Alexander-Technik - 8 Angebote vergleichen

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Aufrecht und gelassen durchs Leben! Sie möchten sicherer auftreten, Herausforderungen entspannter meistern, Schmerzen vorbeugen und Ihre Haltung verbessern? Nutzen Sie die einfachen Übungen der Alexander-Technik und vertiefen Sie das Gespür für Ihren Körper. Mit der Audio-CD können Sie sich ganz auf die lösenden Gedanken einstimmen und sich von Stress, inneren Anspannungen und körperlichem Unwohlsein befreien. - Schmerzen linden: Das hilft Ihrem Rücken am besten und verbessert Ihre Körperhaltung. - Sich wohlfühlen: Verwandeln Sie Spannung und Unausgeglichenheit in Leichtigkeit und Balance. - Sicheres Auftreten: So erhöhen Sie persönliche Präsenz und Leistungsfähigkeit. 2018, 64 Seiten, Kartoniert (TB), Buch.

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Erscheinungsdatum: 21.02.2018, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Alexander-Technik, Titelzusatz: Achtsame Übungen für mehr Körperharmonie, Auflage: 2. Auflage von 2018 // 2. Auflage, Autor: Wehner, Renate, Verlag: Trias // TRIAS, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Stressbewältigung // Hilfe // Lebenshilfe // Medizin // Ratgeber // allgemein // Achtsamkeit // Naturheilkunde // Volksmedizin // Alternativmedizin // Medizin und Gesundheit: Ratgeber // Sachbuch // Körper und Geist: Gedanken und Methoden // Komplementäre Therapien // Heilverfahren und Gesundheit // Fitness und Ernährung, Rubrik: Entspannung // Yoga, Meditation, Autogenes Training, Seiten: 64, Abbildungen: 28 Abbildungen, Informationen: Broschiert (KB),Audio-CD, Gewicht: 202 gr, Verkäufer: averdo.

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*Alexander-Technik* - Achtsame Übungen für mehr Körperharmonie. 2. Auflage / Taschenbuch für 19.99 € / Aus dem Bereich: Bücher, Ratgeber, Gesundheit.

Alexander-Technik ab 19.99 EURO Achtsame Übungen für mehr Körperharmonie. 2. Auflage.

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