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Das Trimm-dich (eBook, PDF)
DE NW EBISBN: 9783840312755 bzw. 3840312752, in Deutsch, Meyer & Meyer, neu, E-Book.
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Das Trimm-dich-Buch ist ein moderner Crossover aus der guten alten Trimm-dich-Bewegung und dem modernen funktionalen Training. Das Buch steht fu?r eine spassige Mischung aus funktionalem Basistraining, kombiniert mit einer grossen Vielzahl an Trainingsplänen, die es jedem interessierten Fitnessenthusiasten ermöglicht, ein effektives Outdoortraining durchzufu?hren. Holger Meiers Übungsbeschreibungen fussen auf der Trainingslehre, kommen aber alles andere als trocken daher. Daraus entsteht eine Das Trimm-dich-Buch ist ein moderner Crossover aus der guten alten Trimm-dich-Bewegung und dem modernen funktionalen Training. Das Buch steht fu?r eine spassige Mischung aus funktionalem Basistraining, kombiniert mit einer grossen Vielzahl an Trainingsplänen, die es jedem interessierten Fitnessenthusiasten ermöglicht, ein effektives Outdoortraining durchzufu?hren. Holger Meiers Übungsbeschreibungen fussen auf der Trainingslehre, kommen aber alles andere als trocken daher. Daraus entsteht eine Symbiose, welche wirklich jeder Mensch, der sich bewegen möchte, nutzen kann, egal ob auf dem Trimm-dich-Pfad, im Park oder im Wald. Erscheint vor. 20.08.18 Lieferzeit 1-2 Werktage.
Das Trimm-dich-Buch ist ein moderner Crossover aus der guten alten Trimm-dich-Bewegung und dem modernen funktionalen Training. Das Buch steht fu?r eine spassige Mischung aus funktionalem Basistraining, kombiniert mit einer grossen Vielzahl an Trainingsplänen, die es jedem interessierten Fitnessenthusiasten ermöglicht, ein effektives Outdoortraining durchzufu?hren. Holger Meiers Übungsbeschreibungen fussen auf der Trainingslehre, kommen aber alles andere als trocken daher. Daraus entsteht eine Das Trimm-dich-Buch ist ein moderner Crossover aus der guten alten Trimm-dich-Bewegung und dem modernen funktionalen Training. Das Buch steht fu?r eine spassige Mischung aus funktionalem Basistraining, kombiniert mit einer grossen Vielzahl an Trainingsplänen, die es jedem interessierten Fitnessenthusiasten ermöglicht, ein effektives Outdoortraining durchzufu?hren. Holger Meiers Übungsbeschreibungen fussen auf der Trainingslehre, kommen aber alles andere als trocken daher. Daraus entsteht eine Symbiose, welche wirklich jeder Mensch, der sich bewegen möchte, nutzen kann, egal ob auf dem Trimm-dich-Pfad, im Park oder im Wald. Erscheint vor. 20.08.18 Lieferzeit 1-2 Werktage.
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