Schlank & stark - Synchronizing: Mit Psychodynamik zum Erfolg
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Schlank & stark - Synchronizing. -
ISBN: 9783990510247 bzw. 399051024X, in Deutsch, Herzsprung Verlag, neu.
Schlank & stark - Synchronizing. Das vorliegende Buch behandelt das Thema "Schlank-Werden", "Sich-gesund-ernähren" und "Selbstbewusstsein aufbauen" auf mehreren Ebenen. Der ernährungsphysiologische Teil wird im ersten Kapitel kurz und pragmatisch vorgestellt.Auf Basis der Hayschen Trennkost haben die Autoren ein praktisches Klappkärtchen erstellt, auf dem drei Nahrungsgruppen übersichtlich dargestellt sind. Die vorgestellte Version der Trennung von Eiweissen und Kohlenhydraten wird kritisch kommentiert und mit der vollwertigen Ernährung nach M. O. Bruker verbunden. Die Einkaufs- und Bevorratungsgewohnheiten der Leser müssen nicht grundlegend verändert werden. Bereits kleine Veränderungen bringen gute und andauernde Erfolge.Der zweite, umfangreichere Teil geht auf die psychologischen Aspekte der falschen Ernährungsweisen ein. Gier und Heisshungerattacken werden aus tiefenpsychologischer Sicht erklärt. Es gelingt den Autoren - trotz der komplexen Sachverhalte - sprachlich einfach zu bleiben. Mit überzeugenden Fallbeispielen mache... Buch.
Schlank & stark - Synchronizing (2016)
ISBN: 9783990510247 bzw. 399051024X, in Deutsch, Papierfresserchens MTM-Verlag, neu.
Das vorliegende Buch behandelt das Thema „Schlank-Werden“, „Sich-gesund-ernähren“ und „Selbstbewusstsein aufbauen“ auf mehreren Ebenen. Der ernährungsphysiologische Teil wird im ersten Kapitel kurz und pragmatisch vorgestellt. Auf Basis der Hayschen Trennkost haben die Autoren ein praktisches Klappkärtchen erstellt, auf dem drei Nahrungsgruppen übersichtlich dargestellt sind. Die vorgestellte Version der Trennung von Eiweissen und Kohlenhydraten wird kritisch kommentiert und mit der vollwertigen Ernährung nach M. O. Bruker verbunden. Die Einkaufs- und Bevorratungsgewohnheiten der Leser müssen nicht grundlegend verändert werden. Bereits kleine Veränderungen bringen gute und andauernde Erfolge. Der zweite, umfangreichere Teil geht auf die psychologischen Aspekte der falschen Ernährungsweisen ein. Gier und Heisshungerattacken werden aus tiefenpsychologischer Sicht erklärt. Es gelingt den Autoren – trotz der komplexen Sachverhalte – sprachlich einfach zu bleiben. Mit überzeugenden Fallbeispielen machen sie selbst schwierige Zusammenhänge gut verstehbar. gebundene Ausgabe, 25.01.2016.
M: Schlank & stark - Synchronizing (2016)
ISBN: 9783990510247 bzw. 399051024X, vermutlich in Englisch, Herzsprung Verlag, gebundenes Buch.
Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.
Schlank & stark - Synchronizing: Mit Psychodynamik zum Erfolg (2016)
ISBN: 9783990510247 bzw. 399051024X, in Deutsch, 142 Seiten, Herzsprung Verlag, gebundenes Buch, gebraucht, Erstausgabe.
Neu ab: 13,90 € (2 Angebote)
Gebraucht ab: 9,81 € (1 Angebote)
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Von Händler/Antiquariat, MEDIMOPS.
Herzsprung Verlag, Gebundene Ausgabe, Ausgabe: 1., Erstauflage, Publiziert: 2016-01-25T00:00:01Z, Produktgruppe: Book, Hersteller-Nr: 25601367, Verkaufsrang: 4317, Format: Ungekürzte Ausgabe.
Schlank & stark - Synchronizing: Mit Psychodynamik zum Erfolg - Abnehmen, gesunder Ernährung, Ernährungskonzept (2016)
ISBN: 399051024X bzw. 9783990510247, vermutlich in Deutsch, gebraucht, Erstausgabe.
Schlank & stark - Synchronizing - Mit Psychodynamik zum Erfolg (2016)
ISBN: 9783990510247 bzw. 399051024X, in Deutsch, 142 Seiten, Papierfresserchens MTM-Verlag, gebundenes Buch, neu, Erstausgabe.
Von Händler/Antiquariat, verschiedene Anbieter.
2016, Gebunden, Neuware, 210x140 mm, 380g, Erstauflage, 142.
Schlank & stark - Synchronizing (2016)
ISBN: 9783990510247 bzw. 399051024X, vermutlich in Deutsch, Papierfresserchens MTM-Verlag, gebundenes Buch, neu, Erstausgabe.
Mit Psychodynamik zum Erfolg, Buch, Hardcover, Erstauflage.
Schlank & Stark-Synchronizing: Mit Psychodynamik Zum Erfolg (2016)
ISBN: 9783990510247 bzw. 399051024X, vermutlich in Deutsch, Herzsprung Verlag, gebundenes Buch, neu.
Von Händler/Antiquariat, Revaluation Books, DEVON, Exeter, [RE:3].
German language. 8.50x6.06x0.63 inches. Hardcover.