Digitale Balance: Mit smarter Handynutzung leichter leben – Die 30-Tage-Challenge - Digital Detox
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Das Smartphone: Wie konnte ein kleines Gerät so schnell derart lebensbestimmend werden - und kann man das ändern, ohne auf allzu viel verzichten zu müssen? Ja, sagt Christoph Koch. Er beschäftigt sich seit vielen Jahren mit den Themen Internetabstinenz und Onlinesucht und erklärt wissenschaftlich fundiert, was dahinter steckt. Warum machen Apps so süchtig? Was passiert da in unserem Gehirn? Wieso ist so gut wie niemand dagegen gefeit? Welche Geschäftsmodelle basieren darauf? Und was sagen Experten dazu? Kochs 30-Tage-Challenge zeigt, warum es sich lohnt, den eigenen Online-Konsum zu reduzieren und was man durch einen bewussteren Umgang körperlich wie seelisch gewinnt. Motivierend, unterhaltsam, leicht umsetzbar - eine Anleitung für digitale Balance statt Digital Detox. von Koch, Christoph, Neu.

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Das Smartphone: Wie konnte ein kleines Gerät so schnell derart lebensbestimmend werden - und kann man das ändern, ohne auf allzu viel verzichten zu müssen? Ja, sagt Christoph Koch. Er beschäftigt sich seit vielen Jahren mit den Themen Internetabstinenz und Onlinesucht und erklärt wissenschaftlich fundiert, was dahinter steckt. Warum machen Apps so süchtig? Was passiert da in unserem Gehirn? Wieso ist so gut wie niemand dagegen gefeit? Welche Geschäftsmodelle basieren darauf? Und was sagen Experten dazu? Kochs 30-Tage-Challenge zeigt, warum es sich lohnt, den eigenen Online-Konsum zu reduzieren und was man durch einen bewussteren Umgang körperlich wie seelisch gewinnt. Motivierend, unterhaltsam, leicht umsetzbar - eine Anleitung für digitale Balance statt Digital Detox.

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Digitale Balance(). Ja, sagt Christoph Koch. Wieso ist so gut wie niemand dagegen gefeit?. Welche Geschäftsmodelle basieren darauf?. Und was sagen Experten dazu?. 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Maße:  205 x 136 mm Gewicht:  273 g ISBN-10:  3453605853 ISBN-13:  9783453605855 Mehr vom Autor: Koch, Christoph Ihre Vorteile Kompetente & freundliche Kundenberatung (seit über 11 Jahren) Schnelle & professionelle ebay-Versandabwicklung Original verpackte Neuware, die wir direkt vom Verlag beziehen Wir versenden per DHL oder Deutsche Post (Montag bis Samstag) Bei Paketversand erhalten Sie direkt mit Versand der Ware eine E-Mail zur Sendungsverfolgung Alle Artikel werden von uns in speziellen Buchverpackungen mit Kantenschutz bzw. in stabilen Versandtaschen sorgfältig verpackt, um Beschädigungen auf dem Postweg zu vermeiden. EUR 12,99 Preis inkl. gesetzl. MwSt. Um diesen Artikel auf ebay anbieten zu können, müssen wir einen geringen Portoanteil zur Kostendeckung des Versands berechnen (genauen Betrag siehe "Versand und Zahlungsmethoden"). Wichtiger Hinweis bei Zahlung per Paypal: Bitte kontrollieren Sie unbedingt Ihre Lieferanschrift bevor Sie bestellen. Da wir Sie schnellstmöglich beliefern möchten, ist eine Adressänderung später eventuell nicht mehr möglich. Beschreibung: Das Smartphone: Wie konnte ein kleines Gerät so schnell derart lebensbestimmend werden - und kann man das ändern, ohne auf allzu viel verzichten zu