Der Energiestoffwechsel im Tennis: Eine Trainingswissenschaftliche Analyse (Schriften der Deutschen Sporthochschule Köln)
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9783896651297 - Alexander Ferrauti: Der Energiestoffwechsel im Tennis
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Alexander Ferrauti

Der Energiestoffwechsel im Tennis (1999)

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ISBN: 9783896651297 bzw. 3896651293, in Deutsch, Academia Verlag Gmbh Jan 1999, Taschenbuch, neu.

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Neuware - Neuartige Erkenntnisse zum Kohlenhydrat-, Fett- und Eiweissstoffwech-sel im Tennis werden in jeweils vier leistungsphysiologisch oder präventivmedizinisch ausgerichteten Felduntersuchungen analysiert und ihre praktische Relevanz für die Trainingssteuerung herausgestellt. Die leistungsphysiologischen Fragestellungen widmen sich unter anderem dem Energieumsatz, dem Kohlenhydratbedarf und dem sympatho-adrenergen Stress im Turniertennis. Ein Vergleich zur Stoffwechselsitu-ation beim Jogging belegt die besondere Bedeutung von Kohlenhydratmobilisation und -verbrennung im Tennissport. Aus gesundheitssportlicher Sicht werden neue trainingsmethodische Wege zur Steigerung von Kalorienumsatz und Fettstoffwechsel bei Freizeitspielern entwickelt und auf ihre metabolische Wirksam-keit hin überprüft. Die Frage Tennis oder Golf als Gesund-heitssport im mittleren und höheren Lebensalter wird auf der Basis empirischer Daten differenziert beantwortet. 288 pp. Deutsch.
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9783896651297 - Der Energiestoffwechsel im Tennis: Eine Trainingswissenschaftliche Analyse (Schriften der Deutschen Sporthochschule Köln) Ferrauti, Alexander:
Der Energiestoffwechsel im Tennis: Eine Trainingswissenschaftliche Analyse (Schriften der Deutschen Sporthochschule Köln) Ferrauti, Alexander
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Ferrauti, Alexander

Der Energiestoffwechsel im Tennis (1999)

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