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Urban Fitness - 9 Angebote vergleichen
Bester Preis: Fr. 19.55 (€ 20.00)¹ (vom 01.05.2019)Urban Fitness (2019)
ISBN: 9783840376320 bzw. 3840376327, in Deutsch, Meyer + Meyer, Taschenbuch, neu.
Deine Stadt - Dein Studio Vor Jahren mussten Fitnessinteressierte noch ins Studio gehen, um fitter zu werden. Dann kam der Bodyweight-Trend, bei dem man zu Hause mit dem eigenen Körpergewichts trainierte. Mit Urban Fitness wird nun ein effektives Fitnesstraining komplett nach draussen verlagert: Mache Dein Training in der Stadt und nutze alles, was Dir dort zur Verfügung steht. Das Ziel des Buchs ist es, Dich nicht nur fitter zu machen, sondern Dein Leben zu verändern: Du wirst durch Karinas Programm sowohl körperlich als auch mental stärker. Street Fitness ist nicht nur ein Trend, sondern eine Lebenseinstellung zu der neben den passenden Übungen auch die richtige Ernährung und moderne Trainingspläne gehören. Denn gutes, natürliches und gesundes Essen sind in Karinas Philosophie essenziell. Damit Du nachhaltig Spass an einer ausgewogenen Ernährung bekommst, gibt sie Dir einen fertigen Ernährungsplan sowie beispielhafte Einkaufslisten und Wochenpläne an die Hand. 14.10.2019, Taschenbuch.
Urban Fitness - Deine Stadt - Dein Studio
ISBN: 9783840376320 bzw. 3840376327, in Deutsch, Meyer & Meyer Fachverlag, Taschenbuch, neu.
Urban Fitness: Vor Jahren mussten Fitnessinteressierte noch ins Studio gehen, um fitter zu werden. Dann kam der Bodyweight-Trend, bei dem man zu Hause mit dem eigenen Körpergewichts trainierte. Mit Urban Fitness wird nun ein effektives Fitnesstraining komplett nach draussen verlagert:Mache Dein Training in der Stadt und nutze alles, was Dir dort zur Verfügung steht. Das Ziel des Buchs ist es, Dich nicht nur fitter zu machen, sondern Dein Leben zu verändern: Du wirst durch Karinas Programm sowohl körperlich als auch mental stärker. Street Fitness ist nicht nur ein Trend, sondern eine Lebenseinstellung zu der neben den passenden Übungen auch die richtige Ernährung und moderne Trainingspläne gehören. Denn gutes, natürliches und gesundes Essen sind in Karinas Philosophie essenziell. Damit Du nachhaltig Spa? an einer ausgewogenen Ernährung bekommst, gibt sie Dir einen fertigen Ernährungsplan sowie beispielhafte Einkaufslisten und Wochenpläne an die Hand. Taschenbuch.
Urban Fitness (eBook, ePUB)
ISBN: 9783840337048 bzw. 3840337046, vermutlich in Deutsch, Meyer & Meyer, neu.
Mach die Stadt zu deinem Studio! Fitnessstudios und Bodyweight-Training zu Hause waren gestern: das neue Trendthema der Fitnesswelt heisst Street Workout. Urban Fitness verbindet ein effektives Fitnesstraining mit dem Drang, nach Draussen, in die Stadt zu gehen. Verlege dein Workout in die City und nutze alles, was Dir dort zur Verfügung steht: Bänke, Treppen und andere Tools. Deiner Kreativität sind keine Grenzen gesetzt. Neben modernen, hoch-effektiven und individuell angepassten Trainingsplänen gibt dir Fitnessbloggerin Karina fertige Ernährungspläne, beispielhafte Einkaufslisten und Wochenpläne an die Hand. Worauf wartest du noch? Geh raus! Leg los!
Urban Fitness (eBook, PDF)
ISBN: 9783840313080 bzw. 3840313082, vermutlich in Deutsch, Meyer & Meyer, neu.
Mach die Stadt zu deinem Studio! Fitnessstudios und Bodyweight-Training zu Hause waren gestern: das neue Trendthema der Fitnesswelt heisst Street Workout. Urban Fitness verbindet ein effektives Fitnesstraining mit dem Drang, nach Draussen, in die Stadt zu gehen. Verlege dein Workout in die City und nutze alles, was Dir dort zur Verfügung steht: Bänke, Treppen und andere Tools. Deiner Kreativität sind keine Grenzen gesetzt. Neben modernen, hoch-effektiven und individuell angepassten Trainingsplänen gibt dir Fitnessbloggerin Karina fertige Ernährungspläne, beispielhafte Einkaufslisten und Wochenpläne an die Hand. Worauf wartest du noch? Geh raus! Leg los!
Urban Fitness - Deine Stadt - Dein Studio
ISBN: 9783840313080 bzw. 3840313082, in Deutsch, Meyer & Meyer, neu, E-Book, elektronischer Download.
Urban Fitness: Mach die Stadt zu deinem Studio! Fitnessstudios und Bodyweight-Training zu Hause waren gestern: das neue Trendthema der Fitnesswelt heisst Street Workout. Urban Fitness verbindet ein effektives Fitnesstraining mit dem Drang, nach Draussen, in die Stadt zu gehen. Verlege dein Workout in die City und nutze alles, was Dir dort zur Verfügung steht: Bänke, Treppen und andere Tools. Deiner Kreativität sind keine Grenzen gesetzt. Neben modernen, hoch-effektiven und individuell angepassten Trainingsplänen gibt dir Fitnessbloggerin Karina fertige Ernährungspläne, beispielhafte Einkaufslisten und Wochenpläne an die Hand. Worauf wartest du noch Geh raus! Leg los! Ebook.
Urban Fitness - Deine Stadt - Dein Studio
ISBN: 9783840337048 bzw. 3840337046, in Deutsch, Meyer & Meyer, neu, E-Book, elektronischer Download.
Urban Fitness: Mach die Stadt zu deinem Studio! Fitnessstudios und Bodyweight-Training zu Hause waren gestern: das neue Trendthema der Fitnesswelt heisst Street Workout. Urban Fitness verbindet ein effektives Fitnesstraining mit dem Drang, nach Draussen, in die Stadt zu gehen. Verlege dein Workout in die City und nutze alles, was Dir dort zur Verfügung steht: Bänke, Treppen und andere Tools. Deiner Kreativität sind keine Grenzen gesetzt. Neben modernen, hoch-effektiven und individuell angepassten Trainingsplänen gibt dir Fitnessbloggerin Karina fertige Ernährungspläne, beispielhafte Einkaufslisten und Wochenpläne an die Hand. Worauf wartest du noch Geh raus! Leg los! Ebook.
Urban Fitness: Deine Stadt - Dein Studio (2019)
ISBN: 9783840376320 bzw. 3840376327, in Deutsch, 256 Seiten, Meyer & Meyer, Taschenbuch, neu, Erstausgabe.
Von Händler/Antiquariat, Amazon.de.
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