müssen? Ja, sagt Christoph Koch. Er beschäftigt sich seit vielen Jahren mit den Themen Internetabstinenz und Onlinesucht und erklärt wissenschaftlich fundiert, was dahinter steckt. Warum machen Apps so süchtig? Was passiert da in unserem Gehirn? Wieso ist so gut wie niemand dagegen gefeit? Welche Geschäftsmodelle basieren darauf? Und was sagen Experten dazu? Kochs 30-Tage-Challenge zeigt, warum es sich lohnt, den eigenen Online-Konsum zu reduzieren und was man durch einen bewussteren Umgang körperlich wie seelisch gewinnt. Motivierend, unterhaltsam, leicht umsetzbar - eine Anleitung für digitale Balance statt Digital Detox.  Autoreninfo zu Koch, Christoph: Koch, Christoph Christoph Koch, Jahrgang 1974, stand vor einigen Jahren mit seinem Selbstversuch ¯Ich bin dann mal offline - Leben ohne Internet und Handy® mehrere Wochen auf der SPIEGEL-Bestsellerliste. Seitdem hat er zahllose Vorträge zum Thema Internetabstinenz und Onlinesucht gehalten und gibt immer wieder Interviews in Radio, Print und Fernsehen dazu. Er gilt als Digitalisierungsexperte, spricht auf Konferenzen und ist gern gesehener Gast bei Podiumsdiskussionen zum Thema. Christoph Koch arbeitet als Journalist für das Wirtschaftsmagazin ¯brand eins® und hat schon für ¯Süddeutsche® und ¯SZ-Magazin®, ¯Die ZEIT® und ¯ZEIT-Magazin®, ¯NEON®, ¯Wired®, ¯Nido®, ¯Monocle® und zahlreiche andere renommierte Zeitungen und Zeitschriften geschrieben. Seine journalistische Arbeit wurde mit verschiedenen Preisen ausgezeichnet.   FAQ - Häufig gefragt Kaufabwicklung Was sollte ich vor dem Kauf beachten? Da wir meist sehr schnell versenden, ist es wichtig, dass Ihre bei eBay hinterlegten Daten aktuell sind, insbesondere die Rechnungs- und Lieferanschrift. Bei späterer Übermittlung könnte Ihr Auftrag bereits in der Bearbeitung sein, sodass Änderungen nicht mehr möglich sind. Wir liefern an die bei ebay angegebene Adresse. Beachten Sie bitte auch, dass eBay-Käufe grundsätzlich rechtlich verbindlich sind. Bitte prüfen sie, ob Ihre bei Ebay hinterlegten Daten aktuell sind. Bieten oder kaufen Sie bitte nur, wenn Sie den Artikel auch erwerben möchten. eBay-Gebote und -Käufe sind grundsätzlich rechtsverbindlich. Wollen Sie mehrere Artikel bei uns kaufen? Bitte gehen Sie erst zur Kaufabwicklung, wenn Sie alle Artikel gekauft haben. Die Artikel werden dann zu einer Bestellung zusammengefasst, wodurch eventuelle Versandrabatte berücksichtigt werden. Erhalte ich eine Bestätigung meiner Bestellung? Sie erhalten neben der Kaufmitteilung von eBay eine gesonderte Kaufbestätigung von Buch24.de innerhalb von wenigen Stunden per E-Mail. Dort finden Sie alle Informationen, die Sie für die Kaufabwicklung benötigen wie z.B. Hinweise zu einzelnen Zahlungsarten oder unsere Kontoverbindung mit der Angabe des Verwendungszwecks. Sollten Sie keine E-Mail von uns innerhalb von 2 Stunden erhalten, so wenden Sie sich bitte an unseren Kundenservice. Kann ich eine abweichende Lieferanschrift angeben? Ja, wir liefern auch an die bei eBay zum Zeitpunkt der Bestellung hinterlegte Lieferadresse. Sollten Sie nachträglich die Lieferadresse noch ändern, so schicken Sie bitte eine kurze eMail an unseren Kundenservice (E-Mail-Adresse unter rechtliche Informationen des Verkäufers), wir bestätigen Ihnen danach die geänderte Lieferadresse per E-Mail. Da dieser Punkt manuell bearbeitet wird, genügt es nicht, die Lieferadresse in Ihrem eBay-Konto zu ändern. Welche Zahlungsarten bieten Sie an? Zahlung per Paypal Gerne können Sie per Paypal bezahlen. Nachdem Sie Ihre Zahlung angewiesen haben, erhalten Sie von paypal eine Benachrichtigung über den Stand der Kaufabwicklung. Sobald die Zahlung von Paypal freigegeben wird (in aller Regel innerhalb 24 Stunden), bereiten wir Ihre Sendung für den Versand vor. Zahlung per Überweisung Gerne können Sie uns den Rechnungsbetrag vorab anweisen. Wenn Sie per Online-Banking überweisen, haben wir das Geld in der Regel 24 Stunden später auf unserem Konto. Bitte beachten Sie, dass Überweisungen, die bei den Banken nach 16:00 Uhr eingehen, erst am folgenden Werktag verarbeitet werden. Unsere Bankverbindung finden Sie in unserer Bestellbestätigung. Alternativ können Sie auch die eBay-Kaufabwicklung mit Überweisung-Plus nutzen, da unsere Bankdaten bei eBay hinterlegt sind. Für eine reibungslose Bearbeitung Ihres Auftrags ist es sehr wichtig, dass Sie bei Ihrer Überweisung den richtigen Verwendungszweck angeben: ---------------------------------------------------------------------------------------------- ++++ eBay-Artikelnummer ++++ eBay-Mitgliedsname ++++ ---------------------------------------------------------------------------------------------- Beim Kauf mehrer Artikel genügt es, eine Artikelnummer anzugeben Wie lautet Ihre Bankverbindung? Unsere Bankverbindung finden Sie in der Bestellbestätigung, die wir Ihnen kurz nach Ihrem Kauf an Ihre eMail-Adresse schicken. Alternativ können Sie auch die eBay-Kaufabwicklung mit Überweisung-Plus nutzen, da unsere Bankdaten bei eBay hinterlegt sind. Für eine reibungslose Bearbeitung Ihres Auftrags ist es sehr wichtig, dass Sie bei Ihrer Überweisung den richtigen Verwendungszweck angeben: ---------------------------------------------------------------------------------------------- ++++ eBay-Artikelnummer ++++ eBay-Mitgliedsname ++++ ---------------------------------------------------------------------------------------------- Beim Kauf mehrer Artikel genügt es, eine Artikelnummer anzugeben Erhalte ich eine Rechnung? Sie erhalten von uns eine gedruckte Rechnung mit ausgewiesener Mehrwertsteuer, die alle Informationen nach den aktuellen Steuerrichtlinien für Privatleute und Gewerbetreibende enthält. Die Rechnung legen wir Ihrer Sendung bei. Was passiert, wenn ich mehrere Artikel kaufe? Wenn Sie innerhalb eines Tages mehrere Artikel bestellen, so fassen wir diese automatisch zu einem Auftrag zusammen, sodass Sie Ihre Bestellung in einer Sendung erhalten. Falls sich in Ihrem Auftrag mehrere Artikel mit Versandkosten befinden, so berechnen wir die Versandkosten nur einmal zu dem Artikel mit den höchsten Versandkosten. Artikel xy mit 1,20 EUR Versandkosten + Artikel yw mit 0,00 EUR Versandkosten + Artikel yz mit 1,70 EUR Versandkosten --------------------------------------- = 1,70 EUR Versandkosten für diese Sendung Die Belieferung per DHL-Paket (versichert) ist auch bei Bücher-/Warensendungen gegen einen Aufpreis möglich. Kann ich die Ware vor Ort abholen? Sie können alle bestellten Artikel auch an unserem Firmensitz in Nürnberg abholen. Bitte vermerken Sie dies,.

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