Die Kunst des Loslassens: In 8 Schritten akzeptieren und Frieden finden – befreie dich von deinem Ballast und schaffe tiefe innere Ruhe, Freude und Gelassenheit in deinem Leben
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In "Die Kunst des Loslassens" gibt die Autorin Marion Consoir einen detaillierten Acht-Schritte-Plan, um den Lesern zu helfen, loszulassen und inneren Frieden zu finden. Das Buch konzentriert sich darauf, wie man mit negativen Emotionen und Ballast aus der Vergangenheit umgehen kann, um innere Ruhe, Freude und Gelassenheit zu erlangen. Mit praktischen Übungen und Beispielen leitet es den Leser durch den Prozess des Loslassens – von der Akzeptanz bis hin zur Befreiung von belastenden Gefühlen. Es bietet eine Reihe von Techniken und Strategien an, die dazu beitragen können, ein ausgeglicheneres und erfüllteres Leben zu führen. Gut.

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