Der Anti- Stress- Vertrag. Ihr Weg zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude.
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Der Anti-Stress-Vertrag: Ihr Weg zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude - Ihr Weg zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude
DE HC USISBN: 9783800039074 bzw. 3800039079, in Deutsch, Wirtschaftsverlag Ueberreuter, gebundenes Buch, gebraucht.
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Der Anti-Stress-Vertrag: Ihr Weg zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude: Sie wollten immer schon mal hart an einem Stressbewältigungstraining arbeiten Sie haben sich fest vorgenommen, ein effektives Zeitmanagement zu praktizieren und Ihre Atemtechnik zu optimieren Vergessen Sie`s lieber, denn mit dieser verbissenen Einstellung funktioniert es meistens nicht. Stressbewältigung soll Freude machen! Der Diplom-Psychologe und Psychotherapeut Thomas Prünte hat deshalb ein ungewöhnliches Anti-Stress-Buch geschrieben: Trockene Theorie, Ermahungen oder gar den erhobenen Zeigefinger werden Sie darin nicht finden. Er bietet vielmehr einen fundierten Überblick über gut erprobte und genussvolle Bewältigungsansätze für den beruflichen und privaten Stress - gespickt mit Humor, Anekdoten aus Anti-Stress-Seminaren und Tipps für ein sinnenfrohes Leben ... Die Klammer für all diese Anregungen bildet Prüntes Anti-Stress-Vertrag: Der hilft, die eigenen Bedürfnisse und Wünsche so ernst zu nehmen wie einen unterschriebenen Vertrag. Auf dass Sie sich nie mehr ein Anti-Stress-Buch kaufen müssen! Gebundene Ausgabe.
Der Anti-Stress-Vertrag: Ihr Weg zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude: Sie wollten immer schon mal hart an einem Stressbewältigungstraining arbeiten Sie haben sich fest vorgenommen, ein effektives Zeitmanagement zu praktizieren und Ihre Atemtechnik zu optimieren Vergessen Sie`s lieber, denn mit dieser verbissenen Einstellung funktioniert es meistens nicht. Stressbewältigung soll Freude machen! Der Diplom-Psychologe und Psychotherapeut Thomas Prünte hat deshalb ein ungewöhnliches Anti-Stress-Buch geschrieben: Trockene Theorie, Ermahungen oder gar den erhobenen Zeigefinger werden Sie darin nicht finden. Er bietet vielmehr einen fundierten Überblick über gut erprobte und genussvolle Bewältigungsansätze für den beruflichen und privaten Stress - gespickt mit Humor, Anekdoten aus Anti-Stress-Seminaren und Tipps für ein sinnenfrohes Leben ... Die Klammer für all diese Anregungen bildet Prüntes Anti-Stress-Vertrag: Der hilft, die eigenen Bedürfnisse und Wünsche so ernst zu nehmen wie einen unterschriebenen Vertrag. Auf dass Sie sich nie mehr ein Anti-Stress-Buch kaufen müssen! Gebundene Ausgabe.
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Symbolbild
Der Anti-Stress-Vertrag - Ihr Weg zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude
DE HC USISBN: 9783800039074 bzw. 3800039079, in Deutsch, Ueberreuter, C, gebundenes Buch, gebraucht.
butterfly11, [4283687].
Erprobte und genussvolle Bewältigungsansätze für beruflichen und privaten Stress, gespickt mit Humor,Anekdoten und Tipps.Stressbewältigung kann Freude machen !! Hardcover.
Erprobte und genussvolle Bewältigungsansätze für beruflichen und privaten Stress, gespickt mit Humor,Anekdoten und Tipps.Stressbewältigung kann Freude machen !! Hardcover.
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Der Anti-Stress-Vertrag: Ihr Weg zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude (2003)
DE HC USISBN: 9783800039074 bzw. 3800039079, in Deutsch, 240 Seiten, Ueberreuter, C, gebundenes Buch, gebraucht.
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Der Anti-Stress-Vertrag: Ihr Weg zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude (2003)
DE HC USISBN: 9783800039074 bzw. 3800039079, in Deutsch, 240 Seiten, Ueberreuter, gebundenes Buch, gebraucht.
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