Sport-Anatomie von | | gebraucht - 5 Angebote vergleichen

Der Freizeitsport, Fitness- und Gesundheitsboom der letzten zehn Jahre hat es mit sich gebracht, dass alle Welt mehr oder minder gut weiss, was man zur Leistungssteigerung, Körperpflege, Gesunderhaltung usw. tun muss. Kaum aber jemand weiss wirklich, wie sein Körper funktioniert. Selbst Sportfachleute haben hier oft Wissenslücken. Hier zeigt nun dieser Band allen, die über ihr ganz praktisches Training hinaus über ihren Körper Bescheid wissen wollen, aber vor medizinischer Literatur zurückschrecken, wie der Mensch anatomisch funktioniert. Sportanatomie attraktiv verpackt und leicht verständlich für jeden Trainer und alle Sportler.

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Sportanatomie zeigt auf populäre Weise, wie die einzelnen Bestandteile des sportlichen Körpers beschaffen sind und wie sie miteinander zusammenwirken, so dass jeder verstehen kann, wie Knochen, Muskeln, Sehnen und Bänder arbeiten und sich unter sportlicher Belastung verhalten. Die übersichtlichen Illustrationen und Fotos zeigen Einprägsam jeden Körperteil und versetzen jede Leserin und jeden Leser in die Lage, wirklichen Einblick in den eigenen Körper zu nehmen.

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