Falls Sie nur an einem bestimmten Exempar interessiert sind, können Sie aus der folgenden Liste jenes wählen, an dem Sie interessiert sind:
Nur diese Ausgabe anzeigen…
Nur diese Ausgabe anzeigen…
Nur diese Ausgabe anzeigen…
Fit und gesund von 1 bis Hundert mit Ernährung und Bewegung
6 Angebote vergleichen
Bester Preis: Fr. 22.48 (€ 22.99)¹ (vom 28.10.2022)Fit und gesund von 1 bis Hundert mit Ernährung und Bewegung
ISBN: 9783662642085 bzw. 3662642085, vermutlich in Deutsch, Springer / Springer Berlin Heidelberg / Springer, Berlin, neu.
Ernährung und Bewegung bilden die Grundpfeiler für unsere Gesundheit. Doch warum eigentlich? Was bewirken Kraftsport und Ausdauersport genau? Und wie beeinflussen bestimmte Nahrungsmittel unseren Stoffwechsel? Wie entsteht eigentlich Muskelkater?Der Autor als Chemiker und Arzt erklärt verständlich zum einen die Funktionsweise des Körpers und den Einfluss von Ernährung und Bewegung auf unsere Gesundheit. Gleichzeitig stellt er die Zusammenhänge anhand von aktuellen Studien, u.A. Interventions- und Langzeitstudien, wissenschaftlich dar. Verständlich beschreibt er die Wechselwirkungen von Ernährung und Bewegung auf das Körpergewicht, den Stoffwechsel, auf Fettgewebe und Hormone, das Herz-Kreislauf-System sowie den Knochenbau und das Immunsystem. Jedes Thema wird übersichtlich auf jeweils einer Seite beschrieben. Ein Sachbuch für alle Interessierten, die gezielt etwas für Ihre Gesundheit machen möchten und wissen wollen, warum.Die 5. Auflage wurde vollständig aktualisiert, an den aktuellen Wissensstand angepasst und um folgende Themen erweitert: Kräuter und Gewürze, Ausdauersport und Hormonstörungen bei Frauen, Sport und Schmerzmittel, nachachhaltige Ernährung und viel Bewegung gegen den Klimawandel. Plus: Glossar zum Nachschlagen von medizinischen Fachgegriffen und ausführliche Literaturangaben rund um Studien zu Ernährung, Bewegung und Gesundheit.
Fit und gesund von 1 bis Hundert
ISBN: 9783662563076 bzw. 366256307X, vermutlich in Deutsch, 4. Ausgabe, Springer Shop, neu, E-Book, elektronischer Download.
Die zurzeit weltweit grössten Interventions- und Beobachtungsstudien vermitteln einen exzellenten Überblick über unser aktuelles Wissen zu den physiologischen Wechselwirkungen von Ernährung und Bewegung u. A. hinsichtlich Körpergewicht, Stoffwechsel, Fettgewebe, Hormone, Herz-Kreislauf-System sowie des Knochenbaus und der Immunität. Die Ergebnisse dieser Langzeitstudien sind Grundlage für die Ausführungen im vorliegenden Buch. Jedes Thema wird dabei sehr übersichtlich auf jeweils nur einer Seite behandelt. Wichtige physiologische Anpassungsmechanismen werden aufgezeigt und die Grundprinzipien der Gesundheitsvorsorge diskutiert. Ein Sachbuch, das für alle Interessierten an dieser populären Thematik gut verständlich geschrieben ist. Für die 4. Auflage wurde der Text erneut überarbeitet und dem derzeitigen Wissensstand angepasst. Zusätzlich 7 Kapitel zu hochaktuellen Themen wie vegane Ernährung, Nahrungsmittelunverträglichkeiten u.v.m. 4.aktualisierte u. erweiterte Auflage, eBook.
Fit und gesund von 1 bis Hundert mit Ernährung und Bewegung
ISBN: 3662642085 bzw. 9783662642085, vermutlich in Deutsch, Springer-Verlag GmbH, Taschenbuch, neu.
Fit und gesund von 1 bis Hundert mit Ernährung und Bewegung
ISBN: 9783662642092 bzw. 3662642093, in Deutsch, Springer Berlin Heidelberg, neu, E-Book.
Fit und gesund von 1 bis Hundert mit Ernährung und Bewegung ab 22.99 € als pdf eBook: Aktuelles medizinisches Wissen zur Gesundheit. Aus dem Bereich: eBooks, Fachthemen & Wissenschaft, Medizin,.
Fit und gesund von 1 bis Hundert
ISBN: 9783662563076 bzw. 366256307X, vermutlich in Deutsch, Fit und gesund von 1 bis Hundert - eBook von Dietger Mathias, neu, E-Book, elektronischer Download.
Fit und gesund von 1 bis Hundert
ISBN: 9783662563076 bzw. 366256307X, in Deutsch, Springer Nature, neu, E-Book.
Die Beschreibung dieses Angebotes ist von geringer Qualität oder in einer Fremdsprache. Trotzdem anzeigen