Hausarbeit Fitnesstrainer B-Lizenz. Trainingsplanung nach der ILB-Methode mit Analyse von Übungen im Hanteltraining
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9783668267657 - Schüssler, Bernd: Hausarbeit Fitnesstrainer B-Lizenz. Trainingsplanung nach der ILB-Methode mit Analyse von Übungen im Hanteltraining
Schüssler, Bernd

Hausarbeit Fitnesstrainer B-Lizenz. Trainingsplanung nach der ILB-Methode mit Analyse von Übungen im Hanteltraining

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Studienarbeit aus dem Jahr 2012 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,5, BSA-Akademie Saarbrücken, Veranstaltung: Lehrgang Fitnesstrainer B-Lizenz, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Hausarbeit wurde zur Erlangung der Fitnesstrainer B-Lizenz angefertigt. Sie zeigt die Trainingsplanung für einen Sportler nach der ILB-Methode. Aus dem Inhalt: - Diagnose - ZIelsetzung - Trainingsplanung - Darstellung Makrozyklus - Beispielhafte Darstellung erster Mesozyklus Kraftausdauer - Analyse der Trainingsübungen: - Re-Test mit Analyse 2016. 28 S. 210 mm Versandfertig in 3-5 Tagen, Softcover, Neuware.
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Studienarbeit aus dem Jahr 2012 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,5, BSA-Akademie Saarbrücken, Veranstaltung: Lehrgang Fitnesstrainer B-Lizenz, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Hausarbeit wurde zur Erlangung der Fitnesstrainer B-Lizenz angefertigt. Sie zeigt die Trainingsplanung für einen Sportler nach der ILB-Methode. Aus dem Inhalt: - Diagnose; - ZIelsetzung; - Trainingsplanung; - Darstellung Makrozyklus; - Beispielhafte Darstellung erster Mesozyklus Kraftausdauer; Studienarbeit aus dem Jahr 2012 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,5, BSA-Akademie Saarbrücken, Veranstaltung: Lehrgang Fitnesstrainer B-Lizenz, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Hausarbeit wurde zur Erlangung der Fitnesstrainer B-Lizenz angefertigt. Sie zeigt die Trainingsplanung für einen Sportler nach der ILB-Methode. Aus dem Inhalt: - Diagnose; - ZIelsetzung; - Trainingsplanung; - Darstellung Makrozyklus; - Beispielhafte Darstellung erster Mesozyklus Kraftausdauer; - Analyse der Trainingsübungen: - Re-Test mit Analyse Lieferzeit 1-2 Werktage.
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Schüssler, Bernd

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Bernd Schüssler

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