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Atem und Beweglichkeit
~DE NWISBN: 9783751967778 bzw. 375196777X, vermutlich in Deutsch, BoD - Books on Demand / Books on Demand, neu.
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"Atem und Beweglichkeit" ist ein Übungsbuch mit vielen achtsamen Bewegungs- und Stimmübungen auf der Basis des "Bewussten Atmens". Die Verbindung von Atem, Bewegung, Stimme führt zu einer neuen Körper-Selbsterfahrung, sie fördert die Beweglichkeit, den Atemfluss und die Achtsamkeit in einem lebendigen Körper. Die Übungen sind für jedes Alter geeignet.
"Atem und Beweglichkeit" ist ein Übungsbuch mit vielen achtsamen Bewegungs- und Stimmübungen auf der Basis des "Bewussten Atmens". Die Verbindung von Atem, Bewegung, Stimme führt zu einer neuen Körper-Selbsterfahrung, sie fördert die Beweglichkeit, den Atemfluss und die Achtsamkeit in einem lebendigen Körper. Die Übungen sind für jedes Alter geeignet.
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Atem und Beweglichkeit
DE NW ABISBN: 9783751967778 bzw. 375196777X, in Deutsch, neu, Hörbuch.
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"Atem und Beweglichkeit" ist ein Übungsbuch mit vielen achtsamen Bewegungs- und Stimmübungen auf der Basis des "Bewussten Atmens". Die Verbindung von Atem, Bewegung, Stimme führt zu einer neuen Körper-Selbsterfahrung, sie fördert die Beweglichkeit, den Atemfluss und die Achtsamkeit in einem lebendigen Körper. Die Übungen sind für jedes Alter geeignet.
"Atem und Beweglichkeit" ist ein Übungsbuch mit vielen achtsamen Bewegungs- und Stimmübungen auf der Basis des "Bewussten Atmens". Die Verbindung von Atem, Bewegung, Stimme führt zu einer neuen Körper-Selbsterfahrung, sie fördert die Beweglichkeit, den Atemfluss und die Achtsamkeit in einem lebendigen Körper. Die Übungen sind für jedes Alter geeignet.
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