Einfluss verschiedener Dehnmethoden auf ausgewählte Leistungsparameter im Kampfsport: Die Veränderung von Kraft- und Dehnungsparametern des M. . PNF-Methoden nach der CRAC-Technik
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Der Muskel-Guide ohne Geräte - Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht (2014)
DE PB NWISBN: 9783835412828 bzw. 3835412825, in Deutsch, BLV Buchverlag, Taschenbuch, neu.
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"Funktional Fitness": Muskeltraining nur mit dem eigenen Körpergewicht zu jeder Zeit, überall durchführbar und damit besonders alltagstauglich. Übungen für alle Muskelgruppen und den ganzen Körper mit Trainingsplänen für Anfänger und Fortgeschrittene. Wie im Muskel-Guide: präzise anatomische Zeichnungen für maximalen Erfolg.BIOGRAFIE Gärtner, Daniel: Dr. Daniel Gärtner ist Sportwissenschaftler, forscht auf dem Gebiet der Biomechanik und ist Dozent an der TU München. Er entwickelt Fitness-Videos für zu Hause und dreht Berichte für Film und Fernsehen. Der Autor hat in Karate und Kickboxen viele sportliche Erfolge zu verzeichnen. Zudem zählen Geräteturnen und Klettern zu seinen Hobbys. Fit hält sich Dr. Daniel Gärtner mit Körpergewichtsübungen. Taschenbuch / Paperback.
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"Funktional Fitness": Muskeltraining nur mit dem eigenen Körpergewicht zu jeder Zeit, überall durchführbar und damit besonders alltagstauglich. Übungen für alle Muskelgruppen und den ganzen Körper mit Trainingsplänen für Anfänger und Fortgeschrittene. Wie im Muskel-Guide: präzise anatomische Zeichnungen für maximalen Erfolg.BIOGRAFIE Gärtner, Daniel: Dr. Daniel Gärtner ist Sportwissenschaftler, forscht auf dem Gebiet der Biomechanik und ist Dozent an der TU München. Er entwickelt Fitness-Videos für zu Hause und dreht Berichte für Film und Fernsehen. Der Autor hat in Karate und Kickboxen viele sportliche Erfolge zu verzeichnen. Zudem zählen Geräteturnen und Klettern zu seinen Hobbys. Fit hält sich Dr. Daniel Gärtner mit Körpergewichtsübungen. Taschenbuch / Paperback.
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Der Muskel-Guide ohne Geräte: Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht (2014)
DE PB NW FEISBN: 9783835412828 bzw. 3835412825, in Deutsch, 176 Seiten, BLV Buchverlag, Taschenbuch, neu, Erstausgabe.
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Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht. »Funktional Fitness«: Mithilfe dieses Buches kannst du deine Muskeln nur mit dem eigenen Körpergewicht trainieren - zu jeder Zeit, überall durchführbar und damit besonders alltagstauglich. Das Buch beinhaltet Übungen für alle Muskelgruppen und für den ganzen Körper mit Trainingsplänen für Anfänger und Fortgeschrittene. Wie im Muskel-Guide findest du hier präzise anatomische Zeichnungen für maximalen Erfolg bei deinem Muskeltraining. Autor: Dr. Daniel Gärtner 176 Seiten, 257 Farbfotos, 70 Zeichnungen Format: 24 x 19 cm, broschiert , Broschiert, Ausgabe: 1, Label: BLV Buchverlag, BLV Buchverlag, Produktgruppe: Book, Publiziert: 2014-09-15, Studio: BLV Buchverlag, Verkaufsrang: 10541.
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Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht. »Funktional Fitness«: Mithilfe dieses Buches kannst du deine Muskeln nur mit dem eigenen Körpergewicht trainieren - zu jeder Zeit, überall durchführbar und damit besonders alltagstauglich. Das Buch beinhaltet Übungen für alle Muskelgruppen und für den ganzen Körper mit Trainingsplänen für Anfänger und Fortgeschrittene. Wie im Muskel-Guide findest du hier präzise anatomische Zeichnungen für maximalen Erfolg bei deinem Muskeltraining. Autor: Dr. Daniel Gärtner 176 Seiten, 257 Farbfotos, 70 Zeichnungen Format: 24 x 19 cm, broschiert , Broschiert, Ausgabe: 1, Label: BLV Buchverlag, BLV Buchverlag, Produktgruppe: Book, Publiziert: 2014-09-15, Studio: BLV Buchverlag, Verkaufsrang: 10541.
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Der Muskel-Guide ohne Geräte: Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht (2014)
DE PB US FEISBN: 9783835412828 bzw. 3835412825, in Deutsch, 176 Seiten, BLV Buchverlag, Taschenbuch, gebraucht, Erstausgabe.
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Der Muskel-Guide ohne Geräte
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Symbolbild
der Muskel-Guide ohne Geräte (2014)
DE PB NWISBN: 9783835412828 bzw. 3835412825, in Deutsch, BLV Buchverlag Gmbh & Co. Sep 2014, Taschenbuch, neu.
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Neuware - 'Funktional Fitness': Muskeltraining nur mit dem eigenen Körpergewicht zu jeder Zeit, überall durchführbar und damit besonders alltagstauglich. Übungen für alle Muskelgruppen und den ganzen Körper mit Trainingsplänen für Anfänger und Fortgeschrittene. Wie im Muskel-Guide: präzise anatomische Zeichnungen für maximalen Erfolg. 176 pp. Deutsch.
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Der Muskel-Guide ohne Geräte (2014)
DE PB NWISBN: 9783835412828 bzw. 3835412825, in Deutsch, BLV ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, Taschenbuch, neu.
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»Funktional Fitness«: Muskeltraining nur mit dem eigenen Körpergewicht – zu jeder Zeit, überall durchführbar und damit besonders alltagstauglich. Übungen für alle Muskelgruppen und den ganzen Körper mit Trainingsplänen für Anfänger und Fortgeschrittene. Wie im Muskel-Guide: präzise anatomische Zeichnungen für maximalen Erfolg. Taschenbuch, 04.09.2014.
»Funktional Fitness«: Muskeltraining nur mit dem eigenen Körpergewicht – zu jeder Zeit, überall durchführbar und damit besonders alltagstauglich. Übungen für alle Muskelgruppen und den ganzen Körper mit Trainingsplänen für Anfänger und Fortgeschrittene. Wie im Muskel-Guide: präzise anatomische Zeichnungen für maximalen Erfolg. Taschenbuch, 04.09.2014.
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Einfluss verschiedener Dehnmethoden auf ausgewählte Leistungsparameter im Kampfsport: Die Veränderung von Kraft- und Dehnungsparametern des M. . PNF-Methoden nach der CRAC-Technik (2014)
DE PB NW FEISBN: 9783868445930 bzw. 3868445935, in Deutsch, 292 Seiten, Sierke Verlag, Taschenbuch, neu, Erstausgabe.
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Der Muskel-Guide ohne Geräte - Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht (2014)
DE PB NW FEISBN: 9783835412828 bzw. 3835412825, in Deutsch, 176 Seiten, BLV ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, Taschenbuch, neu, Erstausgabe.
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2014, Taschenbuch, Neuware, 240x189 mm, 1, 176.
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