Wie können Beweglichkeit und Dehnungsfähigkeit effektiv trainiert werden?
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Exemplarische Erstellung und Durchführung eines Trainingsplanes Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2018 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 0,8, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Die nachfolgende Arbeit befasst sich mit der Trainingsplanung für einen Freizeitsportler mit dem Fokus auf der Erhaltung und Verbesserung der Beweglichkeit. Dazu wird zunächst die Ausgangslage der Testperson kurz untersucht, bevor eine Durchführung und Auswertung des Beweglichkeitstrainings, mit einem besonderen Fokus auf Dehnungstraining, und des Konditionstrainings erfolgt. Abschliessend erfolgt eine Auswertung der Ergebnisse und eine Begründung für den abschliessend erstellten Trainingsplan. 20.01.2019, Taschenbuch.

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Wie können Beweglichkeit und Dehnungsfähigkeit effektiv trainiert werden?: Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2018 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 0,8, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Die nachfolgende Arbeit befasst sich mit der Trainingsplanung für einen Freizeitsportler mit dem Fokus auf der Erhaltung und Verbesserung der Beweglichkeit. Dazu wird zunächst die Ausgangslage der Testperson kurz untersucht, bevor eine Durchführung und Auswertung des Beweglichkeitstrainings, mit einem besonderen Fokus auf Dehnungstraining, und des Konditionstrainings erfolgt. Abschliessend erfolgt eine Auswertung der Ergebnisse und eine Begründung für den abschliessend erstellten Trainingsplan. Ebook.

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Wie können Beweglichkeit und Dehnungsfähigkeit effektiv trainiert werden?. Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2018 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 0,8, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Die nachfolgende Arbeit befasst sich mit der Trainingsplanung für einen Freizeitsportler mit dem Fokus auf der Erhaltung und Verbesserung der Beweglichkeit.Dazu wird zunächst die Ausgangslage der Testperson kurz untersucht, bevor eine Durchführung und Auswertung des Beweglichkeitstrainings, mit einem besonderen Fokus auf Dehnungstraining, und des Konditionstrainings erfolgt.Abschliessend erfolgt eine Auswertung der Ergebnisse und eine Begründung für den abschliessend erstellten Trainingsplan.... eBooks.

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Exemplarische Erstellung und Durchführung eines Trainingsplanes, Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2018 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 0,8, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Die nachfolgende Arbeit befasst sich mit der Trainingsplanung für einen Freizeitsportler mit dem Fokus auf der Erhaltung und Verbesserung der Beweglichkeit. Dazu wird zunächst die Ausgangslage der Testperson kurz untersucht, bevor eine Durchführung und Auswertung des Beweglichkeitstrainings, mit einem besonderen Fokus auf Dehnungstraining, und des Konditionstrainings erfolgt. Abschliessend erfolgt eine Auswertung der Ergebnisse und eine Begründung für den abschliessend erstellten Trainingsplan. Taschenbuch, 20.01.2019.

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Erscheinungsdatum: 20.01.2019, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Wie können Beweglichkeit und Dehnungsfähigkeit effektiv trainiert werden?, Titelzusatz: Exemplarische Erstellung und Durchführung eines Trainingsplanes, Autor: Huhn, Sebastian, Verlag: GRIN Verlag, Sprache: Deutsch, Rubrik: Sport // Allgemeines, Lexika, Handbücher, Seiten: 24, Informationen: Paperback, Gewicht: 49 gr, Verkäufer: averdo.

Wie können Beweglichkeit und Dehnungsfähigkeit effektiv trainiert werden? ab 7.99 € als Taschenbuch: Exemplarische Erstellung und Durchführung eines Trainingsplanes. Aus dem Bereich: Bücher, Ratgeber, Sport,.

Wie können Beweglichkeit und Dehnungsfähigkeit effektiv trainiert werden? ab 6.99 € als pdf eBook: Exemplarische Erstellung und Durchführung eines Trainingsplanes. Aus dem Bereich: eBooks, Sachthemen & Ratgeber, Sport & Entspannung,.

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