Waldbaden. Das Praxisbuch: Entspannung lernen - Achtsamkeit üben. Erfolgreiches Stressmanagement durch die Heilkraft des Shinrin Yoku
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Im Wald zu sein, tut Körper und Geist gut. Das spüren wir - und das ist auch wissenschaftlich belegt. Japanische Ärzte nennen es ´´Shinrin Yoku´´: Baden im Wald. Doch was genau ist so heilsam daran? Die zertifizierte Entspannungs- und Stressmanagement-Therapeutin Esther Winter verrät, warum uns der Wald so gut tut, wie wir dort am besten entspannen, achtsam auf unsere fünf Sinne hören - und uns den Wald auch mal nach Hause holen können. Im Wald zu sein, tut Körper und Geist gut. Das spüren wir - und das ist auch wissenschaftlich belegt. Japanische Ärzte nennen es ´´Shinrin Yoku´´: Baden im Wald. Doch was genau ist so heilsam daran? Die zertifizierte Entspannungs- und Stressmanagement-Therapeutin Esther Winter verrät, warum uns der Wald so gut tut, wie wir dort am besten entspannen, achtsam auf unsere fünf Sinne hören - und uns den Wald auch mal nach Hause holen können. Sofort lieferbar Lieferzeit 1-2 Werktage.
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Im Wald zu sein, tut Körper und Geist gut. Das spüren wir - und das ist auch wissenschaftlich belegt. Japanische Ärzte nennen es "Shinrin Yoku": Baden im Wald. Doch was genau ist so heilsam daran? Die zertifizierte Entspannungs- und Stressmanagement-Therapeutin Esther Winter verrät, warum uns der Wald so gut tut, wie wir dort am besten entspannen, achtsam auf unsere fünf Sinne hören - und uns den Wald auch mal nach Hause holen können.
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Delivery address: Change after payment is not possible. Shipping: To most european countries, see shipping details. Bestellung schneller in den Händen halten? Dann wählen Sie die schnellste Versandart, das versicherte Paket mit Sendungsverfolgung. Bücher Belletristik Kinder- & Jugendbücher Krimis & Thriller ... und vieles mehr Musik Pop Rock Kindermusik & Hörspiele ... und vieles mehr Filme Drama Action & Abenteuer Komödie & Unterhaltung ... und vieles mehr Spiele PlayStation 3 Nintendo DS PC ... und vieles mehr Software Kinder & Familie Betriebssysteme Schule & Studium ... und vieles mehr Zustandsbeschreibung Den genauen Zustand der Ware versuchen wir so objektiv wie möglich zu beurteilen. Jeder Artikel wird von uns vor dem Verkauf händisch geprüft und der Zustand nach folgenden Kriterien beurteilt. Sollte es einmal Abweichungen im angegebenen Zustand geben, würden wir uns sehr freuen, wenn Sie sich vor Bewertung mit uns in Verbindung setzen würden. 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9783959612401 - Winter, Esther: Waldbaden. Das Praxisbuch
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Erscheinungsdatum: 23.04.2018, Medium: Buch, Einband: Gebunden, Titel: Waldbaden. Das Praxisbuch, Titelzusatz: Entspannung lernen - Achtsamkeit üben. Erfolgreiches Stressmanagement durch die Heilkraft des Shinrin Yoku, Autor: Winter, Esther, Fotograph: Hatz, Ingolf // Hildebrand, Julia Ruby, Verlag: Christian Verlag GmbH // Christian München, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Achtsamkeit // Stressbewältigung // Waldbaden // Shinrin Yoku, Rubrik: Ratgeber Lebensführung allgemein, Seiten: 152, Herkunft: SLOWENIEN (SI), Gewicht: 554 gr, Verkäufer: averdo.
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3959612400 - Esther Winter: Waldbaden. Das Praxisbuch
Esther Winter

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Waldbaden. Das Praxisbuch ab 19.99 € als gebundene Ausgabe: Entspannung lernen - Achtsamkeit üben. Erfolgreiches Stressmanagement durch die Heilkraft des Shinrin Yoku. Aus dem Bereich: Bücher, Ratgeber, Lebenshilfe,.
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9783959612401 - Esther Winter: Gebr. - Waldbaden: Waldtherapie. Entspannung lernen. Achtsamkeit üben. Entschleunigung und Achtsamkeit im Wald. Shinrin Yoku – Baden in der Waldluft.
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Gebr. - Waldbaden: Waldtherapie. Entspannung lernen. Achtsamkeit üben. Entschleunigung und Achtsamkeit im Wald. Shinrin Yoku – Baden in der Waldluft. (2018)

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Letzte Aktualisierung am: 26.03.2019 09:34:37, Brand: Christian, Binding: Gebundene Ausgabe, Edition: 1, Label: Christian Verlag GmbH, Publisher: Christian Verlag GmbH, medium: Gebundene Ausgabe, numberOfPages: 160, publicationDate: 2018-04-23, authors: Esther Winter, ISBN: 3959612400, M03959612400UsedVeryGood.
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9783959612401 - Winter, Esther: Waldbaden: Waldtherapie. Entspannung lernen. Achtsamkeit üben. Entschleunigung und Achtsamkeit im Wald. Shinrin Yoku ? Baden in der Waldluft. Bäume machen gesund.
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Waldbaden: Waldtherapie. Entspannung lernen. Achtsamkeit üben. Entschleunigung und Achtsamkeit im Wald. Shinrin Yoku ? Baden in der Waldluft. Bäume machen gesund.

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