Edition Arbeitsbuch / DAS KERBEROS-PROGRAMM - 4 Angebote vergleichen
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Edition Arbeitsbuch / DAS KERBEROS-PROGRAMM
DE NW
ISBN: 9783752945218 bzw. 3752945214, in Deutsch, Epubli, neu.
Angst ist eine lebenswichtige Grundemotion des Menschen, die vor allem eine Funktion hat: uns vor Gefahren und Bedrohungen zu schützen. Durch Umstände im Leben kann sich in uns jedoch ein unwillkürliches Angst-Programm entwickeln, das etwa zu unangemessen starker Nervösität, unbegründeten Sorgen, übertriebenen Befürchtungen, Ängsten, Phobien oder Panikattacken führt. Egal welche nicht hilfreichen Angstgefühle dich plagen mögen – im sogenannten Kerberos-Programm schickt Psychotherapeut Robert Riedl deinen 'inneren Höllenhund' in die Hundeschule! Kerberos heisst nämlich jener dreiköpfige Hund, der die Hölle bewachen soll und dessen Name 'der Furchtbare' bedeutet. In Riedls Arbeitsbuch wird dir ganz konkret und lebenspraktisch gezeigt, wie du deinen 'Teufelskreis der Angst' bewusst unterbrechen kannst. Die Drei-Schritte-Anleitung ist aufbauend gestaltet, jede der Therapie-Einheiten lässt sich aber auch unabhängig voneinander nützen, um mit Angstgefühlen besser umgehen zu können. Robert Riedl, 1.2 x 13.5 x 20.5 cm, Buch.
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DAS KERBEROS-PROGRAMM - Angst-Therapie-Kurs für Zuhause - Eine Drei-Schritte-Anleitung
DE PB NW
ISBN: 9783752945218 bzw. 3752945214, in Deutsch, Epubli, Taschenbuch, neu.
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DAS KERBEROS-PROGRAMM: Angst ist eine lebenswichtige Grundemotion des Menschen, die vor allem eine Funktion hat: uns vor Gefahren und Bedrohungen zu schützen. Durch Umstände im Leben kann sich in uns jedoch ein unwillkürliches Angst-Programm entwickeln, das etwa zu unangemessen starker Nervösität, unbegründeten Sorgen, übertriebenen Befürchtungen, Ängsten, Phobien oder Panikattacken führt. Egal welche nicht hilfreichen Angstgefühle dich plagen mögen - im sogenannten Kerberos-Programm schickt Psychotherapeut Robert Riedl deinen `inneren Höllenhund` in die Hundeschule! Kerberos heisst nämlich jener dreiköpfige Hund, der die Hölle bewachen soll und dessen Name `der Furchtbare` bedeutet. In Riedls Arbeitsbuch wird dir ganz konkret und lebenspraktisch gezeigt, wie du deinen `Teufelskreis der Angst` bewusst unterbrechen kannst. Die Drei-Schritte-Anleitung ist aufbauend gestaltet, jede der Therapie-Einheiten lässt sich aber auch unabhängig voneinander nützen, um mit Angstgefühlen besser umgehen zu können. Taschenbuch.
DAS KERBEROS-PROGRAMM: Angst ist eine lebenswichtige Grundemotion des Menschen, die vor allem eine Funktion hat: uns vor Gefahren und Bedrohungen zu schützen. Durch Umstände im Leben kann sich in uns jedoch ein unwillkürliches Angst-Programm entwickeln, das etwa zu unangemessen starker Nervösität, unbegründeten Sorgen, übertriebenen Befürchtungen, Ängsten, Phobien oder Panikattacken führt. Egal welche nicht hilfreichen Angstgefühle dich plagen mögen - im sogenannten Kerberos-Programm schickt Psychotherapeut Robert Riedl deinen `inneren Höllenhund` in die Hundeschule! Kerberos heisst nämlich jener dreiköpfige Hund, der die Hölle bewachen soll und dessen Name `der Furchtbare` bedeutet. In Riedls Arbeitsbuch wird dir ganz konkret und lebenspraktisch gezeigt, wie du deinen `Teufelskreis der Angst` bewusst unterbrechen kannst. Die Drei-Schritte-Anleitung ist aufbauend gestaltet, jede der Therapie-Einheiten lässt sich aber auch unabhängig voneinander nützen, um mit Angstgefühlen besser umgehen zu können. Taschenbuch.
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DAS KERBEROS-PROGRAMM
DE NW AB
ISBN: 9783752945218 bzw. 3752945214, in Deutsch, neu, Hörbuch.
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Angst ist eine lebenswichtige Grundemotion des Menschen, die vor allem eine Funktion hat: uns vor Gefahren und Bedrohungen zu schützen. Durch Umstände im Leben kann sich in uns jedoch ein unwillkürliches Angst-Programm entwickeln, das etwa zu unangemessen starker Nervösität, unbegründeten Sorgen, übertriebenen Befürchtungen, Ängsten, Phobien oder Panikattacken führt.Egal welche nicht hilfreichen Angstgefühle dich plagen mögen - im sogenannten Kerberos-Programm schickt Psychotherapeut Robert Riedl deinen "inneren Höllenhund" in die Hundeschule! Kerberos heisst nämlich jener dreiköpfige Hund, der die Hölle bewachen soll und dessen Name "der Furchtbare" bedeutet. In Riedls Arbeitsbuch wird dir ganz konkret und lebenspraktisch gezeigt, wie du deinen "Teufelskreis der Angst" bewusst unterbrechen kannst. Die Drei-Schritte-Anleitung ist aufbauend gestaltet, jede der Therapie-Einheiten lässt sich aber auch unabhängig voneinander nützen, um mit Angstgefühlen besser umgehen zu können.
Angst ist eine lebenswichtige Grundemotion des Menschen, die vor allem eine Funktion hat: uns vor Gefahren und Bedrohungen zu schützen. Durch Umstände im Leben kann sich in uns jedoch ein unwillkürliches Angst-Programm entwickeln, das etwa zu unangemessen starker Nervösität, unbegründeten Sorgen, übertriebenen Befürchtungen, Ängsten, Phobien oder Panikattacken führt.Egal welche nicht hilfreichen Angstgefühle dich plagen mögen - im sogenannten Kerberos-Programm schickt Psychotherapeut Robert Riedl deinen "inneren Höllenhund" in die Hundeschule! Kerberos heisst nämlich jener dreiköpfige Hund, der die Hölle bewachen soll und dessen Name "der Furchtbare" bedeutet. In Riedls Arbeitsbuch wird dir ganz konkret und lebenspraktisch gezeigt, wie du deinen "Teufelskreis der Angst" bewusst unterbrechen kannst. Die Drei-Schritte-Anleitung ist aufbauend gestaltet, jede der Therapie-Einheiten lässt sich aber auch unabhängig voneinander nützen, um mit Angstgefühlen besser umgehen zu können.
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