Eisenmangel beheben mit natürlichen Lebensmitteln - ein Angebot gefunden
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Eisenmangel beheben mit natürlichen Lebensmitteln
DE NW EB DLISBN: 9783662583425 bzw. 3662583429, in Deutsch, Springer Shop, neu, E-Book, elektronischer Download.
Dieses Buch hilft allen, die von Eisenmangel betroffen sind. Vegetarier, Veganer, Kinder, Schwangere und Sportler trifft es besonders häufig. Lernen Sie, wie Sie dieses Defizit für sich beheben können. Wählen Sie Ihre täglichen Lebensmittel clever aus – und der Eisenhaushalt wird Ihnen keine Probleme machen. Das Buch zeigt, wie es geht: für Frühstück, Mittag- und Abendessen, aber auch für süsse Snacks. Auf einen Blick sehen Sie, wie viel Eisen Ihr Körper dabei aufnimmt. Hilft Spinat wirklich? Muss ich Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, um mir genügend Eisen zuzuführen? Der Lebensmittelwissenschaftler und Biochemiker Klaus Günther räumt mit Mythen auf und gibt handfeste Tipps nach neuesten Erkenntnissen aus der Forschung – mit Rezepten für eisenhaltige Gerichte und Smoothies. eBook.
Daten vom 01.01.2019 05:29h
ISBN (andere Schreibweisen): 3-662-58342-9, 978-3-662-58342-5
Zuletzt gefunden: 01.01.2019 05:29:49
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ISBN: 9783662583425
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