FamilyFlow. Starke Kinder. Starke Gefühle. Übungen aus dem Yoga-Nidra
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FamilyFlow. Starke Kinder. Starke Gefühle. Übungen aus dem Yoga-Nidra
DE NW AB
ISBN: 9783985211005 bzw. 3985211000, in Deutsch, Igel Records, neu, Hörbuch.
Auf diesem Hörbuch findet sich eine Übungsmethode, die Kinder in die Entspannung führt und ihnen gleichzeitig ein Werkzeug an die Hand gibt, mit ihren naturgemäss starken Emotionen umzugehen. Yoga Nidra ist eine alte, überlieferte yogische Methode, welche im letzten Jahrhundert für den modernen Menschen angepasst wurde und ihren Weg in den Westen gefunden hat. Yoga Nidra ist in Deutschland schon seit ein paar Jahren in Yogakreisen bekannt und wir immer populärer. Der/die Praktizierende durchwandert während einer Yoga Nidra Einheit systematisch nach einer vorgegebenen Reihenfolge den gesamten Körper. Die einzelnen Körperteile werden in schneller Abfolge angesprochen, so dass der Geist nicht so leicht abschweifen kann, sondern die Aufmerksamkeit beim eigenen Körper bleibt. Nach der Körperreise liegt der Schwerpunkt auf verschiedenen Themen, die alle aus der Gefühlswelt von Kindern stammen. Im Zentrum steht eine Affirmation oder ein positiver Leitsatz (z.B. 'Ich bin entspannt und gelassen'). 'Es ist magisch, wie sich Kinder mit Yoga Nidra entspannen können und wie sehr sie es geniessen.' Florian Sprater, Hörbuch-Downloads.
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FamilyFlow. Starke Kinder. Starke Gefühle. Übungen aus dem Yoga-Nidra
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ISBN: 9783985211005 bzw. 3985211000, in Deutsch, Igel Records, neu, Hörbuch.
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Auf diesem Hörbuch findet sich eine Übungsmethode, die Kinder in die Entspannung führt und ihnen gleichzeitig ein Werkzeug an die Hand gibt, mit ihren naturgemäss starken Emotionen umzugehen. Yoga Nidra ist eine alte, überlieferte yogische Methode, welche im letzten Jahrhundert für den modernen Menschen angepasst wurde und ihren Weg in den Westen gefunden hat. Yoga Nidra ist in Deutschland schon seit ein paar Jahren in Yogakreisen bekannt und wir immer populärer. Der/die Praktizierende durchwandert während einer Yoga Nidra Einheit systematisch nach einer vorgegebenen Reihenfolge den gesamten Körper. Die einzelnen Körperteile werden in schneller Abfolge angesprochen, so dass der Geist nicht so leicht abschweifen kann, sondern die Aufmerksamkeit beim eigenen Körper bleibt. Nach der Körperreise liegt der Schwerpunkt auf verschiedenen Themen, die alle aus der Gefühlswelt von Kindern stammen. Im Zentrum steht eine Affirmation oder ein positiver Leitsatz (z.B. "Ich bin entspannt und gelassen"). "Es ist magisch, wie sich Kinder mit Yoga Nidra entspannen können und wie sehr sie es geniessen." Florian Sprater, Florian Sprater, Hörbuch-Downloads.
Auf diesem Hörbuch findet sich eine Übungsmethode, die Kinder in die Entspannung führt und ihnen gleichzeitig ein Werkzeug an die Hand gibt, mit ihren naturgemäss starken Emotionen umzugehen. Yoga Nidra ist eine alte, überlieferte yogische Methode, welche im letzten Jahrhundert für den modernen Menschen angepasst wurde und ihren Weg in den Westen gefunden hat. Yoga Nidra ist in Deutschland schon seit ein paar Jahren in Yogakreisen bekannt und wir immer populärer. Der/die Praktizierende durchwandert während einer Yoga Nidra Einheit systematisch nach einer vorgegebenen Reihenfolge den gesamten Körper. Die einzelnen Körperteile werden in schneller Abfolge angesprochen, so dass der Geist nicht so leicht abschweifen kann, sondern die Aufmerksamkeit beim eigenen Körper bleibt. Nach der Körperreise liegt der Schwerpunkt auf verschiedenen Themen, die alle aus der Gefühlswelt von Kindern stammen. Im Zentrum steht eine Affirmation oder ein positiver Leitsatz (z.B. "Ich bin entspannt und gelassen"). "Es ist magisch, wie sich Kinder mit Yoga Nidra entspannen können und wie sehr sie es geniessen." Florian Sprater, Florian Sprater, Hörbuch-Downloads.
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FamilyFlow. Starke Kinder. Starke Gefühle. Übungen aus dem Yoga-Nidra
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ISBN: 9783985211005 bzw. 3985211000, in Deutsch, Igel Records, neu, Hörbuch, elektronischer Download.
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FamilyFlow. Starke Kinder. Starke Gefühle. Übungen aus dem Yoga-Nidra ab 9.99 € als MP3 (Hörbuch Download): Family Flow. Aus dem Bereich: MP3-Audiobooks, Sachthemen & Ratgeber, Sport & Entspannung,.
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