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Das Gesundheits-Rezept
ISBN: 9783442175925 bzw. 3442175925, in Deutsch, Goldmann, Taschenbuch, neu.
Von Händler/Antiquariat, buecher.de GmbH & Co. KG, [1].
DIE Experten für High-Intensity-Interval-Training (HIIT) mit dem Standardwerk für das gesunde und effektive Trainieren in Sport und Freizeit Basierend auf neuesten Erkenntnissen der Wissenschaft zeigen die beiden Ärzte und Gesundheitsexperten Dr. Anders Hansen und Dr. Carl Johan Sundberg, was man tun muss, um das Meiste aus seinem Training herauszuholen. Denn wenn es um die Vorbeugung von Krankheiten geht, muss man kein Marathonläufer sein - 30 Minuten zu Fuss pro Tag reichen bereits aus! Sie erklären ausserdem die wissenschaftlichen Hintergründe der sogenannten "Super-Intervalle" - einer Trainingsmethode, bei der nur fünf Minuten so effektiv sein können wie eine ganze Stunde... 2017. 180 S. m. 15 Fotos s/w, illustriert. 206 mm Erscheint vorauss. 16. Januar 2017, Taschenbuch, Neuware.
Das Gesundheits-Rezept (2017)
ISBN: 9783641174163 bzw. 3641174163, in Deutsch, Random House ebook, neu, E-Book.
DIE Experten für High-Intensity-Interval-Training (HIIT) mit dem Standardwerk für das gesunde und effektive Trainieren in Sport und Freizeit Basierend auf neuesten Erkenntnissen der Wissenschaft zeigen die beiden Ärzte und Gesundheitsexperten Anders Hansen und Carl Johan Sundberg, was man tun muss, um das Meiste aus seinem Training herauszuholen. Denn wenn es um die Vorbeugung von Krankheiten geht, muss man kein Marathonläufer sein - 30 Minuten zu Fuss pro Tag reichen bereits aus! Sie erklären ausserdem die wissenschaftlichen Hintergründe des sogenannten 'Intervall-Trainings' - einer Trainingsmethode, bei der nur vier Minuten so effektiv sein können wie eine ganze Stunde... ePUB, 16.01.2017.
Das Gesundheits-Rezept (2017)
ISBN: 9783641174163 bzw. 3641174163, in Deutsch, Random House ebook, neu, E-Book.
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Das Gesundheits-Rezept
ISBN: 9783442175925 bzw. 3442175925, in Deutsch, Goldmann, Taschenbuch, neu.
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Das Gesundheits-Rezept (2017)
ISBN: 9783641174163 bzw. 3641174163, vermutlich in Deutsch, Random House ebook, neu, E-Book.
Das Gesundheits-Rezept (2017)
ISBN: 9783641174163 bzw. 3641174163, in Deutsch, Goldmann, neu, E-Book.
klüger trainieren – länger leben - High Intensity Interval Training, DIE Experten für High-Intensity-Interval-Training (HIIT) mit dem Standardwerk für das gesunde und effektive Trainieren in Sport und Freizeit Basierend auf neuesten Erkenntnissen der Wissenschaft zeigen die beiden Ärzte und Gesundheitsexperten Anders Hansen und Carl Johan Sundberg, was man tun muss, um das Meiste aus seinem Training herauszuholen. Denn wenn es um die Vorbeugung von Krankheiten geht, muss man kein Marathonläufer sein 30 Minuten zu Fuss pro Tag reichen bereits aus! Sie erklären ausserdem die wissenschaftlichen Hintergründe des sogenannten ´´Intervall-Trainings´´ einer Trainingsmethode, bei der nur vier Minuten so effektiv sein können wie eine ganze Stunde... ePUB, 16.01.2017.
Das Gesundheits-Rezept (2017)
ISBN: 9783641174163 bzw. 3641174163, in Deutsch, Goldmann, neu, E-Book.
Das Gesundheits-Rezept (2017)
ISBN: 9783641174163 bzw. 3641174163, vermutlich in Deutsch, Random House ebook, neu, E-Book.
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Das Gesundheits-Rezept - klüger trainieren länger leben - High Intensity Interval Training
ISBN: 9783641174163 bzw. 3641174163, in Deutsch, Goldmann, neu, E-Book, elektronischer Download.
Das Gesundheits-Rezept: DIE Experten für High-Intensity-Interval-Training (HIIT) mit dem Standardwerk für das gesunde und effektive Trainieren in Sport und Freizeit Basierend auf neuesten Erkenntnissen der Wissenschaft zeigen die beiden Ärzte und Gesundheitsexperten Anders Hansen und Carl Johan Sundberg, was man tun muss, um das Meiste aus seinem Training herauszuholen. Denn wenn es um die Vorbeugung von Krankheiten geht, muss man kein Marathonläufer sein - 30 Minuten zu Fuss pro Tag reichen bereits aus! Sie erklären ausserdem die wissenschaftlichen Hintergründe des sogenannten `Intervall-Trainings` - einer Trainingsmethode, bei der nur vier Minuten so effektiv sein können wie eine ganze Stunde... Ebook.
Das Gesundheits-Rezept
ISBN: 9783442175925 bzw. 3442175925, in Deutsch, Goldmann, Taschenbuch, neu.
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