu kurz, kommt es zur Störung. Im Buch geht es darum, Hindernisse auf dem Weg zur Freude zu entdecken und sie zu beseitigen.Im Zentrum steht die "Achtsamkeit". Der Leser erfährt einen Weg mithilfe von einfachen Meditationsanleitungen, dem Münchner Trainingsmodell und Verhaltens-Schematherapie seine Persönlichkeit so zu verändern, dass er Freude und Gesundheit erfährt. Durch nichtwertende Beobachtungen von Gefühlen, Gedanken und Verhalten lernt er zu verstehen und zu akzeptieren. Erst dann ist einer Veränderung möglich.Mit dem funktionalem Verhalten seines starken "Gesunden Erwachsenen" findet er seinen Weg zur Freude. Dieser Bewusstseinszustand hält die nervenden und störenden "inneren Kritiker" im Zaum und versorgt den "Kindmodus". Methoden der Schematherapie helfen beim Verstehen der Zusammenhänge. Die Schematherapie ist derzeit eine der wirksamsten und vielversprechendsten Verfahren zur Entwicklung der Persönlichkeit. Ihr zugrunde liegt die Annahme, dass sich während der Kindheit "Schemata", d.h. bestimmte Verhaltens- und Denkmuster, entwickeln, von denen einige im späteren Verlauf des Lebens zu unangepasstem Verhalten führen können. Dem Leser werden verschiedene Methoden und Werkzeuge an die Hand gegeben, um fehlangepasste Verhaltensweisen, die oft unbewusst im "Autopiloten" wirken, aktiv zu regulieren.Dieses Buch ist Aufklärungs- und Arbeitsbuch zugleich. Es ist schwerpunktmässig nach praktischen und leicht verständlichen Methoden und Strategien der Verhaltenstherapie konzipiert, die den Leser in die Lage versetzen, selbststeuernd und selbstinstruierend in die automatisierte Bewältigungsreaktion einzugreifen. Verschiedene Arbeits- und Fragebögen unterstützen den Leser. Seine durch Übungen wachsende Achtsamkeit hilft ihm bei der Selbstreflexion seiner Erlebnisse, Gefühle und Gedanken.
Glücksleitfaden – achtsam ins Glück (2021)
ISBN: 9783347211995 bzw. 3347211995, vermutlich in Deutsch, 208 Seiten, tredition, Taschenbuch, neu.
Wegweiser für ein erfolgreiches, gesundes, achtsames und glückliches Leben, Buch, Softcover, 1, Menschen möchten Freude spüren. Freude ist ein angeborenes Grundbedürfnis. Kommen Grundbedürfnisse zu kurz, kommt es zur Störung. Im Buch geht es darum, Hindernisse auf dem Weg zur Freude zu entdecken und sie zu beseitigen. Im Zentrum steht die „Achtsamkeit“. Der Leser erfährt einen Weg mithilfe von einfachen Meditationsanleitungen, dem Münchner Trainingsmodell und Verhaltens-Schematherapie seine Persönlichkeit so zu verändern, dass er Freude und Gesundheit erfährt. Durch nichtwertende Beobachtungen von Gefühlen, Gedanken und Verhalten lernt er zu verstehen und zu akzeptieren. Erst dann ist einer Veränderung möglich. Mit dem funktionalem Verhalten seines starken „Gesunden Erwachsenen“ findet er seinen Weg zur Freude. Dieser Bewusstseinszustand hält die nervenden und störenden “inneren Kritiker“ im Zaum und versorgt den „Kindmodus“. Methoden der Schematherapie helfen beim Verstehen der Zusammenhänge. Die Schematherapie ist derzeit eine der wirksamsten und vielversprechendsten Verfahren zur Entwicklung der Persönlichkeit. Ihr zugrunde liegt die Annahme, dass sich während der Kindheit „Schemata“, d.h. bestimmte Verhaltens- und Denkmuster, entwickeln, von denen einige im späteren Verlauf des Lebens zu unangepasstem Verhalten führen können. Dem Leser werden verschiedene Methoden und Werkzeuge an die Hand gegeben, um fehlangepasste Verhaltensweisen, die oft unbewusst im „Autopiloten“ wirken, aktiv zu regulieren. Dieses Buch ist Aufklärungs- und Arbeitsbuch zugleich. Es ist schwerpunktmässig nach praktischen und leicht verständlichen Methoden und Strategien der Verhaltenstherapie konzipiert, die den Leser in die Lage versetzen, selbststeuernd und selbstinstruierend in die automatisierte Bewältigungsreaktion einzugreifen. Verschiedene Arbeits- und Fragebögen unterstützen den Leser. Seine durch Übungen wachsende Achtsamkeit hilft ihm bei der Selbstreflexion seiner Erlebnisse, Gefühle und Gedanken.
Glücksleitfaden - achtsam ins Glück
ISBN: 3347212002 bzw. 9783347212008, vermutlich in Deutsch, tredition, gebundenes Buch, neu.
Glücksleitfaden - achtsam ins Glück
ISBN: 9783347212015 bzw. 3347212010, vermutlich in Deutsch, Glücksleitfaden - achtsam ins Glück - eBook als epub von Olaf Duchêne - tredition - 9783347212015, neu, E-Book, elektronischer Download.
Glücksleitfaden – achtsam ins Glück: Wegweiser für ein erfolgreiches, gesundes, achtsames und glückliches Leben (Achtsam Verhalten) (2021)
ISBN: 9783347211995 bzw. 3347211995, in Deutsch, 208 Seiten, tredition, Taschenbuch, neu, Erstausgabe.
Von Händler/Antiquariat, Buchbutler.
tredition, Taschenbuch, Ausgabe: 1, Publiziert: 2021-03-22T00:00:01Z, Produktgruppe: Book.
Glücksleitfaden-achtsam ins Glück: Wegweiser für ein erfolgreiches, gesundes, achtsames und glückliches Leben (2021)
ISBN: 9783347211995 bzw. 3347211995, vermutlich in Deutsch, 208 Seiten, tredition, neu, Erstausgabe.
Von Händler/Antiquariat, Amazon.es.
tredition, Tapa blanda, Ausgabe: 1, Publiziert: 2021-02-22T00:00:01Z, Produktgruppe: Libro.
Glücksleitfaden-achtsam ins Glück: Wegweiser für ein erfolgreiches, gesundes, achtsames und glückliches Leben (2021)
ISBN: 9783347211995 bzw. 3347211995, vermutlich in Deutsch, 210 Seiten, Tredition Gmbh, neu.
Von Händler/Antiquariat, Amazon.fr.
Tredition Gmbh, Broché, Publiziert: 2021-02-22T00:00:01Z, Produktgruppe: Book.
Glücksleitfaden-achtsam ins Glück: Wegweiser für ein erfolgreiches, gesundes, achtsames und glückliches Leben (Paperback) (2021)
ISBN: 9783347211995 bzw. 3347211995, vermutlich in Deutsch, tredition, N/A, Taschenbuch, neu.
Language: German. Brand new Book. Books